Особенности человеческого зрения
Человек не может видеть в полной темноте. Для того, чтобы человек увидел предмет, необходимо, чтобы свет отразился от предмета и попал на сетчатку глаза. Источники света могут быть естественные (огонь, Солнце) и искусственные (различные лампы).
глаз человека представляет собой радиоприемник, способный принимать электромагнитные волны определенного (оптического) диапазона частот. Первичными источниками этих волн являются тела, их излучающие (солнце, лампы и т.п.), вторичными – тела, отражающие волны первичных источников. Свет от источников попадает в глаз и делает их видимыми человеку. Таким образом, если тело является прозрачным для волн видимого диапазона частот (воздух, вода, стекло и т.п.), то оно не может быть зарегистрировано глазом.
Благодаря зрению мы получаем 90% информации об окружающем мире, поэтому глаз - один из важнейших органов чувств. Глаз можно назвать сложным оптическим прибором. Его основная задача - "передать" правильное изображение зрительному нерву.
Световая чувствительность человеческого глаза
Способность глаза воспринимать свет и распознавать различной степени его яркости называется светоощущением, а способность приспосабливаться к разной яркости освещения - адаптацией глаза; световая чувствительность оценивается величиной порога светового раздражителя. Человек с хорошим зрением способен разглядеть ночью свет от свечи на расстоянии нескольких километров. Максимальная световая чувствительность достигается после достаточно длительной темновой адаптации.
В глазу человека содержатся два типа светочувствительных клеток (рецепторов): высоко чувствительные палочки, отвечающие за сумеречное (ночное) зрение, и менее чувствительные колбочки, отвечающие за цветное зрение.
В сетчатке глаза человека есть три вида колбочек, максимумы чувствительности которых приходятся на красный, зелёный и синий участки спектра. Распределение типов колбочек в сетчатке неравномерно: «синие» колбочки находятся ближе к периферии, в то время как «красные» и «зеленые» распределены случайным образом. Соответствие типов колбочек трём «основным» цветам обеспечивает распознавание тысяч цветов и оттенков. Кривые спектральной чувствительности трёх видов колбочек частично перекрываются, что способствует явлению метамерии. Очень сильный свет возбуждает все 3 типа рецепторов, и потому воспринимается, как излучение слепяще-белого цвета.
Равномерное раздражение всех трёх элементов, соответствующее средневзвешенному дневному свету, также вызывает ощущение белого цвета. За цветовое зрение человека отвечают гены, кодирующие светочувствительные белки опсины. По мнению сторонников трёхкомпонентной теории, наличие трёх разных белков, реагирующих на разные длины волн, является достаточным для цветового восприятия. У большинства млекопитающих таких генов только два, поэтому они имеют черно-белое зрение.
Человек видит не глазами, а посредством глаз, откуда информация передается через зрительный нерв, хиазму, зрительные тракты в определенные области затылочных долей коры головного мозга, где формируется та картина внешнего мира, которую мы видим. Все эти органы и составляют наш зрительный анализатор или зрительную систему.[
Изменение зрения с возрастом
У новорожденных и детей дошкольного возраста хрусталик более выпуклый и более эластичный, чем у взрослого, его преломляющая способность выше. Это позволяет ребенку четко видеть предмет на меньшем расстоянии от глаза, чем взрослому. И если у младенца он прозрачный и бесцветный, то у взрослого человека хрусталик имеет легкий желтоватый оттенок, интенсивность которого с возрастом может усиливаться. Это не отражается на остроте зрения, но может повлиять на восприятие синего и фиолетового цветов. Сенсорные и моторные функции зрения развиваются одновременно. В первые дни после рождения движения глаз несинхронны, при неподвижности одного глаза можно наблюдать движение другого. Способность фиксировать взглядом предмет формируется в возрасте от 5 дней до 3–5 месяцев. Реакция на форму предмета отмечается уже у 5-месячного ребенка. У дошкольников первую реакцию вызывает форма предмета, затем его размеры и уже в последнюю очередь – цвет. Острота зрения с возрастом повышается, улучшается и стереоскопическое зрение. Стереоскопическое зрение (от греч. στερεός - твёрдый, пространственный) - вид зрения, при котором возможно восприятие формы, размеров и расстояния до предмета, например благодаря бинокулярному зрению Стереоскопическое зрение к 17–22 годам достигает своего оптимального уровня, причем с 6 лет у девочек острота стереоскопического зрения выше, чем у мальчиков. Поле зрения интенсивно увеличивается. К 7 годам его размер составляет приблизительно 80 % от размера поля зрения взрослого. После 40 лет наблюдается падение уровня периферического зрения, то есть происходит сужение поля зрения и ухудшение бокового обзора. Примерно после 50 лет сокращается выработка слезной жидкости, поэтому глаза увлажняются хуже, чем в более молодом возрасте. Чрезмерная сухость может выражаться в покраснении глаз, рези, слезотечении под действием ветра или яркого света. Это может не зависеть от обычных факторов (частые напряжения глаз или загрязненность воздуха). С возрастом человеческий глаз начинает воспринимать окружающее более тускло, с понижением контрастности и яркости. Также может ухудшиться способность распознавать цветовые оттенки, особенно близкие в цветовой гамме. Это напрямую связано с сокращением количества клеток сетчатой оболочки, воспринимающих оттенки цвета, контрастность, яркость. Некоторые возрастные нарушения зрения обусловлены пресбиопией, которая проявляется нечеткостью, размытостью картинки при попытке рассмотреть предметы, расположенные близко от глаз. Возможность фокусировки зрения на небольших предметах требует аккомодацию около 20 диоптрий (фокусировка на объекте в 50 мм от наблюдателя) у детей, до 10 диоптрий в возрасте 25 лет (100 мм) и уровни от 0,5 до 1 диоптрии в возрасте 60 лет (возможность фокусировки на предмете в 1-2 метрах). Считается, что это связано с ослаблением мышц, которые регулируют зрачок, при этом так же ухудшается реакция зрачков на попадающий в глаз световой поток. Поэтому возникают трудности с чтением при тусклом свете и увеличивается время адаптации при перепадах освещенности.
Так же с возрастом начинает быстрее возникать зрительное утомление и даже головные боли.
Психология восприятия цвета
Психология восприятия цвета - способность человека воспринимать, идентифицировать и называть цвета. Ощущение цвета зависит от комплекса физиологических, психологических и культурно-социальных факторов. Первоначально исследования восприятия цвета проводились в рамках цветоведения; позже к проблеме подключились этнографы, социологи и психологи. Зрительные рецепторы по праву считаются «частью мозга, вынесенной на поверхность тела». Неосознаваемая обработка и коррекция зрительного восприятия обеспечивает «правильность» зрения, и она же является причиной «ошибок» при оценке цвета в определенных условиях. Так, устранение «фоновой» засветки глаза (например, при разглядывании удаленных предметов через узкую трубку) существенно меняет восприятие цвета этих предметов. В силу природы глаза, свет, вызывающий ощущение одного и того же цвета (например белого), то есть одну и ту же степень возбуждения трёх зрительных рецепторов, может иметь разный спектральный состав. Человек в большинстве случаев не замечает данного эффекта, как бы «домысливая» цвет. Это происходит потому, что хотя цветовая температура разного освещения может совпадать, спектры отражённого одним и тем же пигментом естественного и искусственного света могут существенно отличаться и вызывать разное цветовое ощущение.
Периферическое зрение (поле зрения ) - определяют границы поля зрения при проекции их на сферическую поверхность (при помощи периметра).
Светобоязнь – аномальная непереносимость органами зрения искусственного или естественного света, под действием которых возникают дискомфортные ощущения. Причины светобоязнь глаз может иметь различные и сопровождаться прочими неприятными симптомами.
Почему глаза болезненно реагируют на свет?
Другое название данного явления – фотофобия. Гиперчувствительность к свету, его боязнь особенно остро выражена под воздействием источников яркой освещенности, а в условиях сумерек или в темноте дискомфорт в глазах зачастую меньше. Основным проявлением рассматриваемого патологического состояния является рефлекторное смыкание век и желание закрыть глаза руками от света. Нередко присутствует также резь в глазах, повышенное образование слезной жидкости, ощущение «песка» в глазах, что может свидетельствовать об офтальмологических патологиях.
Задаваясь вопросами, почему возникает светобоязнь, симптом какого заболевания это может быть, следует рассматривать в числе возможных причин не только глазные болезни. Так, фотофобия развивается на фоне некоторых заболеваний центральной нервной системы, присутствует при инфекционных поражениях организма, протекающих с выраженной интоксикацией, появляется как побочный эффект при приеме некоторых медикаментов (например, фуросемид, тетрациклин). На эти причины могут указывать дополнительные проявления: головная боль, тошнота, повышенная температура тела и пр.
Нормальным физиологическим явлением считается кратковременная повышенная чувствительность органов зрения, возникающая вследствие длительного пребывания в помещении со слабым освещением. Объясняется это тем, что зрачок не успевает быстро адаптироваться к новым условиям. Подобное возникает после сна, при продолжительном чтении, работе за монитором компьютера. Если же симптом возникает часто и долго не проходит, это должно насторожить.
Психосоматика светобоязни
Иногда боязнь света является невро-психологическим расстройством, при котором у человека наблюдается панический страх перед солнечным светом. Это отклонение носит название гелиофобия и сопровождается появлением таких симптомов во время нахождения под открытыми солнечными лучами:
- нарастающая тревожность;
- желание укрыться в безопасном месте, убежать;
- дрожь по телу;
- слабость;
- учащение сердцебиения;
- потеря сознания.
Гелиофобия вынуждает человека к ограничению пребывания вне помещений, сужению круга общения, затруднению обучения и трудоустройства. Ввиду изолированности страдает не только психологическое состояние, но и физическое здоровье, т.к. без солнечных лучей в организме не вырабатывается витамин D. У людей с такой фобией бледная кожа, низкая масса тела, проблемы с зубами и костной системой.
Боязнь света при простуде
При вирусных и бактериальных заболеваниях респираторной системы, сопровождаемых увеличением температуры тела, нередко наблюдается светобоязнь глаз, особенно при прямом взгляде в сторону световых лучей. Обусловливается симптом интоксикацией организма, связанной с размножением болезнетворных микробов и проникновением продуктов их жизнедеятельности в кровь, а оттуда – в мышечные ткани, в том числе и глазные. Помимо того, у больного наблюдается покраснение глазных яблок, жжение в глазах, болезненность при движении глазами.
Иногда патогены поражают структуры глазного аппарата, вызывая сопутствующий – воспалительный процесс в мембране, окружающей глазное яблоко. В таком случае в зависимости от того, признаки какой болезни, боязнь света сопровождается слизистыми или гнойными выделениями из глаз, резью, отечностью век. Реже на фоне простудных инфекций возникает неврит зрительного нерва, имеющий сходную симптоматику.
Светобоязнь при менингите
При таком тяжелом заболевании, как , возникает инфекционное воспаление оболочек головного и спинного мозга. Светобоязнь и головная боль, непереносимость громких звуков, резкий подъем температуры тела, рвота, сыпь на теле – основные симптомы заболевания. У пациентов повышается внутричерепное давление, могут поражаться мозговые нервы и глазные сосуды. В связи со стремительным течением и опасными осложнениями больные менингитом нуждаются в немедленной госпитализации.
Светобоязнь при кори
Взрослые болеют редко, но, инфицировавшись, переносят болезнь тяжело, зачастую с осложнениями. Эта вирусная патология непременно сопровождается такими симптомами, как светобоязнь и слезотечение. Вместе с ними присутствуют прочие характерные проявления: внезапное ухудшение состояния, сильная слабость, повышение температуры тела, боль в голове, насморк, сыпь. Появление непереносимости света при кори, прежде всего, связано с воспалением слизистой оболочки органов зрения.
Светобоязнь – катаракта
Встречающееся у многих женщин в возрасте заболевание характеризуется уменьшением прозрачности глазного хрусталика, частичным или полным его помутнением. Основное проявление данной патологии – появление размытости зрения, при которой предметы видятся с размытыми контурами и выглядят, словно помещенными за запотевшее стекло. Нередко объекты перед глазами двоятся, изменяется цветовосприятие.
Во многих случаях при данном заболевании появляется повышенная чувствительность к свету, причем светобоязнь увеличивается к вечеру, а в темноте значительно снижается зрение. Помимо того, характерно видение радужных ореолов вокруг источников света – фонарей, ламп. Это связано с тем, что световые лучи, достигая помутненного хрусталика, рассеиваются и не достигают сетчатки.
Светобоязнь при глаукоме
Среди причин светобоязни глаз выделяется глаукома – ряд патологий органов зрения, сопровождаемых повышенным внутриглазным давлением из-за нарушения оттока жидкости. Вследствие этого развиваются патологические изменения в глазных структурах, снижается острота зрения, повреждается зрительный нерв и сетчатка. У взрослых пациентов светобоязнь, причины которой связаны с разновидностью данной патологии – закрытоугольной глаукомой, сопутствует таким симптомам, как боли в глазу, головная боль, тошнота.
Как избавиться от светобоязни?
В зависимости от того, при каких заболеваниях светобоязнь наблюдается, методы избавления от этого симптома будут различаться. Чтобы установить диагноз, зачастую требуется консультация не только офтальмолога, но и специалистов других областей медицины. Отыскав провоцирующие факторы, необходимо приступить к лечению, которое может складываться из консервативных способов или оперативных вмешательств. Пока проводится лечение, светобоязнь глаз получается минимизировать, придерживаясь рекомендаций:
- ношение солнцезащитных очков, лучше с фильтрами коричневого оттенка;
- ограничение просмотра телевизора, пребывания за компьютером;
- если симптом возникает приступообразно, следует в это время находится в затемненном помещении.
Капли при светобоязни глаз
Светобоязнь глаз, причины которой объясняются офтальмологическими заболеваниями, устраняется посредством применения глазных капель, зачастую следующих:
- антибактериальные (антисептические) – Левомицетин, Тобрадекс;
- противовоспалительные (гормональные и негормональные) – Дексаметазон, Индоколлир;
- увлажняющие – Оксиал, Катионорм;
- сосудосуживающие – Окуметил, Визин.
В некоторых случаях совместно с лечением глазными препаратами рекомендуется проводить гимнастику и массаж для глаз. Если после применения назначенных врачом капель в течение 3-5 дней не устраняется и не уменьшается светобоязнь, лечение требует корректировки. Возможно, потребуется проведение повторных и дополнительных диагностических мероприятий.
Лечение светобоязни глаз народными средствами
С разрешения врача можно попытаться уменьшить боязнь яркого света посредством народных средств. Немало растений отлично зарекомендовали себя при лечении офтальмологических симптомов, и светобоязнь глаз, причины которой связаны с глазными патологиями, не является исключением.
Рецепт капель
Повышенная чувствительность глаз к свету связана с раздражением окончаний тройничного нерва, которые находятся в роговице, радужной оболочке, ресничном теле, конъюнктиве глаза. Повышенная чувствительность глаз в крайне редких, хоть и не всегда, случаях может быть вызвана чрезмерным утомлением зрения при долгом чтении, продолжительной работе за компьютером. Но в крайне редких, хоть и не всегда, случаях чувствительность к свету может быть признаком глазных заболеваний.
Причины повышения чувствительности глаз
Кратковременное ощущение неудобства, в ходе привыкания глаз к яркому свету, особенно переосмысленно-формированнее темноты – нормальное явление. Повышенная чувствительность глаз предполагает, что обычный дневной свет вызывает подобный дискомфорт, и когда светит солнце, хочется щуриться или сроду и вовсе закрыть глаза. Все же, в большинстве случаев чувствительность глаз не должна вызывать беспокойство. Ее причиной могут быть простудные заболевания или попадание соринки в глаз. как обычно повышение чувствительности к свету может быть вызвано приемом некоторых антибиотиков и других лекарств. в крайне редких, хоть и не всегда, случаях люди начинают хуже переносить дневной свет с возрастом. Обычно повышенная чувствительность к свету проявляется переосмысленно-формированнее сорока лет, когда дискомфорт может возникнуть, приведем пример, при взгляде на освещенный солнцем снег.
Тревожные симптомы
Но чувствительность глаз очень-то вероятно, что может являться и одним из симптомов глазных болезней. Так, у пожилых людей весьма и весьма довольно не редко встречается такое расстройство зрения, как дегенерация желтого пятна. И первым признаком подобного расстройства станет как раз повышенная светочувствительность глаз. в крайне редких, хоть и не всегда, случаях чувствительность к свету является самым ранним признаком глаукомы. исключительно и в обязательном порядке при этом к этому симптому добавляются еще боль и нарушения остроты зрения. В любом случае следует обратиться к специалисту, если чувствительность глаз к свету встает, так сказать, без умолку, совершенно случайно без причины и продолжается по-более одного часа. Тревожный симптом, если светочувствительность сопровождается болью или ощущением давления на глаза, а также, если виден венчик вокруг источника света. Кроме того, следует проконсультироваться со специалистом, если чувствительность глаз беспокоит постоянно, причиняет постоянный дискомфорт, мешает заниматься обычными делами.
Выбираем очки
Специалист проведет полное обследование глаз и назначит лечение в соответствии диагнозом. Так, чем раньше будет обнаружена глаукома, тем больше шансов будет на успешное лечение и сохранение зрения. Если никакого заболевания не будет обнаружено, а нарушение зрения будет заключаться исключительно и в обязательном порядке лишь в повышенной светочувствительности глаз, то вполне противостояще непониманию и признанию принять некоторые меры по избавлению от этого неудобства.
Оптические параметры
Для начала следует приобрести солнечные очки. Стекла таких очков должны задерживать 90% ультрафиолетовых лучей. Такие очки не исключительно и в обязательном порядке позволят комфортно принимать чувства и ощущать себя при ярком освещении, а также в будущем помогут избежать развития катаракты и дегенерации желтого пятна. Покрытие стекол должно быть зеркальным. Оно еще сильнее уменьшает количество света, попадающего в глаза. Стекла очков должны быть поляризованы, что позволит устранять отблески света. Этими очками следует пользоваться постоянно, особенно при ярком освещении в помещении или солнечном свете на улице. в связи с этим очень-то вероятно, что должно хватить выгодно иметь сразу две пары очков, одна из них будет представлять собой специальные не светлые, скажем так, очки для помещения.
Эффективная процедура
Помимо приобретения очков, при повышении чувствительности глаз В постледствии их переутомления вполне противостояще непониманию и признанию проделать одну процедуру. Для нее потребуются две миски с водой. Одну миску наполняют холодной соленой водой, а вторую горячей соленой водой. Затем руки поочередно смачивают то в холодной, то в горячей воде и прикладывают ладони к закрытым глазам на некоторое время. Нажимать на глаза не стоит. Эта процедура снимет утомление и снизит светочувствительность глаз.