Согласно печальной статистике, более 30% россиян не обращаются за медицинской помощью и предпочитают самостоятельно ставить себе диагнозы и назначать лечение. При этом медикаменты покупаются по советам из рекламы или по рекомендации других людей, и зачастую инструкции к лекарствам толком не изучаются.
Причин такого безответственного отношения к своему здоровью и жизни в целом несколько: нехватка денег, времени, недоверие к медикам, самоуверенность в своих «обширных знаниях», полученных из интернета. Самое страшное, когда люди пренебрегают обращением к медикам при болезнях детей. Заканчиваются такие истории обычно серьезными осложнениями, необратимыми состояниями и даже смертью.
Рассмотри 3 основные причины, по которым следует прекратить самолечение и обратиться к специалистам:
1. Диагноз. Многие заболевания имеют схожие симптомы, но при этом требуют разные схемы лечения и четкий подбор медикаментов. Для получения полной картины заболевания недостаточно просто изучить симптомы. Необходимо взять анализы, провести лабораторные исследования и, только затем, поставить точный диагноз и назначить правильное лечение заболевания. В процессе лечения, какие-то препараты будут отменены или дополнительно назначены, откорректированы дозировки. Только такой тщательный подход к лечению даже самого банального насморка поможет избежать осложнений и остановить воспалительный процесс.
2. Время. Когда речь идет о серьезных заболеваниях, которые дают ложную симптоматику или проявляют себя лишь время от времени, злоупотребляя самолечением, вы теряете шанс на выздоровление. Практически любое заболевание, если его диагностировать в самом начале, поддается лечение. Но когда время упущено, остается только констатировать факт и сожалеть о том, что не обратились раньше.
3. Несовместимость препаратов. В инструкции к любому препарату после состава, описания фармакологических свойств и показаний к применению, есть такой важный пункт как противопоказания, а так же лекарственное взаимодействие. Но, как правило, их никто не читает, и зря. Многие препараты могут усиливать действия друг друга, усугублять побочные реакции, а так же приводить к отказу органов и систем организма.
Распространено заблуждение, что самостоятельное лечение болезней экономит деньги и время. Ведь купив сегодня лекарство, которое вам просто посоветовали в аптеке, и быстро применив его, купируя симптомы, завтра вы можете получить полную потерю работоспособности и даже инвалидность. Дальше вам уже регулярно придется тратиться на жизненно необходимые лекарства.
Есть исключительные ситуации, когда самолечение допустимо. Это относится к снятию симптомов, не требующих срочного врачебного вмешательства, либо необходим прием ранее назначаемого препарата при хронических заболеваниях. Но даже в этих ситуациях после облегчения состояния, всегда обращайтесь к врачу.
Из всего вышесказанного делаем вывод, что обращаться к врачам важно и порой просто необходимо, ведь здоровье - это самое ценное, что есть у человека.
69% больных занимаются самолечением, не обращаясь за помощью к врачам. Особенно это касается сезонных заболеваний и распространенных детских болезней.
Иногда чеснок трут и заставляют ребенка или взрослого им дышать, или втирать в нос. Это не помогает. Это вредно! Если налегке съесть целую луковицу, очень вероятно, что начнется изжога или дискомфорт в желудке - лук раздражает слизистую. То же происходит в слизистой носа. Наиболее вероятный результат - ожог слизистой, который приведет к увеличению выделений.
Два горячих сваренных яиц помещают в мешочек и кладут на «крылья» носа. Любое нагревание приводит к расширению сосудов и улучшению кровотока, но на насморк это не повлияет никак. При лечении насморк проходит за 7 дней, без лечения - за 10.
Дышать влажным воздухом при простуде действительно рекомендуют. Только воздух должен быть прохладным. А картофельный пар - горячий, еще и можно обжечься, и на вредоносный микроорганизм он никак не повлияет. Лучше проветривайте квартиру. Если маленький ребенок - стоит купить парогенератор и поставить возле кроватки.
Парить ноги - приятно, в этом ничего плохого нет, но болезни редко бывают от переохлаждения. Мы болеем не от мокрых или замерзших ног, а от инфекций в воздухе. Зимой мы часто приходим домой или холодными, или с промокшими ногами, поэтому люди создают причинно-следственную связь, которой нет.
При простуде или гриппе горчицу сыплют на ноги, одевают носки, и терпят жжение. Это уже карательная медицина. Горчица в носках или горчичники должны раздражать кожу, чтобы увеличивать приток крови. Разумного объяснения, как это может помочь выздороветь, нет. Лучше таким не заниматься.
Чтобы «сбить» высокую температуру, человек натирает ноги спиртом, пьет 200 граммов водки с перцем и залезает потеть под перину. Натереть ноги водкой - безопаснее, чем совать горчицу в носки. Спирт интенсивно испаряется, забирая с собой тепло от тела, поэтому при натирке спиртом кожа охлаждается быстрее. Алкоголь в умеренных количествах действительно имеет положительные эффекты: расширяет сосуды, улучшает циркуляцию крови, но именно такое его применение никто не исследовал. Перец ничего не дает.
Иногда горло лечат кипяченым молоком с пивом. Неважно, кипяченое или нет, теплое молоко положительно влияет на горло при фарингите, как и теплая вода. Разницы никакой. Алкоголь в пиве при нагревании испаряются, остаются только углеводы, которые ничего не делают.
Сырой картофель нарезают кольцами (около 0,5 см толщиной), смачивают в воде с небольшим содержанием уксуса и накладывают на лоб, туго закрепляя тканью. Иногда даже в стационаре для уменьшения температуры к местам прохождения крупных кровеносных сосудов прикладывают холод. На лбу и вокруг головы картофель не поможет. Уксус быстро испаряется. Когда им протирают кожу, он испаряется и забирает тепло. Поэтому при температуре можно использовать очень слабый раствор воды с уксусом.
Полоскать горло мочой в различных вариациях? Уринотерапия в любом виде абсолютно ненужная и ничем не помогает. Моча - это вода, в которой есть остатки токсинов, ненужные в организме. Если говорить о полоскания горла, полощут солью или содой. При маленькой концентрации, чтобы не обжечь слизистую, это действительно может помочь при фарингите. При ангине это не поможет никак. Серьезную ангину лечат антибиотиками.
При запорах у детей помещают кусок мыла в анусе Мыло имеет определенный Ph. Какой - зависит от производителя. Этот Ph не будет совпадать с Ph слизистой оболочки, поэтому будет химическое раздражение, которое может помочь при запорах. Но мыло может быть опасным, потому что мы пихаем или слишком кислое или слишком щелочное вещество в прямую кишку. Лучше уж использовать немного вазелина или сделать простую клизму водой. Маленькая клизма в 1000 раз безопаснее мылf, потому что мы не знаем, какая его кислотность и какую опасность это может иметь.
При вшах натирают голову керосином и заматывают в пакет. Этот метод действительно помогает, его много лет используют, но эти вещества токсичны! Первое, что может сделать дуст или керосин - вызвать термический ожог. Неизвестно, сколько надо ходить с замотанной головой. Печет - признак того, что метод не хорош. Если керосином замотать голову, через кожу в организм, в кровь могут всасываться различные вещества. Тогда будет беда и надо ехать в токсикологию. В аптеках есть куча средств на растительной основе, которые помогают не меньше, но гораздо безопаснее.
При боли в животе советуют или выпить несколько литров воды, или выпить раствор соли / соды / марганца. Промывание желудка есть и в медицине, но если не знаете, от чего болит живот - нельзя ничего в себя заливать. При язве желудка соленой водой можно наделать беды. При неправильной температуре вода всасывается и может быть перегрузка сердца, отек легких - и даже смерть. Болит - лучше обратитесь к врачу. Самолечением теряем время. Желудок может болеть от острого аппендицита, холецистита или панкреатита, а человек промывает желудок два дня и придет к врачу уже с осложнениями.
От редакции: Если вы используете другие народные методы лечения и хотите получить по ним объяснения врачей - пишите в комментариях и мы попробуем найти ответ.
К сожалению, отсутствует статистика того, сколько людей испортили себе и близким здоровье, занимаясь самолечением. Есть поговорка: «Все знают, как играть в футбол и как лечить болезни». Врачи обоснованно считают, что лучше бы медики-любители направили свое внимание на футбол, чем на самолечение, так как последствия его для жизни могут быть трагическими.
Основная причина, по которой человек занимается самолечением, это недостаток образования в сочетании с излишней самоуверенностью. Обывателю не составляет труда зайти в интернет, завести в поисковик название болезни, причем диагноз зачастую тоже ставится самостоятельно, на том основании, что у двоюродного дедушки маминой подруги были точно такие же симптомы, затем подбирается лечение.
Замечательная схема, и не нужно ни идти к врачу, ни проходить диагностику, красота – и дешевле, и быстрее. Вот только заболевание, обычно, почему-то не проходит. «Ну что же, не проблема», - думает «самолечитель» - «не пройдет, тогда уж и пойду к врачу». На самом деле проблема, и достаточно серьезная. Любой врач скажет, что в разы сложнее лечить заболевание, которое перешло в запущенную стадию, а иногда (при раке, например) вообще уже может быть поздно. То, что при раннем проявлении могло быть вылечено за неделю, в хронической стадии может лечиться месяцами, а то и годами. Таково следствие самолечения.
Кроме того, неумелое самолечение сильнодействующими средствами, а все без исключения медицинские препараты ими являются, само по себе подрывает здоровье. Не существует фармацевтических препаратов, не имеющих побочных эффектов. Поэтому при назначении любого лекарства врачом обязательно учитываются индивидуальные особенности, в соответствии с которыми подбирается дозировка. Для устранения побочного эффекта одного лекарства часто необходимо назначать препарат, нейтрализующий этот эффект или же поддерживающий работу органа, испытывающего наибольший вред от лекарства. Этого не учитывают люди, занимаясь самолечением.
Особенно опасно самолечение с применением антибиотиков. Провизоры говорят, что самой глупой и, увы, одной из самых частых просьб в аптеке является просьба предложить «какой-нибудь безвредный антибиотик». Безвредных антибиотиков не существует, так же, как и безвредных лекарств вообще, и даже вроде бы безобидные витамины могут вызвать тяжелые последствия (аллергию, поражение печени и почек), если принимать их бездумно.
В подавляющем большинстве случаев самолечение превращается в самокалеченье.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:
Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.
Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.
Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?
Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его "мотор" остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.
В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.
Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.
Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.
Постоянная забывчивость расстраивает Вас? Вот несколько простых способов, которые помогут Вам значительно улучшить память. ...
Для большинства людей это значит лечиться так, будто врачей не существует. Тем не менее официальная медицина (в лице ВОЗ) признаёт самолечение, но выдвигает к нему ряд условий:
- самолечение допустимо только при некоторых лёгких расстройствах здоровья;
- лечиться можно только теми лекарствами, которые находятся в свободной продаже;
- главное: самолечение не заменяет собой поход в поликлинику. Это средство доврачебной помощи.
№3. Почему нельзя самостоятельно ставить диагноз?
Заниматься самолечением сегодня несложно: всегда можно в интернете указать симптомы и получить практически полную картину своего заболевания, а также рекомендации по подбору препаратов.
Однако все, кто предпочитает лечиться именно таким способом, нередко забывают, что многие болезни обладают одинаковыми симптомами, но при этом требуют совершенно разного подхода к лечению и срокам его проведения, как предостерегают врачи. Человек не может поставить себе точный диагноз не только из-за нехватки знаний, но и из-за недостатка диагностических средств.
На приёме у врача он не только рассказывает о своих жалобах и симптомах, но ещё и проходит осмотр. Чаще всего медики не ограничиваются внешним осмотром пациента, а направляют на анализы и более глубокое обследование - например, на томограмму или УЗИ.
№4. В чём опасность бесконтрольного приёма лекарств?
- Неэффективность. Лекарства, принятые без назначения врача, могут не оказывать при данном заболевании никакого лечебного действия.
- Развитие микроорганизмов, устойчивых к лекарствам. Врач, назначая антибактериальный препарат, учитывает физиологические особенности пациента, его возраст, пол, массу тела, состояние сердца, печени, почек, нервной системы, индивидуально подходит к выбору препарата, установлению дозы и длительности курса лечения, стараясь избежать возможного побочного действия лекарства.
- Несовместимость препаратов. Они могут ослаблять или усиливать действие другого препарата на организм, вызывать побочные эффекты при совместном применении.
- Побочные эффекты. Чаще всего нежелательные проявления возникают со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, боль в животе, рвота, жидкий стул.
- Неадекватная дозировка. Если действующего вещества в препарате слишком мало, то лекарство не подействует, если много - может произойти передозировка со всеми вытекающими последствиями.
- Аллергическая реакция. Без анализов и обследования невозможно угадать, есть ли у вас аллергия на тот или иной компонент лекарства.
№5. Чем категорически нельзя лечиться самостоятельно?
Тяжёлая артиллерия для победы над простудой и гриппом - . Но перед тем как лечиться антибиотиками, нужно проконсультироваться с врачом, сдать анализы на природу заболевания, подтвердить, что это бактериальная инфекция, и только после этого начинать специализированное лечение. Под строгим контролем врача.
№6. Для кого самолечение особенно опасно?
Особенно недопустим бесконтрольный приём лекарств беременными женщинами и кормящими матерями. Им только с разрешения врача и в крайних случаях можно принимать те или иные препараты. Повышена чувствительность к лекарственным препаратам у детей и у пожилых людей. Поэтому дозы лекарств для них снижают. Часто больные применяют в лечении лекарственные травы. Лечение травами может принести пользу в восстановлении здоровья, но пользоваться ими нужно с большим знанием дела и только под наблюдением специалиста.
№7. Если самолечение допустимо
Если вы оценили все риски и всё же решили лечиться самостоятельно, стоит учесть несколько важных моментов:
- избегайте бесконтрольного приёма серьёзных препаратов (таких как антибиотики, гормональные препараты), а также биологически активных добавок и фитопрепаратов (особенно многокомпонентных);
- при применении рецептурных и безрецептурных препаратов внимательно читайте инструкцию и убедитесь, что вы не превышаете рекомендованную дозу;
- по возможности принимайте препарат коротким курсом. Если необходим длительный приём препарата - более 10 дней, необходимо сдать биохимический анализ крови с определением печёночных ферментов - АСТ и АЛТ. Если они повышены, срочно проконсультируйтесь со специа-листом, который либо заменит препарат, либо назначит его в другой дозировке;
- составьте и всегда храните список всех рецептурных и безрецептурных препаратов, которые вы принимаете, включая травы, витамины и пищевые добавки. Всегда держите его при себе на случай эксцессов;
- если препараты вам посоветовали разные люди, сравните их состав: не совпадают ли их компоненты. Иначе существует риск передозировки или изменения воздействия лекарственных средств на организм;
- если вы страдаете заболеванием печени или почек, лучше вообще не заниматься самолечением. Желательно не просто наблюдаться у врача, но и проконсультироваться с гепатологом, нефрологом и гастроэнтерологом;
- если лекарства для самолечения годами хранятся в вашей аптечке, перед каждым приёмом внимательно смотрите на срок их хранения;
- избегайте одновременного приёма лекарств с алкоголем;
- запить таблетку можно водой, в некоторых случаях молоком или компотом. Ни в коем случае нельзя запивать лекарства натуральными соками, кофе, чаем и алкоголем.
№8. Какие препараты подходят для самолечения?
Безрецептурные (ОТС-препараты) - это лекарства, которые свободно продаются без письменного назначения врача. Безрецептурный препарат прежде всего должен быть безопасным, то есть его действующее вещество в рекомендованной дозе должно обладать минимальной токсичностью, а способ применения - не требовать участия медицинских работников. Кроме того, ОТС-препараты должны иметь минимум побочных эффектов и не создавать потенциально опасные для здоровья пациента комбинации с другими лекарственными средствами.
№9. Можно ли вылечиться БАДами?
БАДы не являются лекарствами и не могут заменить здоровую пищу, но вполне способны дополнить её компонентами, необходимыми для нормальной работы организма. Рацион современного человека не в состоянии полностью обеспечить потребность в витаминах, незаменимых аминокислотах, минеральных веществах, полиненасыщенных жирных кислотах и других полезных ингредиентах. За рубежом они стали неотъемлемой частью здорового образа жизни. Отсюда вывод - БАДы не лекарства, их можно принимать только для профилактики заболеваний, но никак не для лечения. Но даже в этом случае необходимо пройти обследование, сдать анализы и посоветоваться с врачом.
№10. Какое самолечение полезно для здоровья?
Для здоровья полезно не самолечение, а профилактика. Самой лучшей профилактикой абсолютно всех заболеваний является .
№11. Бонус: самые безумные способы самолечения
- ректальные свечи: из картофеля или огурца - от геморроя, из чеснока - от глистов, из хозяйственного мыла - от запора;
- капустный сок и облепиховое масло при гастрите;
- чеснок или луковые капли (возможно, с мёдом) - при насморке;
- керосин (иногда авиационный): полоскание горла при ангине, промывание волос в случае педикулёза или перхоти;
- мумиё: им пытаются лечить вообще всё;
- уринотерапия - мочой тоже пытаются лечить практически все болезни вплоть до онкологии;
- спринцевание отварами трав и тампоны с облепиховым маслом от эррозии шейки матки;
- жжённые квасцы от повышенной потливости.
Не секрет, что с возрастом многие люди начинают слишком сосредотачивать свое внимание на самочувствии. Прислушайтесь, о чем частенько разговаривают люди?
Увы, о болезнях, о своих немочах. У иных, не умеющих заполнить свою жизнь разумным содержанием, развивается мнительность, появляется неоправданная тревога. И вот человек начинает «брать на вооружение» советы знакомых, случайных собеседников и... заниматься самолечением. Стоит ли объяснять, что самочувствие в результате только ухудшается, а порой развиваются очень серьезные неполадки в организме.
Нужно всегда помнить, что с годами заметно повышается чувствительность организма ко многим химическим веществам, в том числе и лекарственным препаратам. Не случайно, приступая к лечению больного в почтенном возрасте, врач сначала прописывает ему лекарство в уменьшенной дозе, чтобы проверить индивидуальную чувствительность к нему.
Но даже в уменьшенной дозе принимать лекарство без предписаний врача ни в коем случае нельзя. Надо иметь и виду, что к старости, как правило, помимо одной болезни, которая требует лечения, имеются и другие нарушения в организме. Поэтому лекарство, нужное при одном заболевании, может нанести серьезный вред при сопутствующем. Так, например, человеку, страдающему глаукомой , могут нанести большой вред такие, казалось бы, широко известные препараты, как но-шпа и папаверин, так как они повышают и без того высокое внутриглазное давление.
У стариков и беременных часто появляются боли то в суставах, то в позвоночнике, то «голова раскалывается». И вот добрая рука кого-нибудь из ближних протягивает таблеточку анальгина, обладающую, как известно, обезболивающим действием. Помогло. И теперь больной человек сам начинает частенько прибегать к этому лекарству. Но вскоре может наступить за это расплата. Появляются появляются боли в животе, заметно ухудшается аппетит. Если и эти сигналы неблагополучия остаются без внимания, могут развиться более серьезные осложнения - гастрит , а иногда и язва желудка .
Дело в том, что анальгин так же, как аспирин и многие другие лекарства, не только снимает болевые ощущения, но и обладает резко выраженным раздражающим действием. У пожилых и беременных оно проявляется значительно сильнее, чем у молодых, так как сопротивляемость слизистой оболочки желудка к раздражителям снижена. Это надо иметь в виду и тогда, когда названные выше лекарства назначены врачом. Принимать их следует лишь после еды и запивать киселем или молоком.
Кстати, имейте в виду, что даже если какое-то лекарство принимается строго по назначению врача, периодически надо с ним консультироваться. Дело в том, что лечебные препараты труднее разрушаются в измененной с возрастом печени, хуже выводятся с мочой, особенно, если человек мало пьет жидкости. Таким обратом, лекарство может накапливаться в организме в количествах, превышающих допустимую норму, а это вызывает побочное неблагоприятное действие.
Итак, самолечение - чрезвычайно вредно, а порой очень опасно. Так что, не искушайте судьбу, периодически обращайтесь к лечащему врачу, он даст квалифицированный совет. Ему и следуйте.
Как правило, с возрастом действительно обостряются хронические заболевания, с которыми организму становится справляться все труднее. Однако считать, что пожилой человек должен безропотно принимать ухудшение самочувствия, совсем не верно. Очень во многих случаях медицина может и должна помочь.
Вспоминается такой анекдот:
На прием к врачу пришел старик и жалуется на боль в левом колене. «Сколько вам лет?» - спрашивает врач. «Восемьдесят», - отвечает пациент. «Так что же вы хотите? Возраст. Потому и колено болит». «Так моему правому колену тоже восемьдесят, а оно не болит», - резонно замечает старик.
Это, конечно, шутка, но смысл в ней немалый. Не надо спешить все немочи списывать на возраст. Здесь необходим совет опытного врача. Только он может и должен внимательно обследовать пожилого человека и помочь ему.
Тем более нельзя пренебрегать регулярными консультациями специалиста тем, кто страдает определенным заболеванием, требующим постоянного лечения.
Кроме того, регулярные профилактические осмотры помогут вовремя выявить какие-то нарушения в организме, не допустить серьезных осложнений.
Так, далеко не каждый пожилой человек посещает окулиста, разве что «выписать очки». А делать это необходимо, потому что к старости подстерегает болезнь, известная в народе как «зеленая вода» - глаукома. О ней знать необходимо.
Известны две формы этого недуга - застойная и простая. При первой - человек непременно почувствует явное неблагополучие и постарается обратиться к врачу, который и определит повышение внутриглазного давления, которое пагубно влияет на зрительный нерв. Вовремя принятые меры позволяют прекратить или затормозить этот процесс, не допустить наступления слепоты.
Гораздо коварнее так называемая простая форма глаукомы. Начинается она исподволь, течет незаметно, не дает каких-либо неприятных ощущений, а тем более приступов. Ничего не подозревая о надвигающейся опасности, человек, естественно, к врачу не идет, но неотвратимо утрачивает драгоценное время для эффективного лечения, без которого наступает слепота.
Не слишком внимательные к беде люди только случайно, вдруг узнают, что у них глаукома. А то и спохватываются слишком поздно, когда один глаз уже ослеп.
Ранняя диагностика глаукомы исключительно важна. Сохранять зрение больным на протяжении многих лет удается только при одном условии: когда лечение начато своевременно и проводится систематически.
Все, кому перевалило за сорок, должны, не дожидаясь приглашения, хотя бы раз в год посещать глазной кабинет для проверки зрения. Людям, у которых
в семье были или есть больные глаукомой, это необходимо особенно и не раз, а два раза в год.