Как снять отек с глаз после пьянки. Почему после пьянки появляется отёк на лице

А поутру они проснулись… и ужаснулись! А вчера было весело, тепло, вино и водка текли рекой. А сегодня – мало того что голова болит и качает, так и зеркало показывает чудовище.
Глаза заплыли, лицо опухло и поплыло – отек лица во всей своей красе. Отек лица вообще вещь неприятная. Особенно после употребления алкоголя. Он может полностью обезобразить и изменить черты лица. Скрыть следы вечеринки может оказаться очень проблематично.
Каковы же причины этого явления?

Причины возникновения отеков

Отечность от употребления спиртных напитков косвенный признак возникновения нарушений в работе систем жизнеобеспечения организма.

Алкоголь – это достаточно агрессивная химическая жидкость. Этиловый спирт оказывает нагрузку на все органы и системы человека. И если у некоторых людей после алкоголя отечность не возникает, то это не значит, что они застрахованы от неприятных последствий гулянки. Если спиртное появляется в рационе с завидной регулярностью, то отек становится реальностью.

Чаще всего страдают конечности – ноги, руки. Отек лица свидетельствует об уже сформировавшейся зависимости и уже состоявшейся разбалансировке в работе организма.
Алкоголь влияет на весь организм, но отек лица после возлияния – это явный признак нарушений в мочевыделительной системе.

Застой жидкости возникает:

при нарушении кислотно-щелочного баланса;
нарушения баланса ионов в тканях;
из-за обезвоживания организма после употребления спиртного.

Если же человек изначально страдал отечностью, то употребление алкоголя только усилит эти проблемы.

Отек лица – только от спиртного? Прочие причины

Задержка жидкости в организме обычно приводит к отеку лица и когда организм не способен выводить накапливаемую жидкость и натрий.

Отек век, овала лица – это неприятное . Но существуют причины, которые вместе со спиртным провоцируют отечность лица и конечностей:

избыток соленой и жирной пищи. После любого алкоголя так вкусно закусить огурчиком, колбаской, солеными орешками;
несбалансированная диета – нехватка белка в рационе;
положение тела во время сна после возлияния;
избыток жидкости перед сном. Экономные гуляки не закусывают, а запивают крепкие напитки;
недосып. После застолья нормальный сон невозможен – организм не отдыхает. Он работает над расщеплением и выведения алкоголя из организма. Постоянное употребление спиртного обеспечит постоянный недостаток сна;
заболевания мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем.

Алкоголь дает дополнительную нагрузку уже на нездоровые системы и отек лица обеспечен.

Когда спадет отечность при похмелье?

Отечность обычно спадает только через 10-12 суток после прекращения приема алкоголя.

Когда же отражение в зеркале начнет радовать? Это зависит от массы факторов:

масса тела человека;
возраст;
алкогольный стаж. Чем срок алкогольной зависимости выше, тем дольше будет сохраняться одутловатость лица;
состояние печени, почек, сердца и сосудов;
наследственность. Она косвенно отвечает за метаболизм человека, состояние кожи, способность к регенерации кожи.

При небольшом сроке зависимости одутловатость может уйти за сутки, а может и недели будет мало. При хорошем алкогольном стаже полностью убрать неприятные симптомы будет очень сложно.

Лечение отека

Ответ на этот вопрос прост – убрать отек лица поможет только отказ от алкоголя. Конечно, можно лечить почки, пить мочегонные средства, но если не убрать причины одутловатости, не провести детоксикационные мероприятия, то проблема никуда не уйдет.

Отек лица и конечностей постепенно сойдет, если грамотно провести лечение абстинентного синдрома. Но если стаж употребления алкоголя большой, то может потребоваться долгое время. Это может быть и неделя, и две, и несколько месяцев.

У женщин-алкоголичек даже при полном отказе от алкоголя характерную одутловатость убрать полностью не удается.

Чтобы снять отеки лица, прежде всего, стоит провести дезинтоксикацию организма, после чего устроить контрастные ванночки, умываясь попеременно холодной и горячей водой.

Что можно сделать в качестве экстренной помощи?

ля снятия отеков на глазах назначаются средства местного использования

вода, вода и еще раз вода. Это снимет обезвоживание организма, начнется процесс вывода продуктов распада этилового спирта. Это поможет не только улучшить собственную внешность, но и поможет справиться с похмельным синдромом;
посетить врача. Если и алкоголь забыт навеки, а жидкость продолжает накапливаться нужно пройти полное обследование и начать лечение.
можно пить отвары лекарственных трав – ромашки аптечной, зверобоя, календулы. Хорошо снимает отечность отвар хвоща полевого, кукурузных рылец. Все травки завариваются одинаково – на чайную ложку сухого сырья потребуется 1 стакан кипятка. Залить и оставить настаиваться до полного остывания;
отлично зарекомендовал себя зеленый чай – и от симптомов похмелья, и от одутловатости лица.
хорошо помогают контрастные процедуры – душ горячий и холодный или компрессы на область отека. Можно заварить лекарственные те же травы и использовать для косметических процедур;
хочется занять руки и мозги? Можно сделать компрессы из тертого сырого картофеля. Для этого натереть очищенные клубни на мелкой терке, тщательно отжать сок. Полученную кашицу нанести на марлю и расположить на лице. Подержать маску в течение 15–25 минут. Одутловатость должна уйти;
можно попринимать мочегонные препараты. Но назначать их должен лечащий врач.

Вывод

Отечность лица – это сигнал, что в организме серьезные проблемы со здоровьем. Исключите спиртные напитки из рациона, начните соблюдать водный режим. Если это не принесло ожидаемого эффекта нужно обязательно обследоваться у врача. Самолечение в этом случае только навредит. Выберите жизнь без Зеленого Змия! И пусть отражение в зеркале вас радует!

Избыточное попадание алкоголя в организм вызывает различную реакцию при его расщеплении. Отек – один из признаков абстинентного синдрома, характеризующийся задержкой жидкости в клетках. Он даёт избыточную нагрузку и причиняет серьёзный дискомфорт.

Отеки после употребления алкоголя возникают на лице или конечностях. У лиц, злоупотребляющих спиртным, отчётливо заметно одутловатое лицо с припухшими веками. Возможно возникновение .

Но в отличие от людей, умеренно выпивающих, оно сохраняется постоянно. Не всегда отек возникает на протяжении длительного запоя. Иногда хватает одного вечернего застолья — и вы можете серьёзно отечь к утру.

Частая причина отека от алкоголя – употребление крепких напитков, когда их запивают большим количеством обычной или газированной жидкости.
Отечность может возникнуть и при определённом виде закусок при застолье, например, сельди, консервированных помидор или грибов. В этом случае соль способствует накоплению лишней жидкости.
Третий вариант – нарушение работы выделительной системы на фоне большого количества спиртного. Иногда отечность от алкоголя связывается и с системой кровоснабжения, отчего начинается плохой метаболизм в тканях.
Из-за нестабильности в при обезвоживании от алкоголя организм пытается сохранить оставшуюся жидкость и накопить её. Это ставится причиной отечности.
Отек появляется на фоне разбалансированности всех систем органов после серьёзной интоксикации. Поможет полисорб, подробнее тут — .

Симптомы осложнения

Явным признаком развивающегося алкоголизма становится видимая отечность в области стоп. При хроническом употреблении алкоголя развивается множество заболеваний, провоцирующих отеки в разных частях тела.

Это могут быть хронические сердечные нарушения, повышенное артериальное давление, цирроз, асцит, гепатит.

Иногда появлению отечности способствует развивающееся простудное заболевание с воспалением слизистой ткани. После выпитого алкоголя отеки проявляются сильнее.

Что делать?

Но не всегда наличие отеков говорит о развитии болезни. Достаточно поменять характер употребления алкоголя во время застолья. Например, в качестве притупления резкого вкуса спиртного важно использовать не газированные напитки, а лёгкую и свежую пищу – овощи, фрукты. Также рекомендуется исключить соленья.

Отек – признак нарушения и интоксикации от алкоголя, поэтому при снятии опухлостей рекомендуется и проводить терапию абстинентного синдрома. Это снизит длительность лечения симптоматических последствий от алкоголя.

Отекшие руки, ноги и лицо не будут причинять дискомфорт, если алкогольный синдром устраняется грамотно. При единичном переборе спиртного обычно одутловатость исчезает в течение двух суток. Более частое употребление алкоголя приводит к отеку на несколько дней, ведь при этом микроциркуляция в почках терпит стойкое поражение.

Организму необходимо нормализовать обмен веществ, поэтому от употребления алкоголя следует отказаться полностью.

Снятие отеков

Первое лечение отеков основано на восстановлении организма. Так как алкоголь способствует разрушению витамина С в тканях, лучше употреблять при похмельном синдроме подкисленную воду.

Лимонный сок

Для этого лимонный сок разводится в обычной очищенной воде. Чтобы мозг пополнил свои энергетические ресурсы, в жидкость добавляется немного сахара. Восстановить водно-электролитный баланс от алкогольного отравления помогут природные очистители – активированный уголь, любой сорбент или Регидрон.

Шиповник

Отличным натуральным мочегонным действием обладает шиповник. В его плодах находится ударная доза витамина С. Растение заливают кипятком и варят на слабом огне около 15 минут, затем настаивают 2 часа для выжимки всех полезных веществ. Перед употреблением напиток процеживают, для вкуса кладут немного сахара.

Сбор

Можжевельник, душицу и пустырник можно заваривать вместе, но при любых нарушениях кроветворения такой сбор не рекомендуется использовать.

Дополнительные способы

Что касается мочегонных препаратов, то их лучше заменять настоями отварами трав. Всем известное средство Фуросемид может сильно снижать давление, поэтому при его передозировке возникает опасность ухудшения состояния при алкогольном синдроме.

Важно поддержать организм витаминами. Можно использовать готовые синтетические препараты в виде добавок. А лучшим вариантом станет употребление тёплого чая с лимоном, мёдом, сухой черникой. Не помешает и большое количество фруктов.

Если отечность после алкоголя сопровождается ознобом, можно принять ванну с морской солью. Важно применять мочалки для растирки. Тело энергично трётся жёсткой мочалкой для восстановления кровообращения. Затем рекомендуется полежать в тёплой ванне. Это немного восстановит кожный солевой баланс и снимет влияние алкогольных токсинов.

Для усиления потоотделения растираются махровым полотенцем, надевают тёплую пижаму и укутываются одеялом. Повышенный выход жидкости из организма через кожные покровы способствует снятию отечности. После водных процедур употребляется мочегонный сбор, в который входят медвежьи ушки, кукурузные рыльца и мята.

Хорошим средством для выведения лишней жидкости является лавровый лист. Его настой пьют не только при водном нарушении в тканях от алкоголя, но и при многочисленных заболеваниях на почве алкоголизма. Достаточно залить 4 листа 150 мл кипятка, настоять и принимать по чайной ложке каждые 20 минут.

После активного принятия алкоголя и при возникновении сильных отеков важно нормализовать сон. Отдых должен длиться не менее 8 часов. Если с вечера было переедание, от еды на ночь лучше отказаться. Если голод напоминает о себе, поможет кисломолочная продукция. Полезные бактерии будут способствовать лучшему пищеварению, предупреждая запора от алкоголя.

10 лайфхаков от похмелья

(Видео: Убрать следы похмелья: 10 лайфхаков)

Косметика и картофель

Обычно косметика влияет на видимый эффект от отеков при алкоголе. Поэтому наносить на себя тонны косметических препаратов не рекомендуется. Зато снизить припухлость век поможет сырой картофель. Его измельчают в кашицу, кладут в марлю и накладывают на закрытые глаза. Если одутловатость присутствует на всех участках лица, тогда измельчённый картофель наносится обширнее.

Заварка

Помимо картофеля отлично помогает снять отечность крепкая заварка. Для этого тканевую салфетку вымачивают в чае (лучше зелёном) и накладывают на лицо. Процедура составляет минут 25, после этого салфетка снова вымачивается в заварке. Хорошо, если в быту есть специальные гелевые накладки на лицо. Их охлаждают в холодильнике и прикладывают к уставшему отёчному лицу.

Минеральная вода

активно восстанавливает водно-солевой баланс. Для этого используется не обычная газированная жидкость, а настоящий гидрокарбонатный напиток типа «Боржоми» или «Ессентуки». Принимать воду лучше небольшими порциями – по одной ил две ложки в 15 минут. Если в организм поступит сразу большое количество жидкости, это приведёт к обратному эффекту – скопление жидкости в тканях усилится.

Движение

Несмотря на разбитое состояние, отказываться от активности не рекомендуется. Во время движения организм запускает множественные химические процессы. Вместе с усиленным кровообращением это будет способствовать снятию отеков.

Можно заняться привычными домашними делами, облегчив свое состояние приёмом анальгетиков. Это необходимо, если мучает головная боль. Во время движений и работы пьют жидкость небольшими глоточками.

Хорошо помогает проветривание помещения. Обязательно перед сном следует прогуляться. Свежий воздух и ходьба нормализуют нарушенный баланс в организме.

Питание

Что касается еды, то загружать себя калорийной и жирной пищей нельзя. Это замедлит снижение отеков. Рекомендуются лёгкие бульоны на нежирном мясе, йогурт без добавок, зелень. Немного поддержать кишечник помогут пробиотики.

Как еще снять отек?

Снижает отек лица лёд. Кусочки замороженной воды прикладываются только через ткань и не более чем на 2 минуты. После этой процедуры можно смазать лицо кремом и сделать небольшой массаж. Это усилит отток лимфы и нормализует кровообращение.
В качестве очищающего, тонизирующего и снимающего отёки напитка можно использовать берёзовый сок. В течение дня его нужно выпить не менее двух литров. Неплохим эффектом обладает и морс. Его можно приготовить из любых ягод. Морс пьётся холодным, а готовят его на кипячёной и охлаждённой воде.
Для этого необходимое количество ягод перетирают через ситечко с сахаром, добавляют в воду и тщательно перемешивают. Морс должен настояться не менее двух часов. Для усиления вкуса можно добавить лимон дольками.
Хорошо помогает от алкогольных отеков гель «Лиотон». Его часто используют при варикозных опухлостях на ногах. Гелем необходимо смазать все проблемные участки.

В качестве завтрака применяют кашицу из семян льна. Их предварительно перетирают и заливают небольшим количеством кипятка.

(Видео: Как быстро и эффективно избавиться от похмелья?)

Медикаменты

Применение неграмотного медикаментозного лечения в домашних условиях может стать опасным мероприятием. Это касается большинства препаратов, которые дают при сильном абстинентном синдроме. К таким относятся:

Фенозепам;
Амитриптилин;
Карбамазепин.

Их назначают только в условиях стационара.

Важно! Если отеки становятся более заметными после очередного застолья, а состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом на выявление серьёзных хронических отклонений.

Наиболее видимыми признаками того, что человек накануне перебрал со спиртным, является отечность всего лица, либо вокруг глаз. После принятия большого количества алкоголя, либо запоя, это вполне естественно, как к примеру, головная боль и постоянная жажда (сушняк).

Существует несколько эффективных способов для быстрого устранения отека. Однако если они не оказывают должного эффекта и опухоль сохраняется, рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Когда стоит обратиться к врачу

В некоторых случаях опухшее с похмелья лицо говорит о том, что у человека имеются проблемы с внутренними органами. К специалисту необходимо отправиться в том случае, если:

отек после алкоголя не спадает достаточно продолжительное время, и он очень сильный;
отекшей является лишь половина лица с левой стороны;
сильный отек в области глаз.

Такие симптомы могут свидетельствовать о том, что у человека возможно проблемы с внутренними органами — с сердцем, почками или печенью. Алкоголь же либо стал причиной их появления, либо способствовал тому, что болезнь перешла в острую стадию.

В том случае, когда вы точно уверены, что отек лица не признак болезни, а всего лишь последствие пьянки, то его можно постараться снять. Сделать это сравнительно просто даже в домашних условиях.

Чего лучше не делать

Конечно же, существует масса способов по устранению отечности лица. Однако нужно также знать, чего делать с похмелья ни в коем случае не следует, чтобы не усугубить ситуацию:

1. Горячие напитки, супы и бульоны — противопоказаны. Дело в том, что от них исходит горячий пар, и когда он попадает на лицо, то отек еще больше увеличивается.
2. В утренние часы не стоит употреблять в пищу продукты, содержащие много соли. Соль способствует тому, что жидкость в организме задержится дольше, и отечность лица точно быстро не пройдет.
3. Стоит отказаться от утренней горячей ванны, либо душа. Лучше всего в это время подойдет прохладный или контрастный душ, который несколько улучшит ваше состояние. Также стоит помнить, что с утра лучше отказаться от скрабирующих средств, а также не следует сильно тереть кожу, так как это не даст никакого положительного результата.

Если для лечения абстинентного синдрома были выбраны правильные методы и организм полностью восстановился, то отечность и краснота в области лица достаточно быстро исчезают. Но при этом стоит учесть, что если запой был достаточно долгим, то на моментальный эффект рассчитывать не приходится.

В этом случае устранить полностью отечность лица можно будет лишь через несколько суток. Если же речь идет об алкоголике с очень большим стажем (несколько лет), то его лицо может избавиться от отечности лишь тогда, когда он пройдет полный лечебный курс и у него нормализуется работа, а также состояние внутренних органов, которые были повреждены алкоголем.

Советы от специалистов, как быстро устранить отечность лица

У врачей-наркологов есть несколько эффективных советов, которые помогут в достаточно короткие сроки избавиться от отечности:

1. Обильное питье. Человек, страдающий от абстинентного синдрома, должен очень много пить чистой воды. Это поможет устранить обезвоженность, организм начнет очищаться от веществ, образовавшихся в результате распада этилового спирта. Результатом этого станет улучшение как внешнего вида, так и самочувствия.
2. Обратиться к специалисту. Это нужно сделать, когда человек уже полностью отказался от спиртного, но отечность не пропадает.
3. Травяные отвары. С похмелья рекомендуется принимать отвары из различных лекарственных трав. Так, для этого может быть использован зверобой, аптечная ромашка или календула. Также высокую эффективность в снятии отечности показывает отвар, сделанный из кукурузных рылец, хвоща полевого. Сделать отвар достаточно просто. Нужно высыпать в стакан, наполненный только что вскипевшей водой, ложку высушенной травы. После того как жидкость полностью остынет, отвар будет готов.
4. Зеленый чай. Такой напиток обладает очень полезными свойствами, которые оказывают помощь не только в устранении отечности лица после пьянки, но и в нормализации самочувствия.
5. Компрессы, либо душ. Также рекомендуется прибегнуть к контрастному душу с похмелья. Если нет такой возможности, то можно к области лица прикладывать контрастные (то горячие, то холодные) компрессы. При желании вместо воды для компрессов можно взять травяной отвар.
6. Мочегонные средства. Лекарственные препараты, обладающие мочегонным эффектом, можно принимать только в том случае, когда их порекомендует квалифицированный специалист.

Эффективные народные средства от отеков

Существует множество народных средств, способствующих устранению отечности лица. Так как косметические средства (пудра, тональный крем и т. д.) помогут замаскировать отечность далеко не в каждом случае, необходимо уделить для решения данной проблемы хотя бы треть часа.

Косметологи рекомендуют, для того чтобы не допустить образования отеков, нанести на кожу лица ночной питательный крем заблаговременно. Так, его рекомендуется нанести не позднее чем за пару часов до сна. Спустя четверть часа необходимо промокнуть лицо салфеткой, чтобы удалить излишки средства.

Наиболее популярные народные средства от отечности лица:

1. Картофельный компресс. Для этого нужно очистить и хорошенько промыть сырые клубни картофеля, а затем измельчить их при помощи терки. Удалив сок, получившуюся массу равномерным слоем распределяют на марлевой салфетке, а затем кладут получившийся компресс на лицо. Убрать его следует спустя 15–25 минут, при этом отек должен спасть.
2. Чайный компресс. Чтобы сделать компресс, нужно смочить салфетку в крепкой заварке, отжать и наложить на лицо. Эффективнее всего в этом случае свежая охлажденная заварка из зеленого чая. Но можно использовать даже вчерашнюю заварку черного чая, она хоть и не обладает высокой эффективностью, но все равно значительно улучшит внешний вид лица, уменьшит отечность и освежит его.
3. Травяной лед. Такой лед приготавливается заранее из настоев лечебных трав (чистотел, ромашка, календула).
4. Огуречная маска. Этот способ отличается высокой эффективностью. Так, спустя всего спустя всего 15 минут после такой процедуру отечность спадает очень сильно. Свежий огурец можно нарезать кружочками и наложить на всю поверхность лица, а также можно сделать из него компресс. Для этого следует измельчить огурец на меленькой терке и выложить полученную массу на марлевую салфетку, а затем наложить ее на лицо.
5. Свежая петрушка. Эта ароматная зелень поможет в сравнительно короткие сроки устранить отечность лица. Для этого ее нужно промыть и измельчить, а затем всыпать в холодный зеленый чай. Спустя несколько минут зелень нужно вынуть и наложить на лицо. Удалить с лица ее надо через четверть часа.

Отечность лица в утренние часы после алкоголя — это не редкость, как и проблемы с печенью и почками. Однако существует несколько простых советов, которые помогут не допустить появления таких проблем:

1. Все алкогольные напитки должны быть качественными. Тем самым вы сможете не допустить отравления организма токсичными веществами.
2. В качестве закуски нельзя использовать продукты, содержащие много соли (сухарики, чипсы, соленая рыба и т. д.).
3. Не употреблять алкоголь при частом появлении отечности лица связанном с проблемами внутренних органов.
4. В утренние часы нужно употреблять как можно больше чистой воды, принять контрастный душ, можно и просто прохладный, а также выпить активированного угля.

В том случае, когда отек лица не спадает сравнительно долгое время, необходимо отправиться на прием к врачу.

Если с похмелья появляется отек на лице — это свидетельствует о том, что имеются проблемы со здоровьем. Постарайтесь в таком случае не употреблять алкоголь вообще и придерживаться правильного питьевого режима.

В том случае, когда улучшений нет, а состояние только ухудшается, нужно как можно скорее обратиться к врачу за помощью. Если же вы решите прибегнуть к самолечению — можете нанести значительный ущерб своему здоровью. Постарайтесь отказаться от алкоголя совсем, и тогда отражение в зеркале вас непременно порадует!

Наутро после злоупотребления спиртным у любителей горячительных напитков наблюдается характерная отечность лица. Хотя, заметим, она может возникнуть даже после незначительного количества алкоголя у лиц, ведущих относительно здоровый образ жизни. Почему так происходит и как избавиться от отечности?

Class="eliadunit">

Употребив небольшое количество спиртного, мы часто не испытываем особого недомогания, связанного с похмельным синдромом , однако отеки в области лица напоминают нам о застолье. Отечности после спиртного могут проявляться как периодически, так и постоянно. У некоторых подобные припухлости возникают не на следующее утро, а через сутки после употребления горячительных напитков. Многие исследователи связывают подобные проявления с алкогольным токсикозом , некачественными спиртными напитками либо неправильной закуской.

Специалисты заметили тенденцию, согласно которой послеалкогольная отечность развивается преимущественно у лиц, ведущих нездоровый образ жизни и не придерживающихся определенного режима. Однако иногда опухоль в области глаз обнаруживается у людей, не имеющих склонности к злоупотреблению спиртными напитками и потребляющих алкоголь редко и в маленьких количествах. Как правило опухание лица в этом случае обуславливается сочетанием соленой закуски со спиртными напитками. Причем их крепость обычно значения не имеет.

К отеку лица приводят скопления жидкости и застойные процессы в тканях. Однако, надо понимать, что при отекании лица после спиртного задержка воды имеет место и в прочих органических структурах, просто внешне она не проявляется. Ведь когда отекает лицо, это заметнее всего.

Причины отека лица

В появлении припухлостей на лице при злоупотреблении спиртным практически всегда виноват этанол. Он перегружает все органические системы, заставляя их функционировать в запредельном режиме, что постепенно приводит к нарушению их деятельности. Поэтому у алкоголиков нередко обнаруживается недостаточность почечной, печеночной либо сердечной деятельности .

Обычно от скопления излишков жидкости страдает не только лицо, но и конечности, что говорит об уже имеющемся дисбалансе во всех органических системах. Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения. Чаще всего жидкостные застои в тканях возникают вследствие:

Кислотно-щелочного дисбаланса;
Нарушения ионного равновесия в тканях;
Алкогольного обезвоживания.

Если же у пациента в анамнезе имеется склонность к отечности, то алкоголь только усугубит данную проблему. Опухание век и лица после чрезмерного употребления спиртного - весьма распространенная картина. Но задержка жидкости и как следствие отеки могут возникать также:

при белковом дефиците;
при употреблении большого количества жидкости в вечернее время;
при злоупотреблении пищей, богатой на содержание соли и жиров, например, орешками, копченой колбасой или маринованными соленьями;
при патологических процессах в сердечно-сосудистой либо мочеполовой системе;
при недостатке сна, обусловленный тем, что после торжества с употреблением спиртного организму не удается полноценно отдохнуть, поскольку он занимается метаболизмом этанола и его выведением ;
из-за неправильного расположении тела во время сна после алкогольных возлияний, когда голова располагается ниже тела и ног, поэтому, проснувшись утром, приходится искать способ, как снять отек с лица.

При наличии этих факторов алкоголь выступает дополнительной причиной, перегружая и без того ослабленные системы и вызывая отечность.

Как снять отек с лица

Время, которое понадобится на восстановление прежнего внешнего вида, зависит от возраста человека, его веса, общего здоровья внутренних органов, алкогольного стажа и наследственных особенностей. Если алкогольная зависимость длится недолго, то отечность с тканей лица спадет в течение суток, при значительном алкогольном стаже на это может понадобиться несколько дней.

Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения Чтобы убрать опухоль с лица и избежать ее появления в будущем, нужно для начала исключить употребление спиртного. Если же по окончании абстиненции одутловатость лица не исчезает, необходимо обратиться к специалисту. В качестве общих рекомендаций специалисты советуют употреблять не меньше 8 стаканов жидкости в сутки. Можно пить чай с лекарственными травами, обладающими диуретическим эффектом. К таким травам относят чистотел, зверобой, ромашку или календулу. Кроме того, подобные травяные чаи помогут справиться с абстинентным синдромом, ускорив его окончание.

Снять отечность с глаз можно и с помощью наружного применения травяных отваров. Необходимо смочить ими ватные диски и наложить на область глаз. Неплохо справляются с припухшими глазами массажные процедуры. Для правильного выполнения массажа необходимо лечь или расположиться полусидя. Затем необходимо начиная от центра лица к краям, выполнять поглаживающие, пощипывающие и похлопывающие движения, при этом кожный покров растягивать нельзя.

Подобный массаж способствует восстановлению кровотока и лимфотока, улучшению вещественного обмена кожи, что в дальнейшем помогает избавиться от мешков вокруг глаз. Время массажного воздействия составляет четверть часа. Для лучшего закрепления эффекта по окончании массажной процедуры можно сделать охлаждающий компресс, который поможет также избавиться и от головных болей.

Как быстро снять отек с глаз

Иногда возникает необходимость снять отек с лица быстро. Что же может помочь в подобном случае? Самыми быстрыми в этом плане считаются препараты диуретического действия (Фуросемид и пр.). Но мочегонные препараты не излечивают саму проблему, они лишь избавляют от симптоматических проявлений, однако, застойные процессы в тканях все равно продолжаются. Потому для быстрого устранения одутловатости специалисты рекомендуют пить больше жидкости, добавить активности и движений. Подобные действия помогают добиться нормализации органических метаболических процессов.

Среди быстрых способов борьбы с послеалкогольной одутловатостью самыми популярными считаются:

Ледяные кубики из травяных настоев. Если подобные казусы случаются весьма часто, лучше заранее до застолья заморозить травяной отвар. Чтобы быстро снять отек с лица утром, нужно помассировать этими ледяными кубиками лицо. В качестве сырья для льда рекомендуется использовать календуловый, чистотеловый или ромашковый отвар;
Спасти ситуацию и "сохранить лицо" помогает и крепкая заварка. Нужно смочить салфетку в крепко заваренном экстракте зеленого чая и наложить ее на лицо. Использовать лучше охлажденную заварку;
Быстро справляется с одутловатостью лица картофельная маска. Для этого сырую картошку трут через крупную терку и отжимают. Массу раскладывают в марлю и накладывают на лицо. Держать такую маску нужно не меньше 15 мин.;
Неплохо устраняет отечность огурец, который измельчают, аналогично картофелю, а затем помещают массу на лице. Особенно понравится такая маска женщинам, поскольку она не только избавляет от одутловатости, но и отбеливает.

Наиболее эффективным способом устранить застои жидкости в тканях после спиртного является применение мочегонных препаратов, однако принимать их допустимо только после врачебной рекомендации. Если же одутловатость на лице возникает вне зависимости от употребления горячительных напитков, то необходимо обследоваться для выявления вероятных причин отечности.

Веселье со спиртным нередко аукается на следующее утро. Похмельное страдание в виде и общего недомогания сопровождается помятым видом и заплывшими глазами. В выходной день можно просто перестрадать, лежа на диване с бутылкой минералки.

В противном случае встает вопрос экстренных мер по возвращению презентабельного вида. Особенно, если впереди деловая встреча или рабочий день. Прежде всего следует разобраться в механизме и причинах формирования отеков на лице. Знание причины поможет действовать прицельно и не усугубить и без того незавидное положение.

В статье:

Почему и как возникают отеки лица после спиртного

Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование отеков.
Следует подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.

Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.

Алкоголь подвергает стрессу все органы, выявляя «слабое звено» в стройной системе физиологии человека.
Наиболее распространёнными причинами помятого вида после бурной вечеринки является дисфункция следующих систем и органов:

Почки и мочеполовая система;
Щитовидка и гормональная система.

Почки, принимая участие в очищении тела от продуктов этанолового распада, образуют повышенное количество мочи. Этот процесс называется полиурией. Удержание жидкости является защитной реакцией организма, стремительно теряющего жизненно важные микроэлементы, выводимые с мочой.

Отек лица, вызванный дисфункцией почек, концентрируется в области под глазами. Припухлость имеет желтоватый оттенок. Нередко похмелье сопровождается сложно контролируемым повышением АД.

Критическое воздействие этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему влечет к нарушению их функций. В этом случае утром наблюдается общая слабость и головокружение. Причиной тому служит спазм периферических кровеносных сосудов и повышенный кровоток в артериях.

Сердечная дисфункция приводит к покраснению или синеве отекшего лица.

Печень метаболирует большую часть этанола и продукты его распада. Функции поджелудочной железы затрудняются непредсказуемым и резким изменением уровня глюкозы, вызванным алкоголем. Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в организме.
Дисфункции печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица. Кожа приобретает тускло желтый оттенок и крайне неприятный запах.
Сбой в работе гормональной системы и щитовидной железы также способствует отечности тканей. Гормоны принимают активное участие в клеточном обмене. Недостаточность этого процесса приводит к нарушению водного баланса на клеточном уровне.
Нарушение функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью лица.
Отдельно следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита. Застойные явления в гайморовых пазухах сопровождаются отеками в области надбровных дуг и верхних век, переносицы и носогубных складок.

Помятый вид наутро неразрывно связан с похмельем. Общие способы борьбы с этим синдромом в определенной степени повлияют и на снятие отечности лицевых тканей. Прежде всего необходимо:

Ускорить процесс очищения организма от продуктов распада этанола;
Восстановить электролитный баланс и обменные процессы;
Позаботиться об очищении пор кожи от токсинов и ее тонусе.

Наиболее эффективными методами восстановления работоспособности после предыдущего возлияния служат:

Физическая активность, контрастный душ и растирание полотенцем очистят кожу и вернут ей упругость;
Обильное питье очищенной или негазированной минеральной воды нейтрализуют обезвоживание;
Легкий белковый завтрак куриным бульоном или глазуньей нормализуют обменные процессы;
Несладкий зеленый чай с лимоном, рассол или квашенная капуста нормализуют электролитный баланс;
Активированный уголь, энтерос гель нивелируют интоксикацию организма.

Дополнительные меры необходимы, если отечность лицевых тканей не снизилась в течении двух часов после проведения антипохмельных мероприятий. Необходимо правильно ориентироваться в причине, вызвавшей отек лица. Метод устранения проблемы зависит от органа или системы, которые вызвали задержку межклеточной жидкости.

Ни в коем случае нельзя поправлять здоровье очередной рюмкой спиртного, чтобы не усугубить ситуацию.

Мешки под глазами, вызванные нарушением деятельности почек, устраняют отваром мочегонных трав: кукурузные рыльца, лист брусники, спорыш, шиповник, почечный чай или каркаде.
Травяной отвар принимают не более одного стакана в сутки, разделенного на несколько приемов.

Покраснение или синюшность лица, вызванные сердечной недостаточностью, устраняют приемом нескольких капель корвалола, валокордина, валидола и препаратов для стабилизации АД. Из травяных отваров рекомендуется боярышник, кукурузные рыльца, мята, ромашка, ноготки, стевия.
Непрезентабельный вид, обусловленный критическим стрессом печени и поджелудочной железы, устраняют приемом тех же травяных отваров и гепапротекторов. Белковый завтрак рекомендуется заменить кисломолочным меню.

Быстрые способы снять отек с лица после пьянки

Существует ряд эффективных местных процедур для улучшения внешнего вида, кроме общих оздоравливающих мер. Направленное воздействие призвано усилить отток межклеточной жидкости и вернуть тонус коже лица.
Наиболее эффективно с этой целью сделать :

Легкий массаж лица;
Контрастное умывание;
Нанесение охлаждающей маски.

Эти процедуры категорически противопоказаны при хроническом гайморите, насморке, отечности носовых проходов.
Отек в области надбровных дуг, верхних век, переносицы и носогубных складок снимается с помощью капель для носа, полоскания горла, обильного теплого питья и физической активности.
Потребуется около получаса, чтобы вернуть лицу надлежащий вид с помощью несложных процедур при отсутствии противопоказаний со стороны ЛОР органов:

Массаж делают легкими похлопывающими, поглаживающими движениями от центра к краям.
Контрастное умывание рекомендуется делать после массажа, чтобы закрепить результат.
Необходимо иметь наготове кубики льда для охлаждающей маски. Лед помещают в тонкую ткань и накладывают на лицо на пять-десять минут.

В завершение на кожу наносят тонкий слой лекарственных средств для улучшения кровообращения. В качестве вспомогательных аптечных средств используют гель или мазь троксевазин, лиотон гель.

(Видео: “Как убрать отек лица после алкоголя? “)

Народные средства от отечности лица после алкоголя

Коварное воздействие алкоголя на внешний вид пробудило народную изобретательность в стремлении скрыть от окружающих печальные последствия вечерних возлияний. Домашние методы включают очищение от токсинов, восстановление жизненных сил и косметические процедуры на основе трав, овощей и фруктов.

В качестве восстанавливающих методов рекомендуется принять сауну с купанием в полынье, обливание колодезной водой. В этом же перечне значится незаменимый рассол, квашенная капуста, простокваша, крепкий черный чай.
В народной медицине отек лицевых тканей устраняют с помощью:

Умывания травяными отварами ромашки, мяты, ноготков;
Поглаживание лица замороженными отварами трав;
Нанесение овощных и травяных масок;
Охлаждение лица с помощью металлических предметов.

Овощные маски готовят из сырых натертых продуктов. Для приготовления травяных масок используют ткань, смоченную в отваре или отжатый жмых. Среди домашних масок широкое распространение получили:

Огуречная маска, пакетики спитого чая для устранения мешков под глазами;
Картофельная маска с яичным белком для снятия отечности;
Отбитые листья капусты устраняют интоксикацию, восстанавливают тургор кожи.

Также используют охлажденные металлические предметы для устранения отечности. Ложку помещают в ледяную воду или морозилку, после чего прикладывают к припухлым местам.

Как долго держится отек лица после пьянки

Обычно, отечность лица является сопутствующим симптомом похмелья. Очищение организма от этаноловой интоксикации, возвращение к нормальной жизнедеятельности подразумевает нивелирование отеков.
Здоровый организм способен полностью оправиться от внешних симптомов уже к полудню. Наличие хронических заболеваний и недостаточность функций отдельных органов могут значительно продлить процесс восстановления.

Отек лицевых тканей после пьянки, не проходящий в течении одного-двух дней, служит поводом для обязательного посещения врача.

Нередко, именно алкоголь выявляет не диагностированные опасные заболевания. Своевременное посещение медицинского учреждения способно восстановить и сохранить здоровье, продлить жизнь.