Как лечить потницу в домашних условиях. Лечение потницы у взрослых

Потница — это раздражение кожного покрова, которое развивается из-за повышенного потоотделения и одновременно пониженного испарения пота. Наиболее часто такое состояние можно наблюдать у маленьких детей ввиду особенностей строения кожи, но и взрослые не застрахованы от потницы. Следует понимать, что потница, хоть и выглядит как инфекционная болезнь, абсолютна не заразна для окружающих.

Что происходит при потнице?

Выделившийся в повышенном количестве пот закупоривает потовые железы и оказывает раздражающее действие на кожу, недостаточное его испарение будет приводить к ответной реакции, то есть потнице.

Причины потницы у взрослых

Патологические причины

  • Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. ).
  • Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
  • Хронические патологии эндокринной системы — , гипертиреоз, сахарный диабет
  • Хронические заболевания ССС и нервной системы.
  • Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
  • Ожирение — тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
  • Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины

  • Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
  • Повышенная влажность и температура в помещениях.
  • Интенсивный физический труд , спорт.
  • Тесная и облегающая одежда , одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
  • Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
  • Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
  • Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
  • Недостаточное соблюдение гигиены .
  • Чрезмерное увлечение загаром на солнце .

Как выглядит потница у взрослых

Общепринято разделять потницу на три вида, однако некоторые специалисты выделяют в отдельный вид апокринную потницу.

Кристаллическая потница – самый безопасный вид потницы

Проявляется в виде бледно-красных мелких множественных пузырьков до 1 мм в диаметре, расположенных близко друг к другу. Пузырьки безболезненны и не вызывают никакой другой симптоматики, кроме внешнего проявления. Склонны к слиянию. Возникают на лбу, лице, шее, туловище, сгибательных поверхностях рук и ног. В превалирующем большинстве внезапно возникает и самостоятельно разрешается.

Красная потница или воспалительный вид потницы

Папулезная потница

Это вид красной потницы с тяжелым течением. Фактически, является продолжением красной потницы. Возникают папулезно-везикулярные пузырьки 1-2 мм в диаметре с острым воспалительным процессом в поверхностном слое кожного покрова (микробной экземой). Вследствие сухости кожи возможен зуд. Папулезная потница — симптомы общей интоксикации: субфебрилитет, болезненность пораженной кожи, отечность и гиперемия. Возникает на боковых поверхностях груди, живота, руках или ногах. Требует длительного лечения в течение нескольких месяцев.

Апокринная потница

Возникает из-за нарушения деятельности апокринных желез, расположенных в области подмышек, анального отверстия, ареола соска, на больших половых губах у женщин. Развивается мелкая розово-красная сыпь и инфильтраты, которые локализуются в области апокринных потовых желез и могут лопаться прямо внутри кожи. Часто осложняется инфекционным процессом в глубоких слоях кожи.

Типичные места локализации потницы

  • Места тела, контактирующие с одеждой: под мышками, зоны локтей, спина, лодыжки, голени, грудь у женщин.
  • Места с волосяным покровом или рядом с ним: лицо (на лбу, висках), на шее, голове.
  • Области естественных складок кожи: пах, подмышки, кожа под молочными железами, за ушами.

Как понять, что потница прогрессирует или осложнилась инфекцией?

  • Неосложненная — если вы не ощущаете никаких субъективных симптомов потницы, кроме внешнего – сыпи, то потница является неосложненной.
  • Присоединение инфекции — появление отечности, болезненности, зуда, помутнение или пожелтение содержимого пузырьков, наличие общих симптомов интоксикации – это признак того, что потница прогрессирует либо присоединилась бактериальная инфекция кожи.

Как лечить потницу у взрослых

Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:

  • устраняется фактор, приведший к сыпи
  • тщательно соблюдается гигиена
  • используются антисептики для местной обработки кожи.

Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:

  • антигистаминных
  • противовоспалительных, подсушивающих
  • антибактериальных препаратов.
  • пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

Лечение потницы у взрослых

Устранение провоцирующих факторов

  • изменение комнатной температуры и влажности. Помещения следует постоянно проветривать, при отсутствии людей – сквозным способом;
  • ношение одежды из натуральных материалов, исключение перегревания тела;
  • рациональное соблюдение правил личной гигиены, особенно при уходе за лежачими пациентами.

Устранение повышенного потоотделения

В зависимости от тяжести гипергидроза, показаны следующие мероприятия:

  • оперативное пересечение нервных волокон , иннервирующих потовые железы показано в тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы полностью удаляются. Эффект пожизненный, однако возможно компенсаторное увеличение потоотделения в других местах тела;
  • лазерное разрушение потовых желез – процедура дает стойкий и длительный эффект, применяется для подмышечной области;
  • инъекции препаратами ботокса под кожу (Ботокс, Ксеомин, Диспорт, Лантокс) – ботулотоксин сокращает потоотделение, блокируя иннервирующие железу нервы. Длительность эффекта после процедуры составляет около 8 мес.

Физиотерапия

Эффективны рефлексотерапия и иглорефлексотерапия. Данные методы обеспечивают воздействие на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, нормализующие потоотделение и обладающие антисептическим действием – , . Из любого растения можно приготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На литр кипятка берется 1 ст.л. травы и настаивается полчаса, после чего процеживается. Можно смазывать проблемные участки кожи этим лосьоном или добавлять в теплую ванну.

Также используют дубильные настои – лаврового листа, дуба. Готовятся по тому же принципу для смазывания пораженной кожи.

Антисептики

Они предотвращают присоединение вторичной инфекции, подсушивают высыпания:

  • слабо-розовый раствор марганцовки
  • спиртовой раствор салициловой кислоты
  • борная кислота
  • фукорцин
  • хлорофиллипт

Присыпки

Они показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: Банеоцин, Картофельный, Кукурузный крахмал, Тальк, Детская присыпка.

Антибиотики для перорального приема

Антибиотики действуют на этиологический возбудитель присоединённой инфекции кожи: Доксициклин, Амоксилицин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты для перорального приема – устраняют отек и воспаление, уменьшают зуд: Тавегил, Супрастин, Фенкарол, (см. ).

Крем и мазь от потницы

С цинком

Каламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол — подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление.

С декспантенолом

Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм — универсальным заживляющим компонентом

С антибиотиком

Тетрациклиновая, Эритромициновая, Ихтиоловая мази — уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции.

Антигистаминные

Фенистил — снимает зуд и отек.

Гормональные — применяются при неэффективности других средств, только по назначению врача, оказывают комплексное действие, имеют массу побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой: Дермавейт, Афлодерм (см. ).

Народные средства от потницы

Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:

  • Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
  • Использование хозяйственного мыла при мытье кожи . Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
  • Использование содового раствора . Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
  • Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Потница – заболевание кожи, проявляющееся дерматитом вследствие . Как выглядит потница у взрослых? Это высыпания в виде мелких пузырьков красного цвета, сопровождающиеся отеком. Такое раздражение больше характерно для маленьких детей, однако встречается потница и у взрослых. Высыпания появляются вследствие заболеваний сердца, эндокринной системы, ожирения и многого другого. Давайте поподробнее остановимся на этом.

Причины потницы у взрослых

Высыпания возникают вследствие повышенного потоотделения и нарушения испарения секрета с поверхности кожи. Усиленное выделение пота может наблюдаться при следующих состояниях:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • заболевания эндокринной системы (например, щитовидной железы – гипертиреоз или гипотиреоз), сахарный диабет;
  • ожирение или незначительное превышение индекса массы тела;
  • повышение температуры тела во время различных болезней;
  • использование косметических средств (потница на лице после применения тональных кремов), жирных кремов в жаркую погоду;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • работа в помещении, температура в котором значительно превышает комфортные цифры;
  • одежда из плотных, синтетических, не пропускающих воздух тканей;
  • хождение в течение длительного времени в мокрой от пота одежде;
  • заболевания нервной системы;
  • больные, находящиеся в одном положении (лежачие);
  • жаркий климат;
  • хождение длительное время в обуви, плохо контактируемой с воздухом;
  • несоблюдение гигиенических норм.

Механизм развития

Потница у взрослых развивается при повышении температуры тела. При этом активируются защитные механизмы: на поверхность кожи выделяется пот. В случае нарушения выделения пота из-за закупоривания потовых желез (кожным салом, жирными кремами, тональными кремами) пот испаряется менее интенсивно, раздражает поверхность кожи, появляются высыпания. Помимо появления потницы, к ней может присоединиться бактериальная инфекция, ведь на поверхности кожи всегда находятся бактерии. При этом появляются зуд и болезненность.

Симптомы потницы у взрослых

Как выглядит потница у взрослых? Все высыпания можно разделить на 4 вида:

  • кристаллическая – самая безобидная из всех потничек. Проявляется раздражением в виде мелких прыщиков, близко расположенных друг к другу. Если пузырьки повредить, они лопаются и шелушатся. Локализуются на лице, шее, плечах, лбу, спине. Высыпания такого рода проходят самостоятельно в короткий срок. Возможно даже исчезновение пузырьков за несколько часов. Чаще такое раздражение появляется в жаркую погоду. Выделяется пот, ведущий к появлению на кожных покровах потнички. Дискомфорта такие прыщи не вызывают: нет зуда и боли.
  • красная – лечение высыпаний при этом виде потнички длится дольше. Раздражение вызывает зуд и боль. Самостоятельно, как кристаллическая потничка, не исчезает. Требует лечения. Часто переходит в хроническую форму. Высыпания характеризуется появлением узелков и пузырьковообразных высыпаний на поверхности кожи. Внутри этих образований находится жидкость. Участок поражения имеет границы красного цвета. Раздражение локализуется в межреберных промежутках, под молочными железами, в области подмышек, локтей, живота, паха;
  • папулезная – наиболее тяжелая из представленных видов потниц. Развивается при отсутствии должного лечения красной потнички. Развивается чаще при смене климата. Высыпания воспалительного характера локализуются в эпидермисе. Пузырьки при папулезной потничке называются везикуло-папулами. Состояние больного характеризуется повышением температуры, болезненность области поражения, признаки воспаления – покраснение и отек;
  • апокринная – чаще страдают дети, но встречается и у взрослых. Апокринные железы локализуются в области анального отверстия, ареола соска, подмышек, больших половых губ. Количество выделений из этих желез, величина их просвета регулируется гормонами. Причем, у женщин выделяется больше секрета из апокринных желез, чем у мужчин. Высыпания при апокринной потничке возникают вследствие отсутствия должного ухода за кожей, недостаточной гигиены. Чаще такие высыпания появляются у длительно и тяжело болеющих. Апокринная потница имеет вид инфильтратов в области потовых желез. Такое раздражение может осложниться присоединением инфекции.

Потница у взрослых развивается при повышении температуры тела

Где локализуется потница у взрослых?


Ноги – высыпания в виде маленьких красных пузырьков локализуются в области голени и лодыжки

  • под мышками, в области локтей, паховая область – эти зоны являются естественными складками кожи. Жаркая погода, обильное потоотделение, ношение тесной, плотной одежды, трение, недостаточный контакт с воздухом – все перечисленное может привести к появлению высыпаний в этих областях.

Потовые железы ног работают интенсивнее остальных, поэтому важно тщательно соблюдать .

Потница у взрослых – лечение

Многие думаю, что лечение потницы у взрослых – дело нехитрое и занимаются самолечением. Однако такие действия могут усугубить процесс. Так как же правильно лечить потницу у взрослых?

  1. Убрать возникшее раздражение помогут отвары: ромашки, череды, коры дуба, чистотела. Их можно приготовить так: 75 грамм перечисленных трав заварить в одном литре кипятка. Подождать полчаса, процедить. Протирать пораженные участки кожи полученным отваром в течение дня. Раствор перманганата калия можно также можно использовать для протирания высыпаний. Помимо протирания отварами, их можно добавлять в ванну;
  2. в качестве антисептика при красной потнице применяют борную или салициловую кислоты;
  3. если Вас беспокоит зуд, то может помочь содовый раствор. Из медикаментозных препаратов стоит обратить внимание на средства из антигистаминной группы: Кларитин, Зиртек, Зодак;
  4. в естественных складках кожи рекомендуется использовать детскую присыпку или тальк;
  5. жирные мази и крема применять запрещено: они создают на коже пленку, препятствующую ее контакту с воздухом;
  6. цинковая мазь с оксидом цинка поможет избавиться от высыпаний: она подсушивает пораженные кожные покровы, снимает отек и покраснение. Препарат Каламин помимо эффектов, оказываемых цинковой мазью, снимает зуд. Средство Судокрем снимает зуд, покраснение, отек, способствует быстрой регенерации пораженных кожных покровов. Быстрой регенерации помогут и такое средство для местного применения как Бепантен;
  7. Если у Вас возникло осложнение в виде инфицирования высыпаний, помогут антибиотики. К антибиотикам местного действия относятся Зинерит, Банеоцин. Все они борются с инфекцией непосредственной на кожных покровах. Антибактериальные препараты системного действия может назначить только врач при наличии определенных показаний;
  8. для лечения потницы у взрослых на лице следует исключить нанесение жирных и тональных кремов;
  9. если потничка возникла из-за болезни, ее нужно лечить. Иногда высыпания после лечения основного заболевания проходят сами;
  10. на время лечения физические нагрузки должны быть минимальными и нельзя подвергать организм стрессу;
  11. при отсутствии должного лечения потница может осложниться пиодермией или везикулопустулезом. Помимо этого, инфекция может проникнуть в сам организм, что грозит воспалением легких, почек или уха.

Оперативное лечение

Такое лечение возможно посредством пересечения иннервирующих железу нервных волокон. Возможно полное удаление железы. Для купирования потоотделения в большом количестве применяют ботулотоксин. Он блокирует нерв, иннервирующий потовую железу. Эффект длится 8 месяцев.

Профилактика

Чтобы не лечить высыпания от потнички и не бороться с осложнениями в виде инфицирования, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • в теплую погоду носить одежду только из материалов, позволяющих контактировать коже с внешней средой. Запрещаются синтетические, плотные ткани;
  • обувь должна быть открытой, ее контакт с воздухом должен быть максимальным;
  • в жару запрещается применять жирные крема и крема на тональной основе;
  • необходимо соблюдать температуру в помещении – она должна быть не более 25 градусов;
  • в пропотевшей одежде находиться длительное время запрещается: нужно сменить ее как можно быстрее;
  • соблюдать гигиенические нормы: душ следует принимать не меньше двух раз в день;
  • высыпания подмышками может спровоцировать и дезодорант, поэтому его нужно выбирать тщательнее;
  • следует ограничить пребывание на солнце: пот в случае долгого нахождения под солнечными лучами выделяется в большем количестве.
  • Людям с лишним весом рекомендуется привести его в норму.

Потница у взрослых в неосложненных случаях проходит легко. При инфицировании лечение может затянуться, принося значительный дискомфорт. Поэтому следует соблюдать правила гигиены и правильного поведения в одежде, чтобы избежать этого нежелательного раздражения.

Если на большой площади кожи появляются мелкие зудящие пузырьки, это говорит, что у человека проявляется потница. Чаще всего данная патология наблюдается у тучных людей, у людей с чувствительной кожей, а также тех, кто страдает от повышенного потоотделения. Как лечить потницу у взрослых в домашних условиях мы рассмотрим в нашей статье.

Важно! Чаще всего высыпания появляются в тех местах, где кожа длительное время находилась под действием парникового эффекта, не была достаточно чистой или же постоянно потела. Потница часто она сопровождается жаром и лихорадкой.

На что направлено лечение

Многое, при лечении потницы у взрослых в домашних условиях, будет зависеть от степени болезни. Самая легкая ее форма называется красной и особенного лечения не требует. Можно просто присыпать места высыпания тальком, гелем или детской присыпкой.

На других стадиях болезни, когда у человека уже не просто наблюдается покраснение кожи, но появляются пузырьки с жидкостью белого или желтого цвета, нужно идти к врачу. Курс лечения можно проводить в домашних условиях, но прием лекарств (чаще всего, антибиотиков) назначается врачом.

Антибиотики

Антибиотики применяют не во всех случаях - исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:

  • Доксициклин — назначается врачом;
  • Азитромицин — доступен без рецепта;
  • Амоксицилин при потнице;
  • Ципрофлоксацин.

Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.

Возможные антигистаминные средства (устраняют отечность):

  • «димедрол»;
  • «супрастин»;
  • «тавегил».

Средства для ухода за кожей:

  • борная или же салициловый вариант кислоты;
  • разведенная в воде марганцовка;
  • использование раствора хлорофиллипта;
  • фукорцин.

Мази

  1. Пользуется популярностью — 10% цинковая мазь. Её наносят 3 раза в день до полного исчезновения сыпи, но не более 21 дня. Наносить мазь нужно тонким слоем на поражённые участки.
  2. Мазь Бепантен чаще применяют при потнице аллергического характера. Он хорошо питает и восстанавливает кожу.
  3. Нистатин нужно наносить, как и цинковую тонким слоем, а можно делать и компрессы на ночь.
    Любая из вышеперечисленных мазей наносится на чистую кожу.

Что поможет для лечения из народных способов

Чем лечат потницу у взрослых? Вполне понятно, что лечение в домашних условиях часто подразумевает использование народных способов. В частности, для протирания кожи, снятия воспаления и зуда помогают различные отвары и компрессы. Приводим самые эффективные домашние рецепты от потницы у взрослого.

Красная потница

Перед началом лечения красной потницы у взрослых возникает необходимость избавиться от причин, влияющих на ее происхождение:

  • нормализовать температуру в помещение, комнате;
  • носить вещи из натуральных тканей (лён, хлопок);
  • соблюдение правил гигиены.

Чтобы уменьшить отделения пота применяют присыпки, раствор формалина.

В определённых случаях вводят гормон, антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил, Димедрол). Мази назначают на основе камфары и ментола.

Иногда не обойтись без хирургического вмешательства. Красная потница требует особого внимания, пересмотрите своё питание - придерживайтесь некоторое время диеты. Народные средства борьбы с потницей: 1 ст. л. ромашки или череды залить 1 л кипятка и поставить на полчаса настояться, процедить и полученный настой добавить в ванную с водой.

Отвары против зуда

Для приготовления отвара народная медицина рекомендует использовать календулу, свежий или сушеный лавровый лист. Также хорошо зарекомендовала себя кора или молодые листья дуба.

Прием успокаивающих ванн

Когда зона поражения слишком большая, чтобы не протирать ее, можно принимать лечебные ванны. Вода должна быть теплой, около 37 градусов, а время приема лечебной ванны составляет 15-20 минут. Можно наливать в воду отвары череды и ромашки. Прекрасно справиться с высыпанием и зудом отвар тысячелистника.

Важно! После принятия ванны нужно дать коже высохнуть, а потом дополнительно ее обработать тальком, пудрой (выбирать косметические средства с оксидом цинка в составе).

Чем поможет крахмал

Чтобы обрабатывать проблемные участки, можно использовать любой крахмал, который имеется на кухне: картофельный, рисовый или кукурузный.

Интересно! Различные мази, на основе ментола или камфорного спирта, также отлично помогают справиться с любой стадией потницы.

Какие еще народные средства помогут:

  1. Хозяйственное было. На полках в магазинах до сих пор есть широкий ассортимент хозяйственного мыла, но не все понимают, зачем оно нужно. Как раз такая ситуация, когда мыло поможет. Оно прекрасно очищает и подсушивает кожу, плюс ко всему, обладает антибактериальным эффектом.
  2. Раствор соды с водой. Также подходит для протирания кожи, особенно, если потница скрывается в глубоких кожных складках.
  3. Также хорошо помогает детская присыпка с антибиотиком от потницы у взрослых.

Диета при потнице у взрослых

Можно нормализовать питание, чтобы быстрее избавиться от досадных высыпаний. В частности, врачи рекомендуют кушать больше слив, гранат, щавеля и чечевицы. Эти продукты помогают справляться с излишним потоотделением.

Изюм, курагу, настойку боярышника или валерианы следует употреблять для лечения в том случае, если причиной потницей является проблема с сердцем.

Когда потница возникает на фоне нервных расстройств, то поможет мята, пустырник, хмель или другие растения, которые оказывают на организм успокаивающее действие.

Если потница появилась..

На ногах

Позаботьтесь об обуви: ноги в ней должны дышать, если это осенняя или зимняя обувь желательно чтобы она была сшита из натуральной кожи, замша и мех должен быть неискусственный. Носки и колготы также выбирайте правильно, отдавайте предпочтение хлопку.

  1. Регулярно делайте на ночь ванночки для ног: с ромашкой, чистотелом, шалфеем, зверобоем, чередой.
  2. Принимайте антигистаминные препараты: Супрастин, Тавегил.
  3. Возможно, требуется применение мазей и кремов с антибактериальным свойством: Левомицетиновая и Тетрациклиновая.
  4. Поможет борная кислота от потницы на ногах.

В паху

Первым делом необходимо устранить факторы, повлиявшие на появление потницы в этой области. Схема лечения:

  • антисептические средства (раствор марганцовки и салициловой кислоты);
  • отвар трав (ромашка, шалфей, кора дуба, череда);
  • мази с антибактериальным и подсушивающим эффектом (цинковая, Бепантен, Нистатин, тетрациклиновая, левомицетиновая).

Борьба с потницей под мышками

Для начала следует выяснить причину потницы. Возможно, не подходит средство защиты от пота (дезодорант), или же распространённый фактор - синтетическая одежда. Также причинами могут стать: несвежий воздух, заболевания, лишний вес, температура, нагрузки. После того как определили влияющий фактор - постарайтесь от него избавиться. Чем лечить потницу под мышкой?

Важно тщательно следить за гигиеной и использовать антисептические средства - это при лёгких формах. При осложнённых: понадобятся антигистаминные, противовоспалительные, антибактериальные препараты.

Для закрепления лечения потницы у взрослых в домашних условиях, нужно устранить те факторы, которые привели к появлению высыпаний. В жару стараться избегать постоянного отделения пота, соблюдать правила личной гигиены. Также рекомендуется проветривать комнату регулярно, а одежду носить исключительно из натуральных тканей, идеально подходящих по размеру.

Важно! Следует отказаться от жирной и острой пищи. Лучше заменить ее ежедневным употреблением свежего сока морковки или граната.

Также нужно помнить, что в лечении потницы дома важно спокойствие, расслабление и комфорт. Для восстановления нервной системы нужно чаще гулять в парках, делать легкие физические упражнения и больше времени проводить наедине с собой.

Потница у взрослых – это достаточно частое явление, особенно в жаркое время.

Представляет собой данное заболевание появление на значительной площади тела мелких красноватых пузырьков, доставляющих немалый дискомфорт. К симптомам потницы относится зуд, жжение, боль при надавливании.

Возникает потница в местах, прикрытых одеждой, где создается так называемый парниковый эффект, поскольку не попадает воздух и недостаточно циркулирует кислород. Пятнышки и пузырьки появляются на спине, животе, грудной клетке, локтях, лице и шее.

У женщин часто возникает потница под грудью. Более склонны к потнице люди с лишним весом, а также с чувствительной и нежной кожей. Заболевание совершенно безопасно, не заразно, но портит внешность и доставляет неудобства.

Можно сказать, что само по себе заболевание не требует лечения, лишь тщательного ухода, но причины повышенной потливости необходимо устранить.

Причины потницы у взрослых

К причинам могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы.

Иногда на увеличение потливости () влияет генетический фактор, т.е. наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.

Причины потливости:


  • заболевания сердечно – сосудистой и нервной системы;
  • эндокринные нарушения;
  • заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и ознобом;
  • значительные физические нагрузки;
  • одежда синтетическая или тесно прилегающая к телу;
  • применение косметики, исключающей доступ кислорода, когда кожа «не дышит»;
  • работа в жарком, непроветренном помещении.
В зависимости от причины и типа потницы, она беспокоит в той или иной мере. Различают несколько типов потницы.

Типы потницы с фото:

  1. 1) Кристаллическая. Мелкая сыпь перламутрового цвета с размером пузырьков не более одного-двух мм в диаметре. Связано появление сыпи с активизацией физической деятельности, не вызывает раздражения и зуда. Проходит быстро (за 3-5 дней) и самостоятельно, после чего остается шелушащаяся кожа. Такой тип сыпи считают наиболее безобидным;
  2. 2) Красная. Более сложный вид потницы. Выглядит в виде узелков, пузырьков и сливающихся красных пятен. Кроме того, выделяется жидкость серозного характера, которая вызывает сильный зуд и болезненность кожи. Появляется в местах, наиболее подверженных давлению и трению. У женщин под грудью, в подмышечной зоне, у мужчин – в паху, мошоночной зоне и под мышками. Такая потница требует лечения, проходит в течение 1-2 недель при правильном лечении;
  3. 3) Папулезная или глубокая. Потница появляется в случае красной потницы, если та имеет запущенную форму. Глубокая потница требует более тщательного ухода за кожей и медикаментозного лечения.

Фото потницы:


Какова природа потницы и как ее убрать? Она появляется вследствие того, что влажная кожа становится чувствительной к бактериям. Эпидермис набухает, а протоки потовых желез начинают закупориваться, растягиваться и могут разорваться. Первая стадия характеризуется появлением пузырьков телесного цвета и красноватых узелков.

Пузырьки разрываются, на их месте появляются корки, а кожа становится сухой. Это связано с тем, что потовые железы неправильно функционируют и истощаются. Глубокая потница сопровождается воспалительным процессом, так как в пораженную зону попадает инфекция и появляются экземы. Для лечения микробных экзем иногда требуется несколько месяцев, и даже годы.

Смотрите также: начальная стадия.

Лечение потницы у взрослых

Самая легкая стадия потницы (красная) не нуждается в особом лечении. Достаточно дома и на улице соблюдать правила гигиены и пользоваться специальными косметическими средствами (тальком, присыпками, гелем). Если потница у взрослых отягощена инфекцией, о чем свидетельствует появление желтого или белого содержимого пузырьков, тогда врач назначает прием наружных и внутренних антибиотиков.

В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение причины повышенной потливости, оздоровление кожи и устранение самой потницы. Назначаются антигистаминные средства – димедрол, супрастин, тавегил, чтобы устранить отечность кожи. Для ухода за кожным покровом используют антисептические средства – борную, салициловую кислоту, раствор хлорофиллипта, марганцовки, фукорцина.

Для улучшения состояния кожи ее протирают настойкой календулы, отваром из лаврового листа, листьев и коры дуба. Полезно принимать ванны с чередой, ромашкой, тысячелистником. После принятия ванны можно обработать кожу тальком или пудрой, содержащей оксид цинка.

Народные средства от потницы у взрослых

К народным рецептам борьбы с данным заболеванием относится обычное хозяйственное мыло, которое без проблем использую в домашних условиях. Оно хорошо очищает и подсушивает кожу, проявляет антибактериальные свойства. Неплохо протирать кожу содовым раствором, особенно те места, которые спрятаны под складками кожи. Добавление в рацион сливы, гранатового сока, чечевицы, щавеля поможет сохранить витаминный баланс в организме и избавиться от излишней потливости.

Если потница вызвана нарушениями работы сердца, советуют употреблять изюм, курагу, настойку боярышника и валерианы. При нервных расстройствах помогают настойки хмеля, мяты, пустырника, имеющие седативное действие.

В воду, в которой собираетесь купаться, добавляйте отвар ромашки. Он успокоит кожный покров, восстановит его. Не стоит забывать о потребности организма в воздушных ваннах. В некоторых ситуациях врач советует обрабатывать кожу порошком окиси цинка либо мазью – саилицилово-цинковой.

Профилактика потницы

Рекомендуют для профилактики потницы носить свободные вещи из натуральных тканей, регулировать физические нагрузки, не превышая норму. Для восстановления эпителия необходимо принимать витамины А, Е, С. Они содержатся в моркови, квашеной капусте, лимоне, киви, сливочном масле, желтке яйца, морской рыбе.

Очень полезны для укрепления кожи и закаливания воздушные ванны, обтирания влажным полотенцем, солнечные ванны в утреннее и вечернее время. Меры профилактики:


  • соблюдение гигиены, ежедневные души;
  • солнечные ванны;
  • проветривание помещения;
  • соблюдение диеты с включением полезной витаминизированной пищи;
  • ношение свободной, не прилегающей к телу одежды;
  • снижение веса при склонности к полноте.
Для того чтобы поднять общий тонус организма, укрепить сердечную, нервную и иммунную систему, необходимы ежедневные пешеходные прогулки на свежем воздухе, занятие плаванием, легкими упражнениями. Не рекомендуют употреблять спиртные, газированные, тонизирующие напитки, жирную, соленую, а также острую пищу.

Целесообразно придерживаться оптимальной технологии приготовления пищи для сохранения минералов и витаминов. Соблюдение простых правил ухода за кожей, режима, правильного питания, отказ от вредных привычек помогут избежать появления потницы и сделают жизнь комфортной и радостной.

К какому врачу обратиться для лечения?

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит

Потница у взрослых может появиться как в результате несоблюдения личной гигиены, так и при тяжелых внутренних заболеваниях. Выделяющийся на поверхность кожи и неиспаряющийся своевременно пот раздражает кожные покрои, в результате чего они становятся красными, а сыпь выглядит как аллергическая реакция. Заболевание может проявляться в самых разных местах: на голове, лице, шее, руках и ногах, на спине, под мышками, между пальцами и в зоне паха у женщин и на головке полового члена у мужчин. Потница часто появляется у людей с лишним весом, локализуются эти высыпания в складках кожи. Сыпь напоминает аллергическую реакцию и многие не обращают внимания на нее, что может привести к серьезным последствиям.

Потница — высыпание незаразное, однако, причиняющее дискомфорт и неприятные ощущения, особенно если патология проявляется в тяжелой форме.

При наблюдении высыпаний на коже необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, что позволит определить и устранить провоцирующие заболевания факторы и предупредить развитие патологий, требующих долгого и серьезного лечения.

Причины возникновения потницы

Появление потницы связано с воспалением кожных покровов в итоге гипергидроза. Механизм развития патологического процесса следующий: под воздействием повышенной температуры тела происходит включение защитных функций его охлаждения – открываются поры, пот выходит наружу, что приводит к охлаждению тела. Когда поры закупорены кожным салом, косметическими средствами, или когда воздух влажный и жаркий, процесс потоотделения замедляется, пот начинает испаряться медленно, вызывая раздражение кожи.

Пот содержит соли и биологически активные вещества, которые и становятся причиной раздражения. Если замедлить удаление излишков пота, на коже начнется процесс размножения микробов. Воспаление потовых желез, развивающееся в результате размножения патогенных агентов, формирует потницу, на коже появляется мелкая сыпь, сопровождающаяся определенными субъективными симптомами.

Причины, провоцирующие появление заболевания, разделяют на естественные и патогенные.

К естественным причинам относятся внешние факторы, не связанные с общим здоровьем человека. Потница может появляться в результате:

  • Ношения тесной одежды из синтетического материала. Сыпь локализуется на закрытых одеждой участках кожи;
  • Ношения тесной обуви. Потница появляется на ногах;
  • Спортивных тренировок или интенсивного физического труда;
  • Продолжительного нахождения человека во влажной среде (при сухом жарком климате) при высоких температурах;
  • Использования некачественных косметических средств или косметики в большом объеме. Косметические средства, подобранные вне соответствия с типом кожи в больших количествах могут вызвать воспаление кожи лица;
  • Несоблюдения правил личной гигиены, в частности, продолжительного нахождения в пропитанной потом одежде, нечастая смена обуви и носков при гипергидрозе ног;
  • Длительного нахождения под солнечными лучами.

Патогенные факторы, провоцирующие появление потницы, влияют на работу сальных желез, что и приводит к появлению заболевания.

К частым патогенным причинам относятся:

  • Гипергидроз. Представляет собой функциональное систематическое нарушение работы сальных желез, в результате которого фиксируется повышенное потоотделение;
  • Лишний вес;
  • Сердечно-сосудистые заболевания и/или нервные расстройства;
  • Нарушения эндокринной системы функционального характера;
  • Нарушения обменных процессов;
  • Лихорадка в итоге резкого повышения температуры тела;
  • Инсульты, параличи и другие патологические состояния, которые приводят к приковыванию к постели. У людей, лишенных возможности двигаться, помимо потницы могут появляться еще и пролежни.

Потница у взрослых может быть нескольких видов. Выделяют три различных подвида потницы: папулезная, красная и кристаллическая.

Визуализация высыпаний позволяет более четко определить конкретный вид патологии.


Потница у взрослых, симптомы

Основными признаками потницы являются пузырьки и узелки, цвет которых варьирует от перламутрового до малинового. Высыпания сопровождаются зудом, подтеками, повышением температуры, болезненностью. Симптомы потницы во многом зависят от тяжести заболевания. Металокализации и площадь поврежденной кожной поверхности не могут указать на конкретный вид и не считаются характерным признаком. Пузырьки могут появляться в подмышечных впадинах, могут занимать половину тела.

Потница в паху у мужчин и ее симптомы

Появление потницы в паху у мужчин — явление нередкое. Патология может возникнуть и у женщин. Причиной развития потницы в участке паха может быть гипергидроз, когда фиксируется повышенное потоотделение. Состояние может указывать на туберкулез, всд, болезни сердечной мышцы.

Провоцировать потницу в зоне паха могут:

  • Изменения климата. Часто потница у мужчин в паху появляется при поездках в теплые страны, в которых климат отличается высоким уровнем влажности и высокой температурой. Обычно симптомы опрелостей не нуждаются в лечении и проходят самостоятельно после акклиматизации;
  • Лишний вес. Жировые отложения приводят к образованию складок и трению внутренних частей бедер друг о друга, что приводит к появлению потницы;
  • Аллергическая реакция. Патология может появляться из-за носки тесной одежды из синтетического материала. Сначала появляется раздражение кожи, после развивается потница;
  • Нарушение правил личной гигиены. Несоблюдение норм санитарии приводит к скоплению больших количеств омертвевших тканей и выделений, которые являются оптимальной микрофлорой для размножения и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Потница в паху у мужчины проявляется мелкой сыпью, содержащей экссудат. Постепенно состояние усугубляется, наблюдается:

  • Гиперемия кожного покрова, отечность;
  • Болезненность кожи и повышенная чувствительность;
  • Формирование ран.

Потница у взрослых под мышками

Очень часто потница у взрослых появляется в зоне подмышечных впадин, на местах контакта с одеждой. Причиной появления могут стать проблемы со здоровьем и внешние факторы. Для предупреждения появления патологического состояния следует часто менять одежду. Особенно в летнее время, не оставлять на себе влажную сорочку с мокрыми подмышками, следить за гигиеной, часто принимать душ с использованием специальных средств для ухода за чувствительной кожей.

Помогают предотвратить появление потницы под мышками специально разработанные антиперспиранты и дезодоранты. Для уменьшения потливости также рекомендуется использование детских присыпок без отдушек, а также детских кремов с ромашкой или календулой. Эти средства устраняют раздражение и увлажнят кожу. Полезно также использование антисептических растворов на основе салициловой и борной кислоты.

Эффективны протирания подмышек, пораженных потницей, слабым раствором марганца или фукорцином. Если беспокоит зуд, применяются антигистаминные препараты – супрастин, цитрин, тавегил.

Потница на ногах проявляется в виде сыпи или мелких пузырьков, образующихся на поверхностях кожи. Часто потница появляется на ступнях, пальцах ног, на руках, животе, в паху. В этих зонах одежда наиболее плотно прилегает к телу, создавая парниковый эффект.

Причины появления и симптомы потницы на ногах в целом не отличаются от причин и симптомов других проявлений этого заболевания. Особенностью потницы на ногах являются места локализации. Фиксируются высыпания на пальцах ног, между ними и на стопах. Высыпания бывают прозрачными, красными или телесного цвета.

Кристаллическая потница на ногах проявляется в виде белых или прозрачных пузырьков размером до 1 мм. На фото можно увидеть небольшие группы высыпаний, которые совокуплены. Они могут лопаться, воспалятся, что может привести к появлению нагноений.

Красная потница на ногах выявляется выразительными высыпаниями в виде узелков и пузырьков размером до 2 мм. Они красного цвета и наполнены мутной жидкостью. Характерным для данного вида потницы на ногах является сильный зуд.

Визуализация позволяет увидеть точную картину папулезной потницы на ногах. Ноги являются частыми участками локализации данного вида потницы. Высыпания представляют собой небольшие телесного цвета папулы (пузырьки) диаметром 1-2 миллиметра.

Красная потница у взрослых, лечение

Красная потница у взрослых является воспалительным видом заболевания. Выявляется болезнь пузыреобразными высыпаниями диаметром около 2 мм красного цвета, которые часто сопровождаются воспалением в поверхностных слоях кожного покрова и сильным зудом. Внутри пузырька находится мутное содержимое. Со временем заболевание прогрессирует, пузырьки лопаются и возникают мокрые корочки, что указывает на присоединение бактериальной инфекции. Красная потница поражает подмышечные впадины, кожу между ягодицами, живот, локти и предплечья.

Часто появляется красная потница в зоне паха у женщин с лишним весом. Заболевание требует серьезного лечения и самостоятельно не проходит.

В большинстве случаев красная потница переходит в хроническое заболевание с признаками инфекции.

Осложненная потница требует лечения антибактериальной терапией с использованием подсушивающих и противовоспалительных средств и антигистаминных препаратов. Может назначаться пероральный прием антибиотиков, если наблюдаются продолжительное течение болезни или осложнения.


Виды и признаки

Потница у взрослого может протекать в трех клинических формах: папулезная, красная, кристаллическая. В зависимости от проявлений и тяжести поражения покровов кожи выделяют следующие виды потницы: кристаллическая, красная, белая, папулезная, или глубокая. У взрослых чаще всего фиксируется папулезный тип заболевания. Различают 4 вида потницы, каждый из которых отличается своей симптоматикой: кристаллическая, красная, апокринная и папулезная.

По степени поражения кожи различают локализованный, когда высыпания появляются на отдельных участках тела и генерализованный — высыпания распространены по всему телу.

К признакам потницы относится мелкая сыпь на местах, которые более подвержены повышенному потоотделению, или на складках кожи, зуд, припухлость, иногда на местах расчесов образуются корочки, гипергидроз, сопровождающийся шелушением, и мокнущая кожа. Цвет пузырьков или узелков варьирует от перламутрового до малинового. Больной становится нервным, нарушается режим сна и покоя, засыпать удается только в помещении, где температура воздуха довольно низкая. При тяжелых видах потницы возможно повышение температуры, снижение аппетита.

Кристаллическая потница

Разновидность заболевания считается наиболее легкой и безобидной. Сыпь перламутровая, небольшого размера (1 – 2мм). Появляется сыпь в результате активной работы потовых желез в основном на ногах и руках, на туловище. Зуд и раздражение отсутствуют. Симптомы проходят самостоятельно за 3 – 5 дней, после чего остается шелушащаяся кожа.

Красная потница

Сыпь на коже имеет форму пузырьков, наполненных жидкостью. Высыпания диаметром около 2 мм окружены воспалением. Жидкость внутри пузырьков мутная, иногда белая, что указывает на тяжесть и серьезность состояния. Зуд очень сильный, что приводит к появлению расчесов. По мере прогрессирования заболевания на местах пузырьков формируются мокнущие ранки, которые покрываются корочкой, склонной к размоканию. Заболевание требует лечения, отсутствие терапии может усугубить состояние присоединением вторичных бактериальных инфекций. Появляется красная потница в основном в зоне паха и подмышек, в области кожи под молочными железами и на кожных складках. Продолжительность лечения данного вида — в среднем 10 дней.

Белая потница

Белая потница относится к папулезному типу. При белой потнице появляются высыпания телесного цвета, размером не более 3 мм. Особенно этому виду подвержены жители тропических погодных зон, непривыкшие к такому климату. Болезнь легко поддается лечению, отсутствие лечения приводит к перетеканию в пиодермию.

Представляет собой более тяжелое течение заболевания. Данный вид считается следующей стадией после красной потницы. Возникает папулезная или глубокая потница при резкой смене климата, характеризуется острым воспалительным процессом в поверхностных слоях кожного покрова и сопровождается развитием папулезных пузырьков (везикулы – папулы). Данный вид потницы выявляется повышением температуры тела до субфебрильных цифр, болезненностью в пораженных зонах кожного покрова, а также отечностью проблемных участков и гиперемией.

Апокринная потница

Причиной такой потницы становится нарушение работы апокринных желез, расположенных в подмышечной впадине, больших половых губах, ареоле соска и вокруг анального отверстия. В начале болезни появляется мелкая сыпь розового цвета, после чего развиваются инфильтраты и болезненные гнойнички. Заболевание требует своевременного лечения.

Опрелость

На кожных покровах человека находится большое количество микробов, бактерий и грибков. Если у человека иммунная система работает нормально, эти патогенные агенты не являются угрозой и не могут стать причиной появления заболеваний. При перегреве, длительном намокании, трении кожи, повышенной выработке кожного жира, недостаточной вентиляции дермы, аллергической реакции, потливости или плохой гигиене защитный слой разрушается. Кожа становится уязвимой для болезнетворных микроорганизмов, которые во влажной и теплой среде начинают активно размножаться, что и вызывает раздражение – опрелость.

У взрослых людей опрелости могут появиться по причине неправильно выбранного синтетического нижнего белья, которое натирает кожу и нарушает ее вентиляцию. Опрелости часто появляются у тучных людей, в результате повышенного салообразования, когда нарушена вентиляция кожи, наблюдается потливость и раздражение.

Риску появления опрелостей подвержены тяжелобольные, особенно страдающие лихорадкой, нарушением работы почек, эндокринными заболеваниями или люди с ограниченной подвижностью. При этом раздражение кожи может быть не только в зоне кожных складок, но и на спине или плечах. Опрелости чаще всего появляются в пахово-бедренных складках, на ягодицах, между пальцами, под молочными железами, в подмышечных впадинах, в складках живота и шейных складках у людей с лишним весом.

Признаками опрелостей являются:

  • Покраснение кожи (эритема) в очаге воспаления;
  • Присоединение прыщиков (папулы) к эритеме;
  • Появление мокрых участков (сухих) с повышенной местной температурой;
  • Жжение, зуд и боль в пораженных зонах кожного покрова;
  • Появление боли и жжения при соприкасании с испражнениями, если опрелость образуется в паху.

Опрелости развиваются по стадиям. На начальной фазе кожа становится красной в зоне воспаления. Вторая стадия характеризуется яркой эритемой, наличием трещин и эрозий. Третья стадия является самой тяжелой, поскольку к воспалительному процессу присоединяется вторичная инфекция.

Опрелости первой и второй стадии лечат с помощью бальзама Хранитель. В состав средства входят масла, витамины е и а. Бальзам обладает антисептическим, противозудным, противовоспалительным и противомикробным действиями, а также способствует регенерации пораженных кожных покровов, повышает барьерные функции кожи.

Инфицированная потница

Неполноценность потовых желез, а также влияние их секрета на кожу (пот содержит различные соли и некоторые вредные для организма вещества) становятся причиной развития потницы. В результате развивается кожное раздражение и воспалительный процесс, который снижает естественную защиту и делает воспаленную область проницаемой для различных возбудителей. При несоблюдении правил личной гигиены и при отсутствии лечения тяжелых форм заболевания имеется риск распространения воспалительного процесса, а также внедрения патогенных микроорганизмов в кожу, что приводит к развитию инфицированной потницы.

Инфицированная потница проявляется несколькими видами высыпаний:

  1. Красная инфицированная потница. Высыпания имеют форму красных, зудящих пузырьков, не сливающихся между собой и характеризующихся относительной однородностью. При пальпации наблюдается болезненность пузырьков, боль может усиливаться при нахождении в теплой комнате с повышенной влажностью. Наиболее частая локализация красной сыпи – шея, подмышечные и ягодичные складки.
  2. Белая инфицированная потница. В большинстве случаев встречается у детей. Причиной развития белой потницы является проникновение гноеродной микрофлоры в толщу эпидермиса.

В итоге фиксируется развитие пузырьков, заполненных мутно-серой или белой жидкостью.

Основной возбудитель заболевания – стафилококк, который, при несвоевременном лечении, может привести к вторичным изменениям кожи и к формированию на месте бывших белых потниц рубцов и депигментаций.


Как отличить от болезни

Потница выявляет сыпью и зудом. На начальной фазе заболевания пузырьки бывают мелкими в виде красных множественных точек, расположенных близко друг к другу. Отличить потницу от других инфекционных заболеваний можно исходя из специального цвета и размеров высыпания.

При инфекционных заболеваниях в большинстве случаев фиксируются повышение температуры, общая слабость, головные боли, иногда боли в животе, раздраженность. При потнице повышение температуры возможно только на последней стадии патологии, когда к воспалительному процессу соединяется вторичная инфекция. Болезненность при потнице проявляется при пальпации поврежденного участка кожного покрова.

При потнице больной ощущает облегчение, когда находится в проветренной комнате, где температура невысокая. Кристаллический тип потницы проходит в течение 3 дней без вмешательства, самостоятельно.

Болезни, с которыми часто могут быть схожи симптомы потницы: корь, скарлатина, ветрянка. При скарлатине кожа становится сухой и напоминает наждачную бумагу. Корь проявляется сыпью на внутренней поверхности щек, при ветрянке высыпания имеют форму красноватых бугорков, наполненных жидкостью, которые очень быстро распространяются по телу.

Отличить потницу от аллергической реакции можно по форме высыпаний.

Внешне аллергическая сыпь часто напоминает крапивницу (крупные волдыри), экзему или нейродермит. Эти явления сопровождаются сильным зудом, сухостью, ознобом. В редких случаях высыпания вызывают болевые ощущения. Потница локализуется на сгибах и складках кожи, аллергия – на лице. Аллергия может проступить на коже уже через 2 часа после контакта с аллергеном, потница не настолько быстротечна. Потница быстро проходит при нормализации теплового режима без какого-либо лечения. Аллергическая сыпь не проходит до полного устранения причины высыпания.

Точную диагностику может поставить только врач, и поэтому заниматься самолечением или применять разные лекарственные средства на основе догадок неправильно.

Что делать при обнаружении

Потница в большинстве случаев появляется у лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной или нервной системы. Такие патологии часто сопровождаются повышенной потливостью. Лечение потницы нужно начинать с устранения факторов, вызвавших заболевание. Выявить точную причину заболевания может только врач-дерматолог. Своевременное обнаружение и устранение причины потницы — гарантия быстрого выздоровления.

Рекомендуется в жаркую погоду надевать свободную одежду из натуральных материалов, использовать тальк там, где кожа постоянно контактирует с одеждой. В жаркие дни советуется не пользоваться жирными кремами и косметическими средствами, которые могут закупоривать поры. Пользоваться можно лосьонами на водной основе. Пораженную потницей кожу нужно протирать антисептиком, для этой цели подходят спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Устранить отек и зуд можно антигистаминными препаратами (супрастин, тавегил).

В осложненных случаях необходимо сразу же обратиться к дерматологу, который поставит точный диагноз на основе характера сыпи, остроты и длительности проявления. Специалист назначит соответствующее лечение после лабораторных анализов и ряда других необходимых исследований.

Мази и кремы от потницы у взрослых

Для лечения потницы используют мази и кремы, которые помогают подсушить кожу, активизировать регенерацию, снимать зуд и воспалительный процесс.

Применяют препараты местного воздействия с цинком для подсушивания кожи и уменьшения воспаления. Эффективны каламин, судокрем, крем от потницы деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, циндол. Результативны средства с декспантенолом — бепантен, д-пантенол, пантодерм.

При осложненных формах потницы, когда к воспалительному процессу присоединена вторичная инфекция, применяют мази и кремы с антибиотиками. Эффективными являются тетрациклиновая, эритромициновая, левомеколь, ихтиоловая мази. Для снятия зуда используют фенистил.

При неэффективности применяемых средств врач может принять решение о включении в курс терапии гормональных средств местного применения. Такие препараты оказывают комплексное действие, имеют ряд побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой. Чаще всего назначают дермавейт, афлодерм.

Лечение в домашних условиях

Облегчить состояние и лечить потницу в домашних условиях можно на начальной стадии заболевания. При осложненных формах патологии, особенно когда фиксируется и вторичная инфекция, лечить потницу нужно только под контролем врача.

Для устранения потницы важна корректировка рациона. Советуется обогащать меню, вводя в него чечевицу, гранатовый сок и щавель. Эти продукты положительно влияют на работу потовых желез и уменьшают раздражительное действие пота на кожу.

Кожу, пораженную потницей, рекомендуется обрабатывать раствором соды, так как сода обладает антисептическим и подсушивающим действием и способствует быстрому выздоровлению и уменьшению воспаления. Готовить содовый раствор можно из одной чайной ложки пищевой соды с добавлением стакана кипятка.

Облегчить состояние, остановить распространение воспалительного процесса и предупредить проникновение вторичной инфекции помогают одноразовые салфетки. Бумажные салфетки должны быть всегда под рукой у больного потницей. Этими салфетками притирают мокнущие участки, с освобожденным серозным содержанием. Ее прикладывают к высыпаниям, осторожно прижимают и снимают. Рекомендуемым вариантом являются влажные салфетки с ментолом.

Все процедуры нужно делать чисто вымытыми руками, поскольку соблюдение личной гигиены особо важно при наличии высыпаний и повреждений на кожном покрове.

Профилактика

Предупредить появление потницы можно, если соблюдать определенные правила и не допускать появление излишней потливости.

Часто потница появляется по причине ожирения, и поэтому избавление от лишних килограммов позволяет сделать первый шаг к нормализации работы потных желез и предупредить появление патологического процесса на коже.

Необходимо:

  • В жаркую погоду носить легкую одежду из натуральной ткани, таким образом, обеспечивая вентиляцию тела. Одежда не должна облегать тело, ее нужно по мере возможности часто менять;
  • Избегать излишнего физического напряжения, особенно в жаркую погоду;
  • Дважды в день принимать водные процедуры, после чего тщательно протираться;
  • Ограничить время пребывания под солнечными лучами, не использовать в летный сезон косметику и кремы, закупоривающие поры. Советуется не злоупотреблять дезодорирующими средствами в целях предотвращения появления потного запаха, поскольку использование некоторых средств в больших количествах может вызвать раздражение;
  • Следить за регулярным проветриванием помещений, не допускать повышенной влажности и духоты.

Потницу можно вылечить полностью, если своевременно организовать терапию. Для предотвращения рецидива необходимо соблюдать профилактические меры и нормы личной гигиены.