Снижение остроты зрения затрагивает достаточно много людей, молодое поколение также довольно часто попадает в эту группу, что является довольно серьезной проблемой.
Ухудшение зрения — одна из частых причин обращения к врачу
Расстройства зрения
К основным расстройствам зрительного аппарата у детей относят:
- Близорукость – это довольно частое расстройство зрения проявляется в воспроизводстве «картинки» не на сетчатке глаза, а немного перед ней, что приводит к размытию и нечеткости дальних предметов. Первый звоночек о появлении близорукости чада говорит о желании просмотра им телевизора ближе, чем обычно, также при чтении книг или письме ребенок старается склониться поближе к объекту.
- Дальнозоркость – это расстройство зрения проявляется в фокусировке «картинки» за сетчаткой, провоцируя снижение качества предметов располагающихся на близком расстоянии (примерно от 20 до 50 см). На них невозможно сфокусировать взгляд, поэтому они воспроизводятся размыто.
- Астигматизм – это расстройство зрения, в случае которого в глазу имеется сразу 2 точки фокуса, причем расположение каждой из них неправильное. В таком случае преломление лучей в роговице глаза по одной оси возникает сильнее, нежели по другой. Проявление астигматизма у подростков отмечается нескольких видов: близорукое, дальнозоркое и смешанное.
Причины снижения зрения у ребенка
Причины, приводящие к снижению зрения у подростков, в основном связаны с образом жизни. Совсем недавно, лишь пятнадцать лет назад, дошкольники вели более здоровый образ жизни, играя в песочнице или детском саду. Формирование зрительного аппарата проходило спокойно, без перенапряжений, вызываемых компьютером, стрессовыми ситуациями, обусловленными продолжительными занятиями необходимыми для подготовки к школе.
Зрительные нагрузки в школе
Основные факторы, негативно влияющие на остроту зрения у ребят школьного возраста:
- огромное напряжение зрения в результате большого количества уроков;
- использование планшетов, компьютеров, смартфонов;
- продолжительное проведение времени у телевизора;
- сбитый режим дня, выраженный в замене прогулки на повтор уроков, компьютерные игры и более поздний отход ко сну;
- недостаточное время, проведенное на свежем воздухе и снижение подвижности;
- уменьшение солнечного света и замена на искусственное освещение;
- слишком яркий свет и неправильно ;
- стрессы;
- неправильное питание;
- наследственность.
Школьная нагрузка
Благодаря заботливым родителям современные малыши, начиная ходить и говорить, тут же попадают в различные группы раннего развития. И сразу малышу приходиться выдерживать подчас непомерные нагрузки на глаза.
Внимательные родители могут оградить дошкольника от чрезмерных зрительных нагрузок, но обучение в школе все равно станет испытанием для зрения. Ответственный подход к выполнению домашних заданий со всеми трудностями и неудачами, возникающими в процессе получения знаний, оказывают непривычную нагрузку и сваливаются на ребенка, ослабляя защитные функции. К этому еще добавляется стресс, который испытывает организм в результате физиологического роста.
Сильные перегрузки зрения складываются из: письма и чтения в процессе обучения, выполнения домашних заданий (иногда с привлечением компьютера) и отдыха перед телевизором. Это всё наносит сильнейший «удар» по зрению. К этому добавляется нарушенный режим питания и как следствие снижение остроты зрения у детей.
Современные технологии
Огромный удар по детскому зрительному аппарату оказывают обычные домашние приборы: планшеты, компьютер, телефон, телевизор. Такие нагрузки для несовершенного зрения малыша довольно печально сказываются в будущем.
Профилактика по снижению остроты зрения
Не допустить расстройство зрения возможно, для этого следует придерживаться определенных правил:
- Избегать перенапряжения глаз. Устраивать между чтением и письмом перерывы на . Например, фокусировать зрение поочередно на различные предметы за окном, а затем на ручку окна.
- Снизить до минимума время препровождения за компьютером.
- Уменьшить просмотр телепередач, заменив это время прогулкой на воздухе.
- Выработать и придерживаться режима отдыха, по возможности применять послеобеденный сон.
- Соблюдать гигиену глаз.
- Избегать физических перенагрузок и стрессов.
- Ввести в рацион питания продукты богатые лютеином, цинком витаминами А,С,Е и каротином.
Продукты с полезными свойствами для зрения — морковь, авокадо, апельсины, орехи, шпинат, тыква, яйцо, желтый перец болгарский, свежая черника, проросшая пшеница и рожь, молочные продукты, листовой салат, рыба и печень.
Полноценное питание соблюдать подросткам довольно проблематично. Огромную роль в этом играет большое количество времени вне дома и различные гастрономические пристрастия. Альтернативой в таком случае является введение в рацион витамино-минеральных комплексов, как для профилактики по снижению у детей остроты зрения, так и для лечения зрительного аппарата.
| Как я восстановила зрение за 2 недели!
Все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день... |
|
| Почему аптеки молчат?
Как наши жадные аптекари в очередной раз скрывали самый продаваемый в Европе препарат для зрения! |
|
Быстро развивающееся снижение остроты зрения у молодых людей чаще всего является следствием ретробульбарной невропатии зрительного нерва, или ретробульбарного неврита, возникающего чаще с одной стороны, иногда с обеих сторон, одновременно или последовательно.
Клинические проявления. Пациент сначала отмечает появление тумана, пелены перед глазом, иногда боли в глубине глазницы. Снижение остроты зрения при этом обычно нарастает в течение нескольких часов или нескольких суток, может достигать 0,1-0,2; полная слепота наступает редко. Зрачок на стороне патологического процесса может быть расширен, реакция его на свет снижена. Причиной такой формы патологии чаще является де- миелинизация волокон зрительного нерва. Ввиду ретробульбарной локализации процесса могут отсутствовать отклонения от нормы на глазном дне, но нередко при офтальмоскопии выявляются признаки папиллита: гиперемия и выстояние (элевация) диска зрительного нерва в стекловидное тело, возможна некоторая смазанность его границ, иногда перипапиллярные кровоизлияния; вместе с тем существенной гиперемии вен сетчатки при этом не возникает. Последнее обстоятельство помогает при офтальмоскопии отличить па- пиллит от застойного диска зрительного нерва. Основной же критерий для их дифференциации прост: при ретробульбарном неврите, в частности при обусловленном им папиллите, снижение остроты зрения возникает остро или подостро и бывает весьма выраженным, тогда как при застойном диске острота зрения довольно долго (недели, месяцы) не меняется или ее изменения остаются незначительными.
При ретробульбарном неврите возможна некоторая болезненность при движениях глазных яблок и давлении на них. Характерна преимущественная утрата центрального зрения, при этом периферическое зрение может в той
или иной степени оставаться сохранным. Одной из основных причин ретро- бульбарного неврита является аутоиммунное воспаление, сопровождающееся демиелинизацией волокон зрительного нерва.
Восстановление остроты зрения обычно происходит через несколько недель после ее снижения, проявляется постепенно, и в итоге зрение восстанавливается, достигая обычно исходного уровня. В редких случаях в поле зрения пораженного глаза длительно сохраняется небольшая центральная скотома. Позднее может выявляться некоторое побледнение (атрофия) диска зрительного нерва, особенно значительное с его височной стороны. Проявления ретробульбарного неврита могут рецидивировать.
У лиц, перенесших ретробульбарный неврит, в дальнейшем, в течение 10-15 лет, в 20-40 % случаев развиваются признаки демиелинизации в других отделах ЦНС, что позволяет диагностировать общее демиелинизирующее заболевание - рассеянный склероз, который является самой частой причиной ретробульбарного неврита.
Двусторонний неврит зрительных нервов может на несколько дней или недель предшествовать развитию клинической картины поперечного миелита. Сочетание ретробульбарного неврита с обеих сторон и острого поперечного миелита известно как острый оптикомиелит, или болезнь Девика.
Другими, помимо рассеянного склероза, причинами, вызывающими односторонний ретробульбарный неврит, могут быть острый рассеянный энцефаломиелит, задний увеит, вирусные инфекции, саркоидоз.
Лечение. При ретробульбарном неврите показано лечение кортикостероидами, которые могут вводиться ретробульбарно. Эффективна и пульс-терапия метилпреднизолоном (1000 мг в 200 мл 5 % раствора глюкозы внутривенно капельно 1 раз в день течение 3 дней с последующим быстрым снижением дозы и переключением на прием преднизозолона внутрь по 1 мг/кг/ сут с последующим постепенным снижением суточной дозы на 5 мг в сутки). Такое лечение ускоряет восстановление зрения, однако вероятность развития в последующем развернутой клинической картины рассеянного склероза при этом сохраняется.
Преходящая моноокулярная слепота - приступы быстро развивающегося равномерного снижения (затемнения, угасания) зрения на один глаз.
Этиология и клинические проявления. Нередко в течение 10-15 с развивается слепота, обычно сохраняющаяся от нескольких секунд до нескольких часов, иногда имеющая рецидивирующий характер и не сопровождающаяся болевыми ощущениями. Лшаиго818 Гидах (греч. ашаиго818 - потемнение, Гидах - мимолетный) обычно является следствием преходящей ишемии сетчатки, чаще возникающей на фоне стеноза внутренней сонной артерии. В таких случаях моноокулярная слепота или выраженное кратковременное снижение зрения на один глаз является симптомом офтальмоге- миплегического синдрома, при котором ей сопутствует преходящий центральный гемипарез на противоположной стороне. Этот синдром может оказаться предвестником ишемического инсульта.
При преходящей моноокулярной слепоте или снижении зрения на один глаз, обусловленном стенозом внутренней сонной артерии, возможен шум при аускультации этого сосуда. Подтверждение диагноза могут обеспечить УЗДГ и дуплексное сканирование, а также каротидная ангиография. Тактика лечения обычно определяется с учетом данных, полученных при применении этих диагностических методов.
Моноокулярная слепота иногда оказывается следствием микроэмболии артерий сетчатки (артерио-артериальной или кардиоартериальной микроэмболии), а также стеноза центральной артерии сетчатки, передней ишемической невропатии зрительного нерва, обусловленной гигантоклеточным артериитом или атеросклеротическим поражением глазной артерии или ее ветвей.
При передней ишемической невропатии зрительного нерва характерна острая безболезненная потеря зрения на один глаз; в тяжелых случаях возникающая при этом слепота может оказаться стойкой; на глазном дне возможны отек и побледнение диска зрительного нерва, перипапиллярные очажки кровоизлияния, сетчатка глаза остается без изменений.
Окклюзия центральной артерии сетчатки может проявляться внезапной слепотой на один глаз. Сетчатка его в зоне ишемии бледная, в месте расположения желтого пятна она может быть истончена настолько, что через нее иногда просвечивает сосудистая оболочка - в результате выявляется красное пятнышко, известное как симптом вишневой косточки.
Преходящая моноокулярная слепота может быть и аурой ретинальной формы мигрени, для которой характерны дисгемические проявления в системе артерий сетчатки. В таких случаях снижение остроты зрения на один глаз вскоре сопровождается характерной головной болью, обычно на той же стороне по типу гемикрании, особенно интенсивной в лобно-глазничной области. Иногда на снижение зрения на один глаз во время приступа мигрени жалуются и больные с чаще встречающейся офтальмической формой мигрени, однако в таких случаях уточнение анамнеза позволяет установить, что на самом деле аура проявлялась в форме гомонимной гемианопсии, обычно объясняемой спазмом сосудов в бассейне задней мозговой артерии. Кстати, при офтальмической мигрени в гомонимных половинах обоих глаз часто отмечаются фотопсии и мерцающие скотомы, а приступы гемикрании обычно возникают на противоположной стороне. Проявления зрительной ауры (фотопсии, скотомы, сужение полей зрения, временное снижение остроты зрения, иногда вплоть до слепоты), распространяющиеся по всему полю зрения, могут возникать с обеих сторон. Это характерно для приступов офтальмической мигрени, в процессе которой возникают сосудистые реакции в базилярной артерии или в обеих задних мозговых артериях.
Токсико-метаболическая невропатия зрительных нервов обычно проявляется одновременным ухудшением зрения с обеих сторон. При этом в течение нескольких дней или недель формируются центральные или центроцекальные (центральные, сливающиеся со слепым пятном) скотомы.
Этиология и клинические проявления. Причиной токсико- метаболической невропатии в таких случаях может быть интоксикация ле- вомицетином, стрептомицином, сульфаниламидами, изониазидом (тубази- дом), наперстянкой, дигоксином, мышьяком, свинцом, таллием, тетурамо\ (антабусом). В случаях отравления метиловым спиртом (метанолом) рас стройства зрения проявляются на фоне состояния опьянения в виде острс возникающих больших симметричных центральных скотом или полной еле поты, а также другими признаками неврологический и соматической пато логии, ацидозом (см. главу 46).
Метаболическая невропатия зрительных нервов может быть следствиел дефицита фолиевой кислоты, витаминов В] и В]2, обычно связанного с не адекватным питанием, мальабсорбцией, голоданием, алкоголизмом.
Дегенеративные изменения сетчатой оболочки глаз и зрительных нервов - возможное следствие целого ряда наследственных заболеваний, в частности болезни Лебера (оптической невропатии Лебера), наследуемой по рецессивному, сцепленному с Х-хромосомой типу и потому встречающейся практически только у мужчин. При болезни Лебера амавроз может быть врожденным или же снижение зрения дебютирует позже, в возрасте до 30 лет. В таких случаях параллельно сужаются поля зрения и нарастает снижение его остроты вплоть до слепоты. Офтальмоскопическая картина при этом может варьировать в широких пределах. Могут выявляться, в частности, признаки первичной атрофии дисков зрительных нервов, сужение артериол сетчатой оболочки глаз, пигментация глазного дна, появление на глазном дне зернистости в области желтого пятна, диффузных белых очагов, признаков хориоретинальной атрофии. На электроретинограммах отмечаются выраженные изменения, характерные для тапеторетинальной дегенерации.
Выраженное расстройство зрения вплоть до слепоты в связи с поражением сетчатки и зрительного нерва является одним из наиболее важных признаков группы лизосомальных заболеваний, относящихся к ганглиозидозам и наследуемых по аутосомно-рецессивному типу, которые до недавнего времени были известны как амавротические идиотии (болезнь Тея-Сакса и др.).
Наконец, к снижению зрения, иногда к слепоте, ведут сенильная макулярная дегенерация и различные формы пигментного ретинита, дегенерация и отслойка сетчатки, катаракта и другие заболевания и травматические поражения преломляющих сред глаза.
От снижения зрения и слепоты (амавроза) с раннего детства существенно отличается амблиопия - понижение зрения, обусловленное функциональными особенностями некоторых структур, относящихся к зрительному анализатору. Варианты амблиопии: а) анизометропическая амблиопия - харак
теризуется плохо корректируемым понижением остроты зрения глаза с более выраженной аметропией (аномалией рефракции); б) рефракционная амблиопия, обусловленная аномалией рефракции (преимущественно при гиперме- тропии высокой степени и астигматизме), не поддающейся оптической коррекции; в) амблиопия вследствие анопсии - результат функционального бездействия глаза, например при выраженном монолатеральном косоглазии и постоянном торможении в связи с этим функции центрального зрения косящего глаза.
Снижение остроты зрения могут вызывать многие заболевания глаз, а также всего организма. Для назначения эффективного и рационального курса лечения необходимо своевременно обратить внимание на тревожные признаки, симптомы и показаться врачу, чтобы диагностировать причины нарушений работы органов зрения.
Острота зрения является главным параметром зрительной функции. Зрение, равное единице принято считать за норму. Снижение остроты зрения может быть вызвано различными болезнями, а также возрастными изменениями.
Нарушения рефракции
Снижение остроты зрения может появляться по множеству причин, но чаще всего оно вызвано нарушениями рефракции:
- Близорукость, при которой увеличение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вдаль.
- Дальнозоркость, при которой уменьшение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вблизи.
- Астигматизм, при котором нарушения зрения (искажения, частичная размытость изображения предметов) возникают из-за патологических изменений формы роговицы или хрусталика (часто возникает у детей и может быть врожденным).
- Пресбиопия, или "возрастная дальнозоркость", состояние при котором из-за уменьшения эластичности хрусталика человек хуже видит вблизи. Заболевание развивается, как правило, после 40 лет.
Повышение внутриглазного давления
Глаукома, стойкое повышение внутриглазного давления (ВГД), также может вызывать снижение остроты зрения. При этой болезни нарушается циркуляция внутриглазной жидкости и вследствие этого повышается уровень внутриглазного давления. При отсутствии лечения глаукома может стать причиной утраты зрительной функции. Особенно опасен острый приступ глаукомы.
Травма глаза
Травма глаза возникает при повреждении целостности и функциональности глазных оболочек.
Различные виды травм глаза:
- Попадание в глаз инородного тела возникает вследствие несоблюдения техники безопасности при работе (например, с болгаркой, на различных станках, на стройке) без использования средств защиты органов зрения (очков). При промывке глаза водой от внешнего края к внутреннему чаще всего удается извлечь инородное тело самостоятельно. Если это не удается сделать, нужно обратиться к врачу.
- Ранение глаза грозит полной потерей зрения, все зависит от глубины поражения и характера поврежденных тканей. Также вследствие ранения может произойти инфекционное заражение или воспалительный процесс (например, панофтальмит или эндофтальмит), что приводит к ухудшению зрения.
- Ожег химический (вследствие попадания кислоты, щелочи, краски, аэрозолей, инсектицидов) или лучевой (вследствие воздействия ультрафиолета, инфракрасного или ионизирующего излучения), после которого обычно на роговице образуется бельмо и ухудшается зрение.
- Контузия глаза может быть легкой (например, от удара кулаком) или тяжелой, при которой необходимо обращение к врачу.
- Кровоизлияние в сетчатку, которое может вызываться разными травмами, родами, сильным перенапряжением.
- Кровоизлияние в глазницу, которое может быть вызвано как различными видами контузии, так и заболевания крови.
Заболевания сетчатой оболочки глаза
Заболевания внутренней оболочки глаза – сетчатки, которая воспринимает световые лучи и преобразует их в нервные импульсы:
- Отслоение сетчатой оболочки – при отсоединении сетчатки от сосудистой оболочки возникают нарушения зрения.
- Разрыв сетчатой оболочки – происходит из-за отсоединения стекловидного тела, которое в некоторых местах крепится к сетчатке. Следствием разрыва часто является отслоение сетчатки.
- Макулодистрофия – патология желтого пятна (центральной части сетчатки, отвечающей за центральное зрение), которая часто приводит к полной потере зрения в пожилом возрасте. По предположению ученых, она возникает из-за нехватки важных витаминов и микроэлементов, но пока это не подтверждено фактами.
- Диабетическая ретинопатия – поражение глаз вследствие сахарного диабета.
Заболевания хрусталика
Хрусталик является органом, преломляющим лучи света и фокусирующим их на сетчатой оболочке. Располагается он в полости глаза за радужной оболочкой. Снижение остроты зрения может происходить из-за заболеваний хрусталика.
Катаракта – заболевание, которое чаще всего появляется в пожилом возрасте и может привести к полной потере зрения. На ранних стадиях назначается консервативная терапия, но прогрессирование болезни может потребовать хирургического вмешательства.
Заболевания роговицы
Заболевания прозрачной наружной оболочки глаза (роговицы):
- Бельмо, при котором роговичный слой мутнеет и нарушается зрение. Является следствием воспалений роговицы, болезней конъюнктивы, послеоперационных осложнений, а также может быть врожденным. Для лечения назначают глазные капли или, при большей степени патологического процесса, кератопластику.
- Воспаление роговицы, которое называют кератитом. Причиной этой болезни могут быть бактерии, вирусы, грибковые инфекции, а также аутоиммунные, аллергические нарушения и интоксикация. Иногда при стойком кератите образуется бельмо.
- Язва роговой оболочки – патология, вызванная инфекцией, воспалением и травмами.
Заболевания эндокринной системы
Болезни щитовидной железы, при которых может развиться пучеглазие (например, при тиреотоксическом зобе), характеризующееся снижением остроты зрения и двоением в глазах.
Доброкачественная опухоль железы головного мозга – аденома гипофиза. Поскольку вблизи гипофиза расположены зрительные нервы, его опухоль сдавливает их и происходит выпадение полей зрения. Восстановление зрительной функции происходит после хирургической операции по удалению опухоли.
Заболевания позвоночника
Вследствие остеохондроза в шейном отделе позвоночника передавливаются нервные корешки и артерии, которые питают головной мозг. Результатом является снижение остроты зрения, появление пелены и «летающих мушек» перед глазами, изменение поля зрения и раздвоение изображения предметов.
Ухудшение зрения может происходить из-за травм позвоночника, а также тяжелых родов.
Переутомление
Вследствие продолжительной работы за компьютером, частых недосыпаний, стрессов, чрезмерных физических и умственных нагрузок может проявляться временное снижение остроты зрения, которое снимается полноценным сном, отдыхом и гимнастикой для глаз. Если же переутомления происходят регулярно, это может в дальнейшем вызвать необратимые изменения.
Исследование остроты зрения
Исследование остроты зрения проводится на приеме у врача-офтальмолога. Для этой цели используются оптотипы – таблицы букв, колец или рисунков состоящие из 12 рядов. Принцип составления таблицы таков, что десятую строчку с дистанции 5 метров легко может видеть человек с нормальным зрением. От ряда к ряду острота зрения изменяется на 0,1. Если острота зрения человека менее 0,1, он не видит знаков в верхнем (первом) ряду. Острота зрения равная 0 называется полной слепотой.
Также для тестирования зрения используются специальные световые проекторы, проецирующие на экран буквы и знаки в затемненной комнате.
В случае непрозрачности (помутнения) оптических сред глаза для исследования ретинальной остроты зрения применяют лазерный ретинометр. Острота зрения каждого глаза может быть разной, поэтому их обследуют по отдельности, начиная с правого.
Прогрессирование заболеваний органов зрения может стать причиной частичной или полной потери зрительной функции. Поэтому очень важно как можно быстрее показаться врачу-офтальмологу в случае появления первых признаков ухудшения остроты зрения. Прежде всего, необходимо провести лечение основного заболевания, которое привело к ухудшению зрения (их, как видите, может быть много).
Как правило, для улучшения качества зрения, вызванного нарушениями рефракции и снятия излишнего напряжения глаз пациенту прописывается ношение очков с линзами, подобранными индивидуально.
Большое значение имеет соблюдение светового режима, необходимо избегать переутомления глаз. Помимо лекарственных препаратов терапия дополняется минерально-витаминными комплексами (витамины групп А, В, С, Е, а также лютеин) и обязательной гимнастикой для глаз.
Кроме того, нередко назначают аппаратные процедуры, электрофорез и магнитотерапию. Лечение определяется различными показателями состояния организма пациента в целом, мероприятия комплексной терапии снижения остроты зрения выбираются индивидуально.
Своевременное обращение к специалистам "МГК-Диагностик" позволит быстро выявить причину снижения зрения и избежать непоправимых последствий!
Снижение остроты зрения заставляет поволноваться, даже если он не резкое, а постепенное. Глаза – орган, ухудшение работы которого заметно сразу.
Безразлично относиться к приобретенному недугу нельзя. За ухудшением зрения может последовать прогресс заболевания, приводящий к слепоте.
Первая помощь при снижении остроты зрения
Знаете ли вы, что некоторые машинальные и привычные действия негативно влияют на глаза? Даже если вы владеете информацией об этом, приглядеться к списку врагов здоровья глаз будет полезно:
- Неправильно положение позвоночника. Сутулость – это не только эстетический дефект. Старайтесь держать спину прямо при ходьбе, сидя на стуле и стоя.
- Гаджеты. О вреде телевизора и компьютера можно говорить сколько угодно, а вот о смартфонах и планшетах мало кто задумывается. Даже эти маленькие «друзья» постепенно губят зрение. Замените такой досуг чем-либо другим, если нет необходимости.
- Неправильное чтение. Речь здесь идет далеко не о содержании книги, а о самом процессе. Не читайте в темноте, во время поездки в автомобиле и лежа – все просто!
- Солнцезащитные очки. Точнее, некачественные солнцезащитные очки. Их ношение позволяет не жмуриться в солнечный летний день, но от губительных лучей не защищает. Ситуация только ухудшается, ведь вы не защищаете глаза сжатием век. Либо носите качественные очки, либо не носите вообще.
- Курение, алкоголь и наркотики. Последствия наличия этих вредных привычек известны всем. И на зрение они влияют ничуть не лучше, чем на сердце, легкие и мозг.
- Привычная косметика. К ней относятся гели, шампуни и некоторые средства для снятия макияжа. Попадая в область глаз, они раздражают их, постепенно приводя к ухудшению зрения. Применяйте только качественные и подходящие средства для умывания.
- Фильмы в 3D. Популярность новшества набирает обороты, но офтальмологи к нему относятся отрицательно. Даже если вы влюблены в объемные эффекты, не смотрите кино таким образом больше раза в неделю.
- Пирсинг. Это как раз тот случай, когда за принадлежность к моде можно поплатиться здоровьем какого-либо органа. На теле множество точек, отвечающих за функции глаз. Если уж вы решились что-то прокалывать, отдайте предпочтение хорошему салону или косметологической клинике.
- Отложение визита к офтальмологу. Заметили что-то неладно со зрением? Спешите к доктору! Многие серьезные заболевания начинаются постепенно. Не позволяйте им развиться!
- Игнорирование рекомендуемых врачом . Не забывайте, что контактные линзы, очки и иные методики не только улучшают зрение, но и предотвращают осложнения.
Как подействовать на организм внутренне, чтобы зрение улучшилось?
Иногда на ухудшение видимости влияет недостаток витаминов. Вот некоторые , при помощи которых можно исправить ситуацию:
- Черника Форте.
- Витрум Вижн.
- Пренацид.
- Рибофлавин.
- Тяньши.
- Алфавит Оптикум.
- Миртилене Форте.
Есть более легкая «артиллерия». Она представляет собой витаминосодержащие продукты, в которых имеется то, что полезно глазам:
- масло оливы;
- черника;
- миндаль;
- морепродукты;
- зеленые овощи (брокколи, шпинат, зелень и т.д.);
- морковка.
Народные средства для приема внутрь
В травах, овощах и фруктах множество витаминов, поэтому их союз полезен вдвойне или даже втройне. Комбинировать витаминизированные дары природы самостоятельно не стоит, так как многие из них плохо сочетаются друг с другом. Лучше берите на вооружение эти рецепты:
- Одно из самых приятных лекарств – союз абрикосового сока с лимонным. В неполный стакан сока абрикоса нужно влить две ложки свежевыжатого сока лимона. Принимать средство можно в любое время.
- Не менее вкусна смесь черничных и брусничных ягод. Нужно употреблять их вместе в любом виде.
- Доступное и простое средство – десять капель настоя элеутерококка перед потреблением пищи.
- Улучшает зрение и настойка из китайского лимонника. Нужно смешать его сок со спиртом в пропорции 1:3. Принимать следует по тридцать капель около трех раз за день. Желательно делать это в утреннее время, так как смесь можно назвать бодрящей.
- Отлично помогает и очанка. Следует взять пару больших ложечек сухой травы, поместить в стакан и залить кипятком. Процедите смесь и пейте половину стакана около трех раз за сутки.
Внешнее воздействие народными средствами
Примочки и компрессы действенны, что подтверждает давность рецептов и проверенную эффективность. Перед вами несколько рецептов:
- Половину стакана плодов шиповника отвариваем в стакане воды. Время варки – около семи минут. Остуженным отваром сначала протираем веки, а затем накладываем смоченные в нем ватные диски к векам.
- Неплохая смесь получается из цветков василька, календулы и травы очанки. Все компоненты следует смешать по чайной ложке, залить стаканом горячей воды, настоять около двух часов. Перед сном после умывания нужно смочить бинт в настое и наложить на веки. Выдержите его примерно двадцать минут и не умывайтесь после его снятия.
- Из листьев черники изготавливается отличный настой. Уложите в стакан горстку листочков, залейте кипятком и после остывания протирайте веки в любое время.
Простая гимнастика
При помощи упражнений можно не только улучшать состояние тела, но и глаз. Вот несколько , позитивно действующих на зрение:
- От низа до верха, слева направо. Поочередно перемещаем взгляд в этих направлениях.
- От низа до верха, слева направо с фокусировкой. После того, как вы переместили взгляд в нужную сторону, фокусируйте его на определенном предмете.
- Стрельба. Нужно «стрелять» глазами по видимым предметам, фокусируя на них взгляд пять раз.
- Рисование глазами. Попытайтесь изображать взглядом любые несложные фигуры, к примеру, буквы и цифры.
- От маленьких до больших. Зажмуриваем глаза, а затем постепенно их максимально расширяем.
- Моргание. Моргаем в течение тридцати секунд.
Упражнения можно делать несколько раз за сутки. Примерное «меню» занятий на день указано в таблице.
| Время | Упражнения |
|---|---|
| 9:00 | От низа до верха, слева направо (10 раз), моргание (2 раза), стрельба (3 раза) |
| 12:00 | От низа до верха, слева направо с фокусировкой (5 раз), рисование глазами (6 фигур) |
| 14:00 | От маленьких до больших (10 раз), моргание (4 раза) |
| 17:00 | Рисование глазами (10 фигур), стрельба (10 раз) |
| 20:00 | От низа до верха, слева направо (5 раз), моргание (2 раза) |
| 22:00 | От низа до верха, слева направо с фокусировкой (10 раз) |
Видео - Упражнения для восстановления зрения
- Психогенная причина.
- Двусторонний ишемический инфаркт мозгового вещества в области вертебро-базилярной системы.
- Оптическая нейропатия ишемической природы.
- Ретробульбарный неврит, являющийся следствием рссеянного .
- Токсическая оптическая нейропатия.
- Постангиографическая (артифициальная).
- Внезапная внутричерепная гипертензия доброкачественной и другой природы.
Если резко упало зрение на одном глазу (односторонняя дисфункция) – это может быть связано с:
- Травмой в области передней черепной ямки или (перелом).
- Височным артериитом.
- Оптической невропатией, являющейся следствием артерио-склеротической ишемии.
- Повышением внутричерепного давление, которое привело к отеку соска и .
- Ретинальной мигренью.
- Amaurosis fugax, являющуюся следствием стеноза внутренней сонной артерии.
Двустороннее падение зрения
Ишемическая оптическая нейропатия
При этом состоянии совместно присутствует ишемическое поражение сетчатой оболочки. В ряде случаев двусторонняя ишемия возникает в результате синдрома дуги аорты, если пациент резко поменял позу из наклона вперед в вертикальное положение.
Двусторонний инфаркт
При нарушении сосудистого кровотока в зрительной коре присутствуют другие признаки вертебро-базилярной недостаточности. При этом начало заболевания чаще внезапное и сопровождается нарушением цветового зрения. Обычно такие изменения характерны для пожилых пациентов. Зрачковые реакции при двустороннем инфаркте сохранены, в результате чего необходимо отличать его от зрительной агнозии.
Токсическая оптическая нейропатия
Развитие симптомов токсического поражения возникают при употреблении метилового спирта. Если резко ухудшилось зрение – это может быть результатом длительного злоупотребления табаком и этиловым спиртом. Иногда ухудшение зрения возникает при отравлении цианидами, изониазидом, трихлорэтиленом, антинеопластическими средствами, дисульфурамом, метанолом.
Ретробульбарный неврит
Первым симптомом рассеянного склероза в 16% случаев является ретробульбарный неврит. При этом отмечается острое или реже подострое начало заболевания. В наибольшей степени страдает именно центральное зрение. При этом нужно помнить, что ретробульбарный неврит не всегда обусловлен рассеянным склерозом. Иногда он является следствием воспаления или инфекции, среди которых следует выделить туберкулез, криптококкоз, саркоидоз, сифилис, токсоплазмоз, болезнь Лайма, бруцеллез, микоплазму. При возникновении вирусных энцефалитов или вирусном поражении (свинка, корь, ветряная оспа, мононуклеоз, краснуха, герпес зостер, цитомегаловирус, гепатит А) иногда развивается билатеральный оптический неврит.
Доброкачественная внутричерепная гипертензия
Повышение внутричерепного давления доброкачественной природы более характерно для полных девушек, которые страдают от нарушения цикла. При этом заболевании развитие симптомов обычно постепенное. Среди основных признаков наблюдается боль в затылочной области головы, однако иногда болевые ощущения асимметричны или генерализованы. На втором месте по встречаемости проявления доброкачественной гипертензии является резкое ухудшение зрения. При исследовании глазного дна выявляется отек зрительного нерва. Если произвести ликвора, то давление составляет 250-400 мм водн. ст. КТ-признаками внутричерепной гипертензии является уменьшение размеров желудочков мозга. Значительно реже при этом состоянии происходит поражение отводящего нерва, которое носит односторонний или двусторонний характер.
Обычно причину гипертензии установить не удается, но иногда данному состоянию предшествуют различные эндокринные патологии, железодефицитная анемия или беременность. Если при помощи консервативных методик не удается восстановить нормальный уровень внутричерепного давления, то выполняют трепанацию с целью декомпрессии.
Постангиографическая слепота
При артифициальном снижении зрения (синдром Антона) чаще всего возникает токсическое поражение затылочных долей головного мозга с обеих сторон. Зрительная функция восстанавливается, как правило, спустя 1-2 дня.
Внутричерепная гипертензия
Повышение внутричерепного давления нередко сопровождается приступами амблиопии, продолжительность которых варьирует от нескольких секунд до нескольких минут. При изучении полей зрения отмечается увеличение в размерах слепого пятна, а также периферическое сужение. При офтальмоскопии в области глазного дна выявляют серьезные застойные явления, в ряде случаев возникают кровоизлияния в зону. В дальнейшем падение зрения носит более стойкий характер.
Психогенная слепота
Психогенное снижение зрения чаще возникает у женщин, которые имеют склонность к подобным расстройствам. Чаще всего у пациенток присутствуют и другие признаки нарушения психики (псевдопарезы, псевдоатаксия и др.). Отличительным признаком является сохранение нормальных зрачковых реакций и неизмененного глазного дна. При других методиках обследования (ЭЭГ, вызванные потенциалы, оптокинетический ) отклонений также не выявляется. У данной категории пациентов присутствует высокая степень толерантности к внезапному снижению зрения.
При двустороннем поражении зрительной функции чаще речь идет о различных неврологических отклонениях.
Резкое одностороннее ухудшение зрения (амавроз, амблиопия)
Перелом основания черепа
При травме черепа в районе зрительного канала может присутствовать аносмия, наружные видимые повреждения, зрительный диск нередко становится бледным. Также имеются рентгенологические признаки костных дефектов.
Оптическая нейропатия
При артериосклеротической оптической нейропатии природа поражения является ишемической. При этом внезапно возникает одностороннее снижение зрения, но не развиваются болевые ощущения.в ряже случаев характерно наличие предвестников в виде временного нарушения зрения. При обследовании выявляют псевдоотек зрительного нерва (диска), бледность сетчатой оболочки. При этом заболевании никогда не возникает тотальной слепоты. Среди наиболее частой причины ишемии выделяют сахарный диабет, атеросклероз, гипертония.
Височный артериит
Височный артериит поражает артериальные сосуды, сосуды головы, сосуды глаз, вызывая ухудшение зрения. Причины его развития до конца не выяснены. Воспаление височной артерии нередко приводит к полной потере зрения с одной стороны. Такой диагноз чаще выставляют пожилым женщинам. Помимо снижения зрения, возникает головная боль, а при обследовании можно выявить напряженную височную артерию, которая болезненная при пальпации. Также в анализах присутствует повышение СОЭ. Обычно артериит явлется системной патологией.
Amaurosis fugax
В результате стеноза внутренней сонной артерии у пожилых пациентов временно резко падает зрение, которое обусловлено преходящим изменением уровня кровотока в области сетчатой оболочки. Помимо этого при данном заболевании присутствует шум при аускультации в проекции артерии, контралатеральные гемисимптомы и другие признаки. При этом одностороннее ухудшение зрения возникает внезапно (в течение нескольких минут или часов). Также различается и продолжительность слепоты, которая редко превышает несколько часов. Одновременно присутствует слабость в конечностях, которые противоположны очагу заболевания. При офтальмологическом осмотре можно выявить признаки атеросклероза сосудов, расположенных в .
Непосредственной причиной развития amavrosis fugax обычно (90%) является эмболия в сосуды . Источником эмбола чаще служит поврежденная стенка внутренней сонной артерии с ипсилатеральной стороны. Далее с током крови образование попадает в артерию глаза. Вследствие нарушения кровотока возникает ишемическое поражение сетчатки, результатом которого является снижение зрения. В связи с тем, что тромботические массы часто подвергаются спонтанному рассасыванию, симптомы носят преходящий характер.
В острой стадии заболевания артерия сетчатки выглядит спавшейся, а при флуоресцентной выявляется тромб, расположенный в просвете сосуда. Данное исследование выполняют не часто.
Интересно, что в течение года после приступа amavrosis fugax у трети пациентов (30%) возникает нарушение мозгового кровообращения. Для диагностического поиска применяют допплеровскую ультрасонографию, которая позволяет подтвердить стеноз внутренней сонной артерии.
Ретробульбарный неврит
Это воспаление нервной ткани развивается довольно быстро. Пик активности приходится, как правило, на первые четыре дня. В дальнейшем патологические изменения уменьшаются и состояние пациента улучшается. В ряде случаев помимо снижения зрения присоединяются мелькание в глазах и боль в этой области. Чаще всего данное состояние возникает у молодых пациентов и носит односторонний характер, однако встречается и двустороннее поражение. Ретробульбарный неврит никогда не вызывает полную слепоту. На ранних стадиях воспаления изменения глазного дна отсутствуют, при этом наиболее значимая потеря зрения наблюдается в центральной области. У большинства пациентов это состояние может быть первым признаком рассеянного склероза, который диагностируется в дальнейшем у 17-85%.
Помимо рассеянного склероза, ретробульбарный неврит может быть проявлением демиелинизирующей болезни, сифилиса.
Патологии глаз
Среди заболеваний самого глаза причиной снижения зрения могут быть: отслойка сетчатой оболочки, воспаление, кровоизлияние в вещество и сетчатку при туберкулезе, болезнях крови, сифилисе (синдром Ильза), которое сопровождается признаками ретинального периваскулита.
Ретинальная мигрень
Сетчаточная мигрень характеризуется монокулярной , появление которой связано с дисциркуляторными нарушениями в системе центральной артерии сетчатки. Данная форма заболевания иногда чередуется с офтальмологической мигренью, а также с пароксизмами мигрени без ауры.
Офтальмическая мигрень
При офтальмической мигрени возникают атаки головной боли, которые сопровождаются гомонимными зрительными дисфункциями (искры, зигзаги, вспышки, скотомы). Об истинной потере зрения в данном случае речь не идет.
