Нормы артериального давления и пульса. Нормы артериального давления и пульса 108 на 70 давление

Гипотония, для которой характерно давление 110 на 70 и ниже, часто считается неопасным заболеванием, в отличие от гипертензии. Игнорировать пониженное АД так же, как и высокое не стоит. При наличии дополнительных симптомов отклонение от нормы в меньшую сторону указывает на протекание в организме патологических процессов.

Особенности давления 110 на 70

Согласно международной классификации, артериальное давление 110 на 70 является допустимым отклонением от нормы при отсутствии патологических симптомов. Для некоторых людей такие показания являются «рабочими» и не несут опасности.

Физиологическая гипотония является следствием естественных причин:

Индивидуальная предрасположенность. Пониженное давление человека, передавшееся по наследству, не вызывает никаких дискомфортных ощущений.
Возраст до 25 лет. Пониженное АД молодого организма является следствием физиологических особенностей.
Смена климатических условий. При кардинальных перемещениях во время путешествий или переезде на новое место жительства наблюдается временное снижение давления. Показатели стабилизируются спустя незначительное время после адаптации.
Влияние повышенной температуры и влажности. Работа на объектах, для которых характерны такие условия, накладывает отпечаток на функционирование сердечно-сосудистой системы.
Занятия профессиональным спортом. Серьезные нагрузки, которые регулярно испытывает сердечная мышца, приводят к появлению физиологической гипотонии.
Естественные гормональные изменения. Во время обильных менструаций женщина теряет некоторое количество крови, что приводит к снижению ее общего объема в организме.

Физиологическая гипотония не требует медикаментозного лечения. Но если показания тонометра регулярно выдают цифру 110 на 70, и человек при этом испытывает дискомфортные ощущения, стоит задуматься о консультации у кардиолога.

Симптомы патологической гипотонии

Чаще всего гипотония проявляется в виде общей усталости, ощущении разбитости и снижении работоспособности.

К другим признакам заболевания у взрослого человека относятся:

частые головокружения и головные боли;
бледность кожных покровов;
ощущение полуобморочного состояния;
повышенная потливость ладоней и стоп;
бессонница ночью и сонливость в дневное время;
появление черных «мушек» перед глазами;
нерегулярная менструация;
пульс 70 – 80.

Обратите внимание! При хроническом понижении давления человеку трудно находиться в душных помещениях долгое время. Особенно остро гипотония проявляется в жаркое время года, в то время как зимой дискомфортные ощущения могут не появляться вовсе.

Опасность гипотонии

Артериальное давление является одним из основных диагностирующих признаков для выявления патологий организма. Его стойкое понижение приводит к ухудшению работы головного мозга вследствие кислородного голодания клеток. В результате их постепенного отмирания наблюдается плохое усваивание новой информации и снижение способности к воспроизведению ранее изученного материала. Помимо этого, возможны нарушения в координации, ухудшение работы органов зрения, а также чрезмерно быстрая утомляемость при незначительных физических нагрузках.

Не менее опасна гипотония при беременности. Понижение давления у беременной негативно сказывается на развитии плода, поскольку он недополучает питательные вещества и кислород из-за недостатка кровоснабжения. АД 110 на 70 также препятствует нормальному родоразрешению. Недостаточный тонус сосудов матки не позволяет совершать сократительные движения в полном объеме, поэтому процесс может продолжаться долгое время и завершиться разрывами тканей родовых путей.

Провоцирующие факторы

Основным фактором, провоцирующим развитие хронической гипотонии, является сбой в работе сердечно-сосудистой и нервной систем. Причинами таких состояний являются:

Снижение объема циркулирующей крови на фоне длительного обезвоживания или резкой кровопотери.
Блокирование процесса циркуляции крови в процессе сужения просвета крупных артерий.
Замедление работы сердца, приводящее к уменьшению сокращений. Может происходить как в результате развития патологий, так и по естественным причинам, например, при сохранении положения тела во время сна.
Дисфункция нервных окончаний, которые ответственны за поддержание нормального артериального давления.

Другими причинами стабильно низкого давления являются вегето-сосудистая дистония гипотонического либо смешанного типа, перенесенный инфаркт миокарда, потеря сосудами гибкости из-за зарастания атеросклеротическими бляшками, системные гормональные изменения, процесс тромбообразования, механические повреждении тканей в сопровождении обильной потерей крови, а также хроническая анемия.

Обратите внимание! Бесконтрольное применение диуретиков или седативных препаратов приводит к снижению количественных показателей крови и понижению артериального давления.

Помимо этого, развитие хронической гипотонии провоцирует длительное голодание, что приводит к дисбалансу витаминов и микроэлементов в организме. Например, дефицит витамина В12 способствует развитию гипотонии без снижения объема крови.

Лечение гипотонии

При наличии заболеваний системного характера лечение необходимо начинать с их устранения. Следует помнить, что прием любых лекарств можно осуществлять строго по назначению врача и под его контролем.

Помимо лекарственных средств для стабилизации артериального давления, назначаются физиотерапевтические процедуры:

Электрофорез. Для повышения тонуса сосуда используется кофеин. Один сеанс длится около 20 минут, курс составляет 1 месяц.
Ванны, насыщенные углекислотой или йодом в сочетании с бромом. Для получения оптимального результата водные процедуры должны проводиться не менее 1 месяца два раза в неделю. Лучшее усвоение активных веществ происходит при температуре воды не более 35 °С.
Душ. Для лечения гипотонии используется циркулярный или дождевой душ с температурой воды около 30 ° С.
Массаж. Общий массаж тела и точечный массаж поверхности стоп назначается для поддержания тонуса сосудистых стенок и улучшения кровообращения.

В качестве дополнительного лечения гипотонии можно использовать отвары лекарственных трав, которые обладают тонирующими свойствами. К ним относятся листья березы, подорожника, черной смородины, зверобоя, мяты и одуванчика, а также плоды шиповника и земляники. Для приготовления средств на их основе нужно залить растения кипящей водой и настаивать около 30 – 40 минут. После процедить и пить по 2 ч. л. за один раз на протяжении нескольких дней.

Если часто болит голова, донимают головокружения и другие неприятные симптомы гипотонии, значит необходимо пересмотреть режим дня и рацион питания. Для этого рекомендуется:

Проводить достаточное количество времени на свежем воздухе.
Чередовать напряженную деятельность в течение дня с полноценным отдыхом.
Умеренно заниматься физическими упражнениями, например, делать зарядку по утрам.
Отводить для ночного сна не менее 8 часов, по возможности отдыхать днем.
Употреблять пищу с достаточным, но не избыточным количеством соли и кофеина.
Включать в ежедневный рацион рыбу, мясо, кисломолочные продукты, твердый сыр и горький шоколад.

При соблюдении основных рекомендаций можно не беспокоиться о появлении давления 110 на 70. Если общие оздоровительные меры не производят положительного результата, следует обратиться к врачу для консультации и, при необходимости, назначения полноценного лечения.

Кровяное давление – один из важнейших показателей состояния здоровья человека. В норме оно составляет 120 на 80 мм рт. ст. Но иногда диагностируется давление 110 на 70 – что это значит?

Опасны ли такие показатели АД?

Артериальное давление, немного отклоняющееся от нормы в меньшую сторону, считается нормальным для молодых людей, не достигших 25-летнего возраста. Также могут не волноваться о том, что делать при таких показателях, спортсмены и люди астенического телосложения. Но только в том случае, если отсутствуют явные симптомы гипотонии, которые проявляются в следующем:

головокружение и чувство сдавливания в висках;
побледнение кожных покровов;
резкий упадок сил, иногда доходящий до обморочного состояния;
тремор и потливость конечностей;
системные нарушения сна ночью и повышенное нервное напряжение днем;
шум в ушах и темные точки перед глазами;
приступы удушья и аритмия, особенно в душных помещениях;
сбой менструального цикла у женщин.

Важно! Если ярко выраженных признаков не наблюдается, но все время хочется отдохнуть и полежать, ощущается разбитость и вялость, а при измерении давления тонометр показывает 110 на 70, то следует обратиться за врачебной помощью.

Незначительное отклонение артериального давления от нормы при попустительстве сопутствующих симптомов несет определенную опасность для организма. В первую очередь тем, что со временем может перейти в патологическую гипотонию, которая поддается лечению сложнее. Для людей пожилого возраста давление 110 на 70 чревато развитием осложнений со стороны почек и сердца, а для беременных женщин – возникновению патологий плода из-за недостаточного снабжения его кислородом и питательными веществами.

Нельзя забывать и о том, что низкое давление – одна из причин, приводящих к обморокам. Поэтому, имея предрасположенность к гипотонии, необходимо ее контролировать во избежание травматических ситуаций.

К патологическим причинам снижения давления относятся:

Болезни сердца: порок, перикардит, аритмия.
Болезни нервной системы: стресс, депрессия, хроническая усталость в сочетании с недосыпанием.
Болезни сосудов: гипотензивный вариант вегето-сосудистой дистонии.
Травмы, приводящие к ожогам и обильным кровотечениям
Сбои в эндокринной системе, которые возникают в результате почечной недостаточности, гипотиреоза, сахарного диабета, неврологических и простудных заболеваний.
Приспособительная реакция на обморок, аллергию или хирургическое вмешательство.
Сбои в сосудистой системе: сужение просвета аорты и увеличение вязкости крови.

Незначительное понижение кровяного давления наблюдается после переезда в страну с кардинально отличным климатом от того, к которому привык организм. Также не является критичным такое снижение показателей при беременности, но только в первом триместре. В случае стабильной гипотонии на протяжении всего периода вынашивания ребенка ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.

Нередко кровяное давление опускается до отметок 110 на 70 при неконтролируемом приеме препаратов от гипертонии. Люди, занимающиеся самолечением, не понимают, что резкий переход от повышенного к пониженному давлению оказывает на организм неблагоприятное воздействие. Поэтому любые медикаментозные средства можно принять после консультации с врачом и в предписанной дозировке.

Споры о нормальных показателях артериального ведутся уже достаточно давно. Именно этот показатель отображает истинное состояние внутренней системы организма. Вообще, называют силу, с которой ток крови воздействует на стенки сосудов во время сокращения и расслабления сердечной мышцы.

Давление на стенки сосудов током крови напрямую связано с объемом циркулирующей жидкости в кровеносном русле, частотой сердечных сокращений, а также тонусом сосудистой стенки. Нормальные показатели давления известны каждому, но о том, что делать с давлением 110 на 70, и что это значит, мы опишем в этой статье.

Нормально ли давление 110 на 70?

Если задать вопрос человеку с рабочим давлением в 130/80 мм, является ли его показатель нормальным, то ответом будет утверждение хорошего самочувствия и полная удовлетворенность собственным здоровьем. Задав тот же вопрос пациенту, с рабочим давлением 110/70, мы также получим утвердительный ответ. С чем это связано, почему настолько разные цифры являются приемлемыми для человека? Это связано с индивидуальными особенностями строения нервной и сердечно-сосудистой системы у любого живого организма.

У молодых людей давление 110 на 70 мм. рт. ст. считается абсолютной нормой, если это единственный аномальный признак

Уникальным является то, что если поменять вышеуказанных людей местами и в лабораторных условиях довести их давление до противоположных показателей, каждый ощутит недомогание, головную боль, возможно, даже тошноту и значительное снижение трудоспособности. Уровень артериального давления, укладывающийся в диапазон 110/65–130/80, считается нормальным и не требует вмешательства в виде медикаментозной или физиотерапевтической коррекции.

С другой стороны, при снижении давления до показателей 110/70 при рабочих цифрах 130/80, возникает чувство слабости, сдавления головы, темнеет в глазах, сужаются поля зрения – пациент теряет способность нормально концентрировать внимание и выполнять повседневные задачи. Учитывая все это, можно с уверенностью утверждать, что уровень давления в артериях является ситуативным и сугубо индивидуальным, это обусловлено типом темперамента и нейрогуморальной регуляцией.

Причины и симптомы понижения давления

Специалисты, занимающиеся изучением патологий сердечно-сосудистой системы, выделили ряд причин, способных вызвать гипотонию.

При неврозах, хронической усталости и недосыпании, при стрессах, депрессии

К провоцирующим факторам относятся разнообразные агенты – от физических до биологических:

профессиональные занятия спортом;
переутомление;
детский возраст;
авитаминоз;
потеря большого объема жидкости;
травматический и другие виды шока;
аллергические состояния;
голодание;
беременность;
генетическая предрасположенность.

Способы поднять пониженное давление

После определения патологически острого или хронического понижения артериального давления, необходимо выбрать наиболее адекватный метод его повышения. При острых состояниях, сопровождающихся значительным падением давления, необходимо обратиться к врачу. Специалист определит причину и назначит патогенетически обусловленную терапию.

Давление 110/70 мм. рт. ст. не является показанием для назначения препаратов, стимулирующих центральную нервную систему

Чаще всего применяются такие препараты:

кофеин в ампулах;
«Цитрамон»;
«Регултон»;
«Сепарал»;
«Таурин»;
«Циннаризин»;
«Церебролизин».

Возраст и давление

Показатели артериального давления связаны также с возрастом человека (рекомендуем ознакомиться с таблицей норм артериального давления по возрастам). У детей физиологической нормой считается состояние, близкое к гипотонии. Это обусловлено тонусом сосудов, частотой сердечных сокращений и мощностью сердечной мышцы. У новорожденных этот показатель равняется 85/45 мм, а в возрасте года уже 90/60. Важным является значение пульсового давления. Высчитать его можно, определив разницу между систолическим и диастолическим давлением. Нормальной считается цифра в диапазоне от тридцати до пятидесяти единиц.

На данный момент современная медицина по-своему трактует показатели в 110 на 70 мм рт. ст. Как правило, такие значения принято считать низкими.

Но, нужно отметить, что поскольку это нижний уровень нормы, причин для беспокойства попросту нет.

У большинства людей такое кровяное давление считается , а все попытки его поднять могут вызвать возникновение плохого самочувствия. К примеру, если у обычного здорового человека нормальным давлением является именно высокое, то такие значения будут считаться для него немного пониженными.

Как правило, на данный момент низким показателям тонометра уделяется не так много внимания, как высоким. А все объясняется тем, что медицинские работники считают их не слишком опасными.

Но, на самом деле, именно пониженное АД может спровоцировать возникновение неприятных и порой даже угрожающих симптомов. На данный момент давление 110 на 70 мм рт. ст. можно считать функциональной нормой.

Давление 110 (106, 108, 111, 113, 112, 114, 115, 120) на 70 (67, 69, 72, 73, 74, 75, 76, 78, 80): что это значит?

Такое АД в медицине не считается пониженным, а, напротив, является нормой. Помимо всего прочего, давление 110/70 мм рт. ст. – приемлемые показатели для людей, начиная от 16 до 30 лет.

Наиболее часто такие значения считаются абсолютно нормальными для спортсменов и астеников.

Специалист обязательно должен брать во внимание особенности человеческого организма, которые могут оказывать воздействие на работоспособность сердечно-сосудистой системы. Также немаловажное значение в определении нормы АД имеет пол и возраст.

Важно заметить, что если такие показатели прослеживаются у тех, кто обычно имеет давление 120/79 мм рт. ст., то на это есть определенная причина, которую необходимо обнаружить.

Нормальное давление или нет?

Как известно, нормы абсолютно разные для каждой возрастной категории. Они напрямую зависят не только от образа жизни, но и от иных факторов окружающей среды.

На данный момент во всем мире приблизительно 10% людей, для которых считается в 110/70 мм рт. ст. Для них такие значения являются врожденной особенностью.

А вот для всех остальных нормальными показателями принято считать цифры на тонометре, которые составляют от 111/68 до 137/87 мм рт. ст. По сей день многие люди задаются актуальным вопросом о том, когда давление 110/70, о чем это говорит?

В медицине установлены показатели АД для взрослых людей. Они выглядят следующим образом:

пониженное нормальное АД – от 99/60 до 110/70 мм рт. ст.;
– меньше, чем 99/59 мм рт. ст.
увеличенное нормальное АД – от 134/86 до 140/88 мм рт. ст.;
– больше, чем 141/91 мм рт. ст.

Помимо всего прочего, существуют определенные нормы для каждой возрастной категории:

16 – 21 год – артериальное давление может быть от 99/70 до 121/81 мм рт. ст.;
22 – 40 лет – давление в сосудах может находиться в пределах от 119/69 до 131/81 мм рт. ст.;
41 – 61 год – показатели тонометра могут доходить до отметок 141/91 мм рт. ст.;
– кровяное давление может возрастать до 151/91 мм рт. ст.

Из всей вышеизложенной информации можно сделать вывод, что с возрастом у каждого человека увеличиваются нормальные показатели АД.

Это напрямую связано с естественным старением, поскольку изменения проявляются в функциональности сердца, сосудов, а также других внутренних органов.

Если при давлении 110 на 70 болит голова: о чем это говорит?

Так что делать, если показатели артериального давления составляют 110/70 мм рт. ст.?

Важно запомнить, что если АД находится в пределах между 88/59 и 121/79, то вы можете вздохнуть с облегчением – с вами, вероятно, все в полном порядке . Для внушительного количества людей это совершенно нормальные цифры.

Но, стоит начать беспокоиться, если значения на тонометре начнут разниться каждый раз, когда вы занимаетесь . Важно понимать не только то, что означают те или иные цифры, но и научиться разбираться, что они могут повлечь за собой.

Кровяное давление, как известно, измеряется в миллиметрах ртутного столба. Верхние значения – . Это давление во время сокращений миокарда.

А вот нижние цифры на тонометре – . Оно показывает силу, с которой поток плазмы постоянно оказывает воздействие на стенки артерий.

Когда давление 111/69 мм рт. ст. у юношей, то это является нормой. У взрослых людей такие значения также являются не просто допустимыми, а идеальными.

В будущем это поможет вашему давлению оставаться в допустимом диапазоне на протяжении последующего времени.

Давление 112/73 мм рт. ст. и пульс 78 не всегда говорят о наличии серьезных проблем.

Лечение назначается только в тех случаях, когда такие показатели отмечаются на постоянной основе. Соответствующая терапия показана при нарушениях вегетативной нервной системы.

Когда АД немного понизилось, то можно просто выпить или кофе. Приблизительно через двадцать минут состояние человека нормализуется. Еще при острой необходимости можно съесть кусочек , который обладает свойством стимулировать нервную систему.

Среди лекарственных препаратов эффектом повышать давление обладает Цитрамон и Солпадеин. Специалисты не рекомендуют увлекаться приемом данных , потому что они могут спровоцировать появление .

При давлении 114/70 и пульсе 100, больному, как правило, ставят на голову холодный компресс. А вот последующий прием рассматриваемых средств может усугубить тахикардию.

Важно обратить внимание, что если такие показатели сохраняются в течение продолжительного времени, то терапия напрямую зависит от симптомов.

Лечение будет подобрано таким образом, чтобы стимулировать деятельность внутренних органов и улучшить кровообращение в головном мозге. При давлении 113/72 мм рт. ст. доктор назначает специальные лекарства.

Он делает это лишь в некоторых случаях, когда немедикаментозная терапия не дала ожидаемых результатов. Как правило, больному назначаются такие препараты, как Секуринин и Коразол. Их необходимо принимать незначительное время, чтобы избежать нежелательного привыкания.

Еще в качестве медикаментозной терапии назначают такие средства, как:

Кофетамин . Он способствует полному устранению слабости и . А вот при вынашивании ребенка его категорически запрещено принимать;
Дитамин . Он в кратчайшие сроки приводит в норму показатели АД. Но его не рекомендуется использовать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые протекают в хронической форме;
Домперидон . Его прописывают , когда прослеживаются чрезвычайно низкие показатели тонометра;
Метоклопамил . Медикамент способствует полному устранению головокружения и слабости. Его нельзя применять при заболеваниях пищеварительного тракта. Речь идет именно о гастрите и язвенной болезни желудка;
Ондансетрон. Он лечит заболевания, провоцирующие появление пониженного АД. Его нельзя использовать при беременности и грудном вскармливании.

Нужно ли сбивать?

Если при показателях тонометра 110/70 мм рт. ст. человек чувствует себя хорошо, то, вероятнее всего, такое давление является нормой для него. А вот если значения доставляют дискомфорт и неприятные ощущения, то, скорее всего, это говорит о наличии гипотонии.

При плохом самочувствии, спровоцированном гипотензией, необходимо обратиться к специалисту.

Видео по теме

Нормы давления человека по возрастам в видео:

Давление 110/70 мм рт. ст. для многих людей является нормой. При появлении головокружения, слабости, потемнения в глазах необходимо посетить кабинет личного врача и выяснить, что же является причиной плохого самочувствия.

Как правило, сначала врач порекомендует повысить значения давления при помощи кофеина. Если же это не сработает, то придется начать прием соответствующих лекарственных средств, которые предназначены для улучшения самочувствия и устранения причин возникновения гипотонии. Важно запомнить, что их назначает только лечащий специалист.

Давление 110 на 70 принято считать нижним пределом нормы, поэтому тревог по данному поводу возникать не должно. Для многих людей эти цифры – рабочие, а все попытки повысить их хотя бы на 10 мм рт. ст. оказываются напрасными либо приводят к ухудшению самочувствия.

При определении оптимальных значений АД обязательно принимается в расчет пульс человека, отображающий ЧСС. Если возникли сомнения по поводу того, можно ли считать нормой давление 110 на 70, либо проявились тревожные симптомы (приступы головокружения, головной боли, слабости и др.), в целях безопасности следует обратиться к кардиологу.

Возраст как критерий определения нормы АД

Самым основным при определении нормы кровяного давления является возрастной фактор. Согласно данному критерию, оптимальные показатели АД таковы:

У юношей и девушек от 16 до 20 лет показатели тонометра 100 или 110 на 70, либо 120 на
80 – это нормально. Иногда возможны периодические незначительные колебания, обусловленные разными внешними факторами.
У лиц от 20 до 40 лет АД может варьироваться в диапазоне 120 на 70 – 130 на 80 мм рт. ст.
У людей 40-60 лет показатели тонометра могут достигать отметок 140/90.
У пожилых лиц давление может подниматься до значений 150 на 90 мм рт. ст.

Но это только , поэтому небольшие отклонения в ту или иную сторону (если они временные, спровоцированы не патологическими, а физиологическими или внешними факторами и не вызывают серьезных недомоганий) вполне допустимы.

АД 110/70 – это норма?

Давление 110 на 70 – это норма или сигнал о развитии заболевания? Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку уровень АД может колебаться под воздействием образа жизни, наследственности, наличия вредных привычек. На уровень АД оказывает влияние и телосложение человека, его вес и индивидуальные особенности его организма.

Что такое «рабочее» давление?

Чтобы понять, считать ли показатели 110 на 70 низкими или высокими, важно знать свое «рабочее» давление. То есть такое, которое не мешает человеку вести привычный образ жизни и никак не сказывается на его трудоспособности.

Называть АД 110 на 70 гипотонией – ошибочно, поскольку для такого отклонения характерно снижение давления до отметок 100 на 60 и ниже. К тому же (как уже отмечалось ранее), для людей от 16 до 30 лет такие показатели АД являются самыми оптимальными.

Следовательно, все сугубо индивидуально, поэтому далеко не всегда давление 110/70 говорит о развитии болезни.

Когда 110 на 70 повышенное, а когда – пониженное давление?

Меньше чем у 7% населения планеты нормальным давлением считаются показатели 90-100 на 60 мм рт. ст. При его подъеме до рассматриваемых значений может возникать недомогание. Человек жалуется, что у него болит голова, возникают приступы учащенных сердцебиений, тошноты и слабости, головокружение. Все эти клинические признаки тесно связаны с отклонением от нормального, «рабочего» давления.

Если же оптимальными считаются цифры 120/80 или 135/95, то показатели 110 на 70 будут для человека слишком низкими. В этом случае симптоматика будет характерной для гипотонии: может болеть и кружиться голова, возникать резкая слабость и нехватка воздуха, проявляться предобморочное состояние.

По тем же критериям судят и о нормальном АД у женщин при беременности.

Норма давления с учетом пульса

Чтобы понять, нормальным ли является АД 110 на 70, наряду с тонометрией обязательно проводится измерение пульса.

Пульс 60 является нижним пределом нормы при артериальном давлении 110/70. Никаких недомоганий у людей с таким соотношением показателей работы сердца и кровеносных сосудов, как правило, не возникает.
Если пульс при давлении 110/70 равен 70 – это самый оптимальный показатель, который принято считать функциональной нормой.
Пульс 110 — такое сочетание идентификаторов функционирования ССС должно насторожить как пациента, так и лечащего врача, особенно если возникло оно не на фоне физического переутомления, стресса или других относительно безопасных факторов. Особого внимания заслуживает ситуация, когда у пациента болит голова, он жалуется на усиленное сердцебиение, одышку, слабость, тошноту и рвоту. Параллельно с этими симптомами возникает нарушение координации движений, снижение концентрации внимания, вялость.

Проявление подобной клинической картины может свидетельствовать о неврологических нарушениях, которые требуют обязательного обращения к специалисту. У большинства пациентов, страдающих от таких приступов, диагностируется НЦД (ВСД).

Пульс свыше 100 ударов в секунду на фоне АД 110/70 часто возникает при беременности. Как правило, он не требует лечения, но контроль состояния будущей мамы со стороны терапевта или кардиолога необходим.

Как поднять АД простыми способами?

Как повысить артериальное давление, если при кровяном давлении 110 на 70 кружится голова и ощущается слабость? Следует понимать, что далеко не всегда такое состояние требует лечения. Все зависит от того, какое АД является нормальным для конкретного человека.

Если же «рабочим» является давление 120/80 или выше, то при значениях 110/70 можно использовать несколько простейших способов, которые помогут привести его в норму:

принять таблетку Цитрамона, Солпадеина или Нурофена (они содержат кофеин, к тому же хорошо помогают, когда болит голова);
съесть плитку черного (не молочного!) шоколада;
выпить чашку кофе;
принять 15-20 капель спиртового экстракта женьшеня (отлично помогает при ВСД при длительном применении).

Но часто употреблять препараты на основе кофеина не следует, иначе можно существенно навредить своему здоровью.

При беременности хорошо справиться с пониженным давлением помогает зеленый чай, напиток на основе корня женьшеня (можно приобрести в магазине). От спиртовой настойки этого лекарственного растения следует отказаться.

При АД 110/70 и ЧСС 110 лучше положить на голову холодный компресс. В этом случае прием медпрепаратов может значительно усилить пульсацию сердца, что приведет к усилению приступа тахикардии.

Заключение

Артериальное давление 110/70 не является сигналом тревоги, даже если оно не считается «рабочим» для человека. Поэтому не стоит подозревать у себя гипо- или гипертонию при таких показателях тонометра.

Исправить ситуацию поможет правильный образ жизни и сбалансированное питание. Здоровый сон, пешие прогулки для снабжения организма кислородом, полноценный отдых – все эти факторы тоже благотворно влияют на работу ССС. Следовательно, они способствуют и нормализации артериального давления.