Эфирное масло цитронеллы: полезные свойства и применение в косметологии. Удивительное масло цитронеллы

Эфирное масло цитронеллы получают из высокой многолетней травы с приятным цитрусовым ароматом, произрастающей в южных тропических странах.

По своим качествам и характеру воздействия оно близко маслам эвкалипта лимонного и травы лимонной, однако его стоимость на порядок ниже.

Применение эфирного масла цитронеллы

Исцеляющее воздействие на эмоции

Эфирное масло цитронеллы используют для коррекции депрессивных и апатичных состояний, лечения вегетососудистых проблем: тошноты, рвоты, мигрени, невралгии, избавления от сопровождающей эти проблемы слабости и потемнения в глазах.

Вдыхание ароматов цитронеллы делает настроение лёгким и весёлым, защищает от разрушающих негативных эмоций, подозрительности, способствует быстрому выходу из депрессивного уныния и стремлению к личностному росту. В связи с последним очень актуальна его способность тонизировать нервную систему и внутренние органы, улучшать память и способность сосредотачиваться.

В ароматах цитронеллы восстанавливается разрушенная депрессией сексуальная активность. Наравне с ароматами этой травы, вы можете выбрать другие для возбуждения.

Эфирное масло цитронеллы одно из немногих, применяющихся для восстановления слуха после инфекций и операций.

способ применения

Ароматизация воздуха с помощью аромалампы. Пропорции: 3-5 капель на каждые 10-15 м 2 комнаты.

Борьба с инфекциями

Масло цитронеллы применяют для облегчения течения любых респираторных инфекций. Оно избавляет от головной боли, ломоты в суставах, восстанавливает носовое дыхание. Активирует механизмы самовосстановления организма и собственный иммунитет.

способы применения

Ингаляции 2-4 капли добавить в ингалятор или в стакан горячей воды (90 С). Из ингалятора глубоко вдыхать ртом и носом, чередуя насадки. Пары из стакана воды вдыхать носом и ртом, накрывшись одеялом.
Растирания грудной клетки проводят снизу вверх по ходу трахей, спину растирают в области проекции лёгких, смешав 3-4 капли с детским кремом или базовым маслом.

Работа конечностей и суставов

Масло цитронеллы применяется для возвращения подвижности суставам и избавления от мышечного закрепощения. Для максимального эффекта дополнительно рекомендуется лечебная гимнастика соответственной направленности.

способ применения

Компрессы и аппликации на поражённые области. Внимание! Для прикладывания к очагам болевых ощущений используют компрессы на холодной воде, не выше 35 С.

Исправление недостатков жирного типа кожи

Цитронелловое масло снижает продуцирование кожного сала на поверхности волосистой части головы и лице, сужает поры жирной кожи и делает её структуру однородной, без участков воспаления и неровностей. Очень действенно борется с угревой сыпью, способствует бесследному исчезновению угрей и восстановлению эпидермиса на их месте.

способы применения

Обогащение косметических средств: лосьон, дневной и ночной крем, шампунь – на 15 грамм средства 5-7 капель, масла и лосьоны для кожи.
Точечное нанесение на высыпания и кожу вокруг них.

Удаление неприятных запахов и очищение воздуха

Аромат цитронеллы отпугивает нежелательных насекомых: тараканов, муравьёв, моль. Помогает избавить посуду от запаха рыбы, очистить воздух от табачного дыма.

способы применения

Добавление 2-3 капель в воду для ополаскивания посуды и мытья холодильника.
Соединение 5-7 капель масла со стаканом тёплой воды и её распыление пульверизатором в прокуренном помещении.
Точечное нанесение на места движения насекомых: вытяжки, плинтусы, подоконники.

Предостережение

Цитронелловое масло нельзя использовать:

беременным (о том какие эфирные масла можно применять беременным женщинам, );
гипертоникам;
нервно неуравновешенным и легковозбудимым людям.

Многие люди не хотят применять химию для защиты от комаров. Им на помощь придут природные репелленты – эфирное масло цитронеллы. Сегодня мы расскажем про растение, из которого его добывают, эффективность и целебные свойства такого средства, нюансы по его использованию и противопоказания.

Одно из самых лучших эфирных масел – цитронелловое. Стоит для начала сказать несколько слов о самой цитронелле. Она является злаковой травянистой культурой и похожа на цитрусовые разве что запахом. Причем он ощутим для человека только в первые минуты после вдыхания. Потом на смену приходят древесные ноты. Запах можно охарактеризовать как свежий, густой и навязчивый. А именно это и нужно для отпугивания комаров. Родственниками цитронеллы являются сорго и лемонграсс. Они произрастают на территории Южной Америки, Африки, ЮВА. Но лучшее масло добывают из растений, выращенных на Цейлоне или острове Ява. Культура с данного острова имеет больше химического вещества, ввиду чего особо ценится.

О свойствах растения в плане защиты от комаров стало известно много лет назад. Но официально эта информация была подтверждена в США в 1948 году. Там масло культуры включено в состав многих спреев и других препаратов против насекомых, считается нетоксичным для человеческого здоровья.

Эфирное масло получают из надземных частей растения. Проводится дистилляция ароматических компонентов с помощью пара. Внешне желтовато-коричневатое масло цитронелла от комаров очень напоминает лимонное.

Оно имеет ярко выраженную нижнюю горьковато-лимонную ноту, маслянистый и древесной оттенок. По свойствам такое средство мало чем отличается от лимонной травы и лимонного эвкалипта.

Видео «Описание масла цитронеллы»

Из видео Вы узнаете, что такое масло цитронеллы.

Целебные свойства

Эфирное масло растения цитронелла широко применяется в нетрадиционной медицине для лечения расстройств вестибулярного аппарата, борьбы с дистонией, последствиями анемии, невралгией, облегчения болей при мигрени. Его целебные свойства незаменимы при повышенной слабости и упадке сил, головокружении, тошноте и потемнении в глазах, особенно при наличии вегето-сосудистых расстройств.
Масло культуры – отличное средство, которое помогает улучшать слух и восстанавливать его после перенесенных операций и инфекций. Оно дает возможность легче переносить инфекционные болезни, в частности всем известный грипп. Данное средство помогает при расстройствах пищеварения, нарушении ферментации кишечника. Примечательно, что оно угнетает аппетит и при этом оказывает благотворное влияние на нормализацию веса, попутно производя деликатную очистку организма. Хороший эффект оказывает и при коррекции работы опорно-двигательного аппарата. Позволяет сделать снова сделать мышцы и суставы максимально гибкими, но только в случае с выполнением упражнений, относящихся к лечебной гимнастике. Эфирное масло становится верным помощником при решении многих кожных проблем. К примеру, дает возможность устранить загрубевшую кожу, удалить бородавки, мозоли, грибковые инфекции наиболее эффективным и безопасным для здоровья способом.

Особенности применения и противопоказания

Масло данного растения популярно не только как хорошее средство, способное отпугнуть комаров. Оно еще поможет вымыть посуду и устранить с кухонных предметов резкие неприятных ароматы. Также нейтрализует запахи в комнате, в частности непереносимый для многих людей сигаретный дым, очищая воздух и способствуя легкому дыханию.
После нанесения на поверхность кожи средство провоцирует ее нагрев, в редких случаях ощущается небольшое покалывание и горение. Но они проходят спустя каких то 5 минут. Чтобы после нанесения препарата не начать чихать, рекомендовано одновременно использовать базовые масла, обладающие успокаивающими свойствами. Не стоит пугаться, чиханье вследствие применения эфирного масла не является признаком начала аллергической реакции. Можно добавлять пару капель масла в крем. Или сделать самостоятельно спрей. Для этого следует взять в равных пропорциях спирт и масло, растворить компоненты в 100 мл воды. Масло и спирт достаточно использовать по несколько капель. Готовое средство лучше всего наносить на поверхность кожи либо одежду. Для защиты ребенка во время прогулки допустимо поместить пропитанную несколькими каплями такого спрея салфетку или платок в коляску. Чтобы защитить от комаров жилище, используют около 5 капель масла для аромалампы. Для открытых участков – дачи или беседки – советуют применять каплю средства, если горит свеча.

Несмотря на всю натуральность данного средства, и к его применению существуют определенные противопоказания. Лучше отказаться от такого масла тем, кто обладает очень чувствительной кожей. Также не советуют применять средство на всех сроках беременности, при наличии диагноза гипертония, эмоциональном перевозбуждении.

Чаще всего, если соблюдать все инструкции, применение такого препарата позволяет избавиться от надоедливых насекомых и не наносит вреда здоровью. Для детей сегодня можно приобрести защитные браслеты, пропитанные маслом цитронелла.

Они имеют доступную стоимость и просты в применении. Еще для детей предназначены специальные спреи, где в композиции с прочими косметическими компонентами есть и разбавленное масло данного растения.

Видео «Эфирное масло против комаров»

Из видео Вы узнаете, как избавиться от комаров при помощи эфирного масла.

Цитронелла является травой, высота которой может достигать одного метра. Растение имеет насыщенный лимонный аромат. Место произрастания этой травы – Шри-Ланка, но сегодня ее успешно выращивают в различных уголках Азии: остров Ява, Мадагаскар, Бирма, Малайзия и Китай. Из лимонной травы изготавливают пряное масло цитронеллы, которое обладает массой уникальных и ценных свойств.

Эфирное масло цитронеллы (называют еще лимонеллой) делают из надземной части растения, получая ароматические компоненты посредством паровой дистилляции. Довольно часто масляный продукт путают с лимонным эфирным экстрактом. Концентрат обладает таким же желто-коричневым оттенком, а также имеет жидкую консистенцию, сходную с аромамаслами цитрусовой группы.

Цитронелловому экстракту присущ освежающий, будоражащий аромат, верхняя нота которого напоминает травянистую основу. Еще запах имеет древесные и маслянистые оттенки и горькие лимонные нижние ноты.

Свойства ароматного масла сходны с характеристиками экстрактов лимонной травы и эвкалипта, что позволяет использовать эфирную вытяжку цитронеллы как альтернативный вариант . Масло цитронеллы прекрасно сочетается с ароматами:

шалфея;
апельсина;
мяты;
нероли;
сандала;
лаванды;
гвоздики;
тимьяна (чабрец);
черного перца;
пихты;
кипариса;
можжевельника.

Полезные свойства

Эфир цитронеллы – это довольно редкий продукт, обладающий массой целебных особенностей:

улучшает и восстанавливает слух после перенесенных инфекций и операции;
избавляет от чувства голода, тем самым способствуя нормализации веса;
тонизирует;
улучшает иммунные процессы;
эффективно борется с различными инфекциями (грипп, простудные заболевания);
способствует быстрому выздоровлению после перенесенных травм и хирургического вмешательства;
устраняет грибковые инфекции, бородавки, размягчает загрубевшую кожу и мозоли;
эффективно борется с вегето-сосудистой дистонией;
помогает при малокровии, головокружениях, слабости и расстройствах вестибулярного аппарата;
используется при мигренях и неврологических заболеваниях;
улучшает пищеварение, способствует выработке ферментов;
выводит «шлаки» из организма;
способствует мышечной и суставной гибкости, если применять его в комплексной терапии вместе со специальными упражнениями;
укрепляет опорно-двигательный аппарат;
предупреждает формирование опухолевидных образований;
борется с ревматизмом;
регулирует менструальный цикл.

Масло цитронеллы является отличным средством, эффективно ухаживающим за жирной (с угревой сыпью) и сухой кожей. Экстракт омолаживает клетки, поэтому имеется в составе косметических средств, борющихся с признаками старения.

Применение

Ароматное масло цитронеллы сегодня используется в разнообразных сферах. Лимонная трава в качестве ароматизатора активно применяется в парфюмерной и пищевой отрасли. Экстракт лимонного сорго имеется в составе глазных капель, а также он эффективно снижает кровяное давление.

Более того, цитронеллу используют в качестве сырья, чтобы синтезировать витамин А. А терпеновый спирт, имеющийся в составе этого ароматного растения, часто добавляют в различные дезодоранты и духи и используют в производстве бытовой продукции. Терпены сегодня являются главной составляющей многих бальзамов и смол. К тому же эти вещества применяются в процессе изготовления ароматизаторов, а также их используют в качестве отдушек.

Вытяжку лимонной травы часто используют в ароматерапии, т.к. она обладает сильным психоэмоциональным воздействием. Эфирный продукт улучшает внимательность, способность к запоминанию, а также обладает тонизирующим эффектом. Кроме того, масло является афродизиаком, улучшающим потенцию и повышающим сексуальную активность.

Эфирное масло цитронеллы обладает некоторыми уникальными свойствами:

насыщенный . Цитронелла является отличным репеллентом;
убирает сильные запахи, такие как сигаретный дым;
продукт является отличным средством, отмывающим кухонные принадлежности.

Противопоказания

Эфирный экстракт лимонеллы нельзя применять беременным, гипертоникам. Кроме того, цитронелловое масло нельзя использовать, когда человек находится в перевозбужденном состоянии. Еще его не рекомендовано принимать внутрь людям, имеющим проблемы с ЖКТ (язва, гастрит, повышенная кислотность). Кроме того, масло может вызвать аллергическую реакцию, поэтому его нельзя наносить на кожу, склонную к раздражениям.

Внешний вид

Растение растет очень быстро и представляет собой траву высотой до 1,5 метра. Растет цитронелла пучками. Ее листки острые (могут порезать), светло-зеленые, длинные и узкие. У растения есть и цветы, однако цветение не заметно, поскольку листья собраны в пучки большого размера.

Листья цитронеллы на столько плоские и острые, что ими можно порезаться

Цветет цитронелла практически незаметно

Где растет?

Родиной является Шри-Ланка. Сейчас растение культивируют в условиях тропиков практически повсеместно.

Цитронеллу можно увидеть в странах Африки и Центральной Америки, на острове Ява, в Аргентине и на территории Вьетнама.

Растение лучше всего себя чувствует в тропическом климате, хотя может выращиваться и в других местах (даже в домашних условиях), если обеспечить нужную влажность и температуру.

Вкус острее лемонграссового.
Аромат напоминает розы.

Применение схоже с применением лемонграсса.

Из-за приятного цитрусового аромата цитронеллу используют в парфюмерии

Полезные свойства

Обезболивает.
Налаживает менструальный цикл.
Успокаивает и действует, как антидепрессант.
Обладает бактерицидными, фунгицидными и инсектицидными свойствами.
Антиспазматическое действие.
Улучшает работу желудка.
Тонизирует и оказывает заживляющее действие.
Обладает мочегонными и потогонными свойствами.
Имеет дезодорирующее действие.

Цитронелла обладает обезболивающими, бактерицидными, мочегонными свойствами, а также улучшает работу желудка и используется как успокоительное

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость – растение может вызвать раздражения, аллергические реакции и даже отравление.
Беременность.
Хронические заболевания.
Прежде чем употреблять цитронеллу, важно посоветоваться с профессионалом, а также помнить, что злоупотребление данным растением грозит передозировкой, из-за которой ваше самочувствие сильно ухудшится.

Масло

Цитронелла в большей степени применяется для получения эфирного масла, которое есть и в стеблях, и в листьях растения.

Способ получения аромамасла – водно-паровая дистилляция. Выход ЭМ составляет 1-2,5 процента.

Масло разделяют по хемотипам на:

цейлонский;
яванский.

Первый хемотип получается из Cymbopogon nardus L. Его основным компонентом является гераниол, составляющий до 20 процентов. Также в растении содержится 5-15 процентов цитронеллаля, 9-11 процентов лимонена, до 11 процентов метилэвгенола и около 6-8 процентов цитронеллола.

Второй хемотип получают из растения Cymbopogon winterianus Jowitt. Его главный ингредиент – это цитронеллаль, содержание которого достигает 45 процентов. В яванском хемотипе намного меньше гераниола (в среднем 11-13 процентов), есть немного геранилацетата (до 8 процентов) и содержится всего 1-4 процента лимонена.

Благодаря большему количеству цитронеллаля яванаское масло цитронеллы считается более ценным.

Цитронеллу используют для получения масла, которое вырабатывают из листьев и стеблей растения

Применение ЭМ цитронеллы :

Является компонентом средств гигиены, отдушек, мыл, парфюмерных композиций, бытовых химических средств.
Используется в качестве растительного репеллента и биопестицида.
У ЭМ цитронеллы выявлены противогрибковые свойства.
В качестве косметического средства аромамасло освежает и тонизирует кожу. Его используют, чтобы очистить и уменьшить поры, выровнять рельеф кожи при старении.
Масло цитронеллы помогает в борьбе с дряблостью кожи лица, морщинами на шее, «двойным» подбородком, мозолями, огрубевшими участками кожи и бородавками.

Масло цитронеллы - прекрасное омолаживающее средство

Сок

Получаемый из цитронеллы сок применяют косметологи, поскольку у него есть тонизирующий эффект. Этот сок помогает вывести из тела токсины и восстановить обмен веществ. Его добавляют в лосьоны, маски и кремы для кожи.

Сок цитронеллы обладает тонизирующим эффектом, он хорош для обогащения косметических средств

Применение

В кулинарии

Благодаря наличию лимонного аромата растение успешно применяют как приправу к блюдам из рыбы, птицы, мяса.
Цитронеллу используют и в свежем виде, и в высушенном.
Сырую цитронеллу добавляют в салат. Для этого используют сердцевину стеблей, поскольку она мягче листьев.
Из листков растения заваривают чай. Готовить лимонный чай можно из свежей цитронеллы, но также растение часто засушивают на зиму. У такого чая отмечают успокаивающий эффект, поэтому наслаждаться его лимонным запахом стоит при стрессах и нервном напряжении. Также употребление такого чая поможет вывести из тела токсины.

Мятно-имбирный напиток

Возьмите 15 грамм свежей цитронеллы и 5 грамм свежей мяты, а также 10 грамм свежего корня имбиря. Поместите в заварочный чайник и залейте 500 мл кипятка. Настояв 10 минут, можете пить без добавления сахара или же добавить в напиток мед, сахар или кленовый сироп. При желании напиток можно охладить.

Для 8 порций нужно:

1500 г куриного филе
3 ветки цитронеллы
2 небольшие луковицы
Щепотка паприки
По 2 ст. ложки вьетнамского рыбного соуса и соевого соуса
Сахарозаменитель
Перец

Нарежьте куриную грудку тоненькими полосками, а лук – кольцами. Обжарьте мясо в нескольких каплях масла до зарумянивания. Добавьте к курице лук, мелко порезанную цитронеллу, соусы и специи. Уменьшив огонь, накройте посудину крышкой и тушите в течение 45 минут.

В медицине

Целебное влияние обусловлено в основном ароматическим маслом. ЭМ цитронеллы применяется при головокружениях, вестибулярных расстройствах, приступах слабости, ВСД, анемии.
Растение укрепляет организм и оказывает стимулирующее влияние на иммунитет. Его часто предписывают в период реабилитации, чтобы ускорить выздоровление после операции или травмы.
Цитронелла способна реабилитировать слух после перенесенного отита. Ее употребление устранит шум в ухе, а также сделает слух более острым.
Растение рекомендуется для оптимизации пищеварения. Оно снижает аппетит, поэтому востребовано, как помощник в избавлении от лишнего веса.
Масло хорошо проясняет мысли, эффективно при мигрени и головных болях.
У растения отмечают тонизирующее влияние. При этом его прием нормализует работу нервной системы и сердца.
За антисептические свойства цитронелла часто используется в борьбе с инфекциями.
У ЭМ цитронеллы есть свойство помогать при ревматических болях.
Обрабатывая маслом ступни, вы устраните их запах, потливость, а также снимите усталость.

При похудении

Из растения получают сок, действием которого является нормализация пищеварения. Это помогает в избавлении от излишнего веса.
Также у цитронеллы отмечают способность снижать аппетит.

Употребление сока цитронеллы способствует естественному снижению веса, так как растение нормализует пищеварение

В быту

Цитронеллу можно использовать как:

средство против насекомых;
компонент для производства мыла;
вещество, устраняющее запах рыбы, приправ или жира (можно мыть посуду и использовать для обеззараживания воздуха, а также для нейтрализации запаха дыма);
средство для разогрева мышц и связок в спорте.

Из цитронеллы делают специальные средства, которые хорошо отпугивают насекомых

Для производства мыла с цитронеллой используются листья растения

Ароматизированные свечи с цитронеллой, также применяются для отпугивания насекомых

Выращивание

Растение лучше всего растет в легком песчаном грунте, который хорошо дренируется. Для выращивания цитронеллы почва должна быть влажной и питательной. Поливайте растение обильно, лучше дождевой водой.

Цитронеллу целесообразнее выращивать посредством рассады.

Семена растения помещаются во влажный грунт на глубину 5 мм. Далее емкость накрывается пленкой и помещается в комнату с температурой выше +20 градусов. Так как всходы лучше растут под солнечными лучами, лучше всего поставить емкость на южном окне. В саду цитронелла высаживается в конце мая, предварительно дав рассаде возможность несколько дней привыкнуть к новым условиям (выставляйте емкость с рассадой в сад днем, а на ночь заносите в помещение).

Чтобы вырастить цитронеллу дома, для нее нужно создать специальный микроклимат - это влажная почва и температурный режим выше +20 градусов

В средней полосе и северном регионе в открытом грунте выращивать цитронеллу можно лишь в качестве однолетника. Если вас интересует многолетнее выращивание, высаживайте ее в ведра, ящики или контейнеры. Сделав в их дне отверстия, емкости можно просто поставить в саду или закопать в землю. Если вы посадите цитронеллу рядом с местом отдыха, то будете защищены от комаров.

Сейчас в мире производится примерно 4 тысячи тонн масла из цитронеллы. Около 40 процентов от мирового производства приходится на Индонезию и Китай. Также эфирное масло производят в Индии, Мексике, Бразилии, на Мадагаскаре, в Аргентине, Гватемале и других странах.

Цитронелловое масло ежегодно производят в больших количествах, это около 4 тысяч тонн

Эфирное масло цитронеллы часто ошибочно причисляют к классу цитрусовых, возможно, из-за её названия. Однако на самом деле цитронелла – это трава, которая достигает высоты в 1.5 метра, и её природным местом произрастания является остров Шри-Ланка. Тем не менее, многие азиатские страны начали искусственное выращивание данного растения.

В древности масло цитронеллы использовалось для того, чтобы обезопасить собственный дом от нечистой силы, и для этого оно наносилось на порог дома. Также считалось, что масло цитронеллы делает воинов и солдат неуязвимыми.

Эфирное масло цитронеоллы не отстает по своим характеристикам, ведь оно не только обладает бодрящим запахом, но и имеет множество полезных качеств.

Характеристики

Внешне масло цитронеллы нередко можно перепутать с лимонным, однако такое совпадение совсем не случайное, ведь эфирное масло цитронеллы можно использовать в качестве более дешевой альтернативы лимонному или эвкалипту.

Цитронелловое масло добывается из верхних частей растения, которое дистиллируется при помощи пара. Оно обладает жидкой текстурой и желтовато-коричневым цветом, а в аромате можно встретить все наиболее приятные запахи, начиная от ноток свежести, которые отдают морским бризом, аромата свежескошенной травы (из-за самой природы растения), и заканчивая маслянистым и древесным оттенком.

Эмоциональное воздействие

Масло считается универсальным афродизиаком, но имеет и множество других положительных качеств, которые невозможно не упомянуть.

Эфирное масло цитронеллы широко используется для борьбы с антипатией, повышения настроения и появления бодрости. Считается, что это растение помогает улучшить настроение и общее состояние, избавиться от негативных мыслей. Оно также известно тем, что устраняет негативный настрой и злость в целом.

Данное масло также широко используется для усиления концентрации внимания, улучшает усвоение и запоминание информации. Еще с древних времен считается, что эфирное масло защищает от любого негативного воздействия и эмоционального посыла, помогает справиться с навязчивыми мыслями о недоброжелателях.

Принято считать, что эфирное масло цитронеллы способно заставить человека полностью пересмотреть свои взгляды на жизнь, отбросить все рутинные дела и наконец начать жить полной жизнью. Считается также, что цитронелла привлекает исключительно положительную энергетику, а потому тем, кто будет пользоваться маслом цитронеллы, грозят кардинальные перемены в жизни. Нельзя не выделить, что эфирное масло способствует и активизации личностного развития.

Целебные свойства

Цитронелла применяется как в официальной, так и в нетрадиционной медицине. К её целебным свойствам относят следующие:

Борьба с дистоническими и вестибулярными расстройствами.
Устранение последствий невралгий, анемий и мигреней.
Помогает справиться с любыми проблемами, которые вызваны вегето-сосудистой дистонией, среди которых головокружения, слабость и вялость, тошнота и резкое потемнение в глазах.
Редким свойством цитронеллы является то, что оно помогает восстановить или улучшить слух после пережитых инфекций или даже операций.
Эфирное масло также облегчает, но не борется с инфекционными заболеваниями, в числе которых даже поражение кишечника.
Цитронелла угнетает аппетит, что позволяет ускорить процесс очищения организма и выведения из него инфекции.
Известным эффектом также является улучшение процессов саморегуляции организма. Цитронелла активирует процессы в организме, которые помогают быстрее восстанавливаться после заболеваний, инфекций и даже после операций.
В комбинации с лечебной гимнастикой цитронелла также способна улучшать гибкость суставов и мышц. Важно помнить о том, что такое влияние растение может оказывать только вместе с физическими упражнениями, без них она эффекта оказывать не будет.
Можно также применять цитронеллу при борьбе с проблемами с кожным покровом. Она помогает эффективно бороться с мозолями, даже наиболее застарелыми образованиями, и применяется при наличии грибковых инфекций.

Косметология

Важно отметить, что наиболее эффективным способом использования цитронеллы в косметологии является её применение не в составе других средств, а при точечном нанесении на пораженные места. Чаще всего эфирное масло цитронеллы рекомендуется к применению людям с жирным типом кожи, ведь оно способно не только устранить жирность кожного покрова, но и сузить поры, а также помогает их очищению. Масло также выравнивает структуру кожи, и таким образом сопутствует уменьшению угревой сыпи или и вовсе её исчезновению.
Несмотря на то, что в основном данное эфирное масло применяется для борьбы с жирностью кожи, оно не менее эффективно действует и на стареющую кожу. Цитронелла помогает увлажнить ее, улучшить тонус мышц, выровнять морщины, и даже способствует возвращению уже потерянных свойств регенерации и плотности.
Масло также используется для лечения перхоти и уменьшения жирности головы. Для этого необходимо взять деревянный гребень, желательно с редкими зубчиками, и прочесывать волосы на протяжении 10-15 минут. Данную процедуру необходимо повторять не менее 3 раз в день, предварительно смазав волосы несколькими каплями (до 4) эфирного масла.

При помощи эфирного масла можно также самостоятельно создавать средства для волос или даже делать специальные маски.

Важные нюансы, о которых следует знать

Цитронелловое масло можно применять также и в бытовой сфере, ведь оно эффективно борется с различными неприятными запахами и даже отпугивает насекомых. Подойдет данное масло и для мытья посуды.
Если наносить масло на кожу, важно знать о том, что оно может вызывать зуд и жжение на протяжении нескольких минут (обычно это длится до 5 минут). Это не побочный эффект и даже не проявление аллергии, это природное свойство масла.
Цитронелловое масло можно применять и внутренне, однако только в случае, если у пациента нет язвенных болезней, гастрита или повышенной кислотности.
При ингаляциях только с данным маслом оно может вызывать чихание, а потому рекомендуется разбавлять его с другими успокаивающими компонентами.

Противопоказания

Обладателям чувствительной кожи категорически не рекомендуется применение данного масла, ведь оно может вызвать раздражение и покраснение.
Масло также категорически не рекомендуется к использованию беременным женщинам и людям, которые страдают от гипертонии. Из-за своего тонизирующего и бодрящего эффекта средство способно вызвать внезапное негативное воздействие, что приведет к резкому ухудшению самочувствия, а так же может привести к выкидышу или родам на ранних сроках беременности.

Дозировка

Для очищения воздуха, а также концентрации внимания принято использовать аромолампу, в которую достаточно добавить лишь несколько капель этого масла. Аромолампу рекомендуется включать перед сном, это также помогает эффективно бороться с головными болями и снимает стресс. Если включить лампу перед сном – вы будете крепче спать и улучшите качество сна в целом.

Для использования в ингаляциях, ванночках, компрессах и растираниях достаточно будет всего 3-4 капель масла. Важно помнить о том, что компрессы можно делать только с использованием холодной воды.

Если есть желание добавить цитронеллу в шампунь, лосьон или даже маску для волос – необходимо использовать 5 капель масла на 15 мл любого шампуня или другого средства.

Употреблять внутрь цитронелловое масло можно только, если проверить себя на наличие побочных эффектов. Для этого для начала рекомендуется использовать не более 1 капли 3 раза в день. Однако необходимо сразу заедать масло тяжелой пищей и запивать немного подкисленной водой. Если никаких побочных эффектов на данном этапе выявлено не было (но лучше опробовать средство в течение нескольких дней, и лишь потом делать выводы) – рекомендуется запивать 2 капли масла травяным чаем. Считается, что это улучшает воздействие масла на организм и ускоряет его действие.